Гематоген прекрасный заменитель сладкого. Но можно ли есть гематоген на диете? Добиться идеальной фигуры при минимальных усилиях стало возможным. Диетологи рекомендуют просто заменить сладкое «волшебным» батончиком. Это поможет не только контролировать уровень поступающих калорий в организм, но и совместить приятное с полезным.

С детства мы помним этот непередаваемый вкус. И знаем, что он не опасен для здоровья, а полезен своими свойствами. Так ли это? Давайте разберемся, что это за продукт?

Гематоген «за» и «против»

Этот вкусный батончик появился в 19 веке. Еще в то время профессора сделали вывод, что железо - один из самых значимых элементов в крови человека. Гематоген в переводе с греческого языка означает «рождающий кровь». Первая разработка медицинского средства приходится на 1880 год. Швейцарский врач Гомель в производстве получил снадобье на основе компонентов крови крупного рогатого скота. В России зарубежный препарат возник чуть позже, в 20 веке, и он не являлся медицинским препаратом.

Гематоген выпускается уже очень давно, и со временем состав его видоизменился. Если раньше, читая на упаковке состав, мы замечали прошедшую специальную обработку бычью кровь, сгущенное молоко, витамины, минералы и аминокислоты, то сейчас можно обнаружить патоку, кровяной субстрат, ванилин, концентрированное молоко с сахаром, красители, заменители и прочее. По государственному стандарту качества продукт обязан содержать Альбумин черный пищевой. Это простые водорастворимые белки, которые производят из стабилизированной или дефибринированной пищевой крови. Ценность альбумина в плазменности белков. Но недобросовестные производители вводят искусственные железосодержащие добавки.

Способен ли современный гематоген восполнить недостаток железа, нормализовать кровообращение, повысить аппетит? Однозначный ответ на этот вопрос может дать только врач-эксперт. В то же время, гематоген - источник легко усваиваемых белков, жиров. Добавка - это всегда лекарственный эффект. Его рекомендуют после операции, сильной кровопотери, при плохих развернутых анализах крови и несбалансированном питании. Гематоген содержит немалое количество витамина A и аскорбиновой кислоты.

При простудных и инфекционных недомоганиях профилактическое средство увеличивает защитные силы организма. В умеренных количествах его можно есть всем. Да, полностью он вас не избавит от проблем, но вот то, что это приятная на вкус и недорогая добавка к пище, это точно.

Интересные факты о гематогене:

1. В годы Великой Отечественной войны продукт гематоген пользовался большой популярностью. Его активно применяли в госпиталях, выдавали для восстановления сил раненым солдатам в качестве десерта. Со временем был включен в рацион всех действующих войск. Использовали как пищевую добавку в каши, в выпечку.
2. Православие запрещает вкушать этот продукт, так как там содержится белок альбумин. И только в случае жизненной необходимости, с благословения священника, христианину разрешается сделать послабления в диете.

Противопоказания биоактивной пищевой добавки

Каждому сладкоежке очень тяжело отказать себе в кусочке шоколадки, конфетки, булочке. Особенно если речь идет о диете. Употреблять гематоген каждый день на десерт, конечно, возможно. Но все равно, в зависимости от особенностей организма и от желаемого результата, лучше проконсультироваться со специалистом.

• аллергической реакции и повышенной чувствительности к данному препарату;
• нарушению обмена веществ, разным видам диабета;
• избыточной массе тела (ожирение), нарушению углеводного обмена;
• беременным женщинам;
• варикозному расширению вен и нижних конечностей, воспалению и тромбозу;
• различным заболеваниям крови.

В случае превышения дозы препарата может возникнуть отвращение и рвота, изжога, понос, диарея. В таких случаях лучше снизить дозу потребления, сделать перерыв или завершить прием.Такие сопутствующие эффекты происходят нечасто, и люди, постоянно использующие гематоген, не жалуются на свое здоровье.

Популярная гематогенная диета

В добавке содержится 350 килокалорий на сто граммов продукта, для сравнения, в плитке шоколада 500-550 ккал.

Гематоген отличается большим содержанием углеводов, следовательно, его лучше употреблять в первой половине дня.

Рекомендуемая норма потребления на 45 кг веса не более 50 г в день. Такое количество продукта обеспечит организм человека всеми необходимыми для жизнедеятельности витаминами и веществами. Порцию следует разделить на 3 приема в течение дня. Удаляется из организма гематоген достаточно тяжело, следовательно, не превышайте дозу приема добавки. После завершения пробного этапа похудения необходимо сдать анализ крови. Если уровень гемоглобина у вас в норме, нужно посоветоваться с врачом по поводу принятия дополнительных витаминных комплексов. Употребление гематогена при диете стоит продолжить только по истечении нескольких месяцев. При несоблюдении данных условий могут появиться негативные последствия для организма.

Необходимо также тщательно изучать состав батончика, многие изготовители добавляют для усиления вкуса мед, орехи, кокос, изюм. Помните! Эффект от таких сладостей может быть обратный. Вместо желаемого результата вы можете набрать лишние килограммы.

Полезные свойства гематогена при диете

Обычно во время соблюдения определенного рациона и режима питания мы стараемся кушать сбалансированную пищу. Однако это удается не всегда, и упадок сил, усталость, одышка, анемия сопровождают нас в течение всего курса диеты. В этой ситуации на помощь приходит кусочек гематогена. Он устраняет сопутствующие при диете проблемы:

• выпадение волос;
• сухость кожи;
• ухудшение зрения;
• ломкость ногтей;
• стресс.

Батончик укрепит здоровье, зарядит вас энергией, настроит на позитивное настроение.

Исходя из вышесказанного, можно выделить целебные свойства гематогена:

1. Развивает процессы, обеспечивающие поступление в организм кислорода.
2. Улучшает работу желудочно-кишечного тракта.
3. Повышает уровень гемоглобина в крови, борется с малокровием.
4. Нормализует кровообращение, стабилизирует процесс обмена веществ.
5. Жирорастворимый витамин, антиоксидант Ретинол, способствует укреплению ногтей, зубов, волос, нормализует состояние кожных покровов.
6. Повышает иммунитет, борется с воспалительными и инфекционными заболеваниями.
7. Восстанавливает после медицинских процедур.
8. Богатый витаминный состав.

Употребление гематогена на диете поможет вам постепенно отказаться от разнообразных видов сладостей, повысить жизненный тонус. Батончик - отличная профилактика заболеваний. Главное, что можно есть гематоген хоть каждый день, но при этом соблюдая дозу и калории. Попробуйте применять его ежедневно, но максимум 3 недели.

Помните! Гематоген не конфетка, это медицинский препарат в виде пищевой добавки. Общемедицинские исследования по поводу пользы или вреда гематогена на организм человека еще не проводились. В настоящее время официально врачи рекомендуют кушать гематоген не только больным, но и здоровым людям для профилактики различных заболеваний и при диетах. Уникальность этого батончика заключается в его свойствах и небольшой стоимости. Пищевую добавку можно приобрести в любой аптеке, в свободной продаже. Рецепта врача-диетолога для этого не требуется.

Использовать ли чудо батончик для похудения, решать вам.

1PoDietam.ru

Гематоген – пищевая добавка, имеющая большую калорийность и много полезных компонентов. Именно поэтому у худеющих возникает множество вопросов по ее употреблению. На некоторые из них мы сегодня и постараемся ответить.

• он в короткие сроки связывается с белками;
• полностью усваивается организмом;
• в некотором роде помогает образовываться эритроцитам.

Продукт производится из крови крупного рогатого скота, однако при этом имеет прекрасные вкусовые качества, так как в него дополнительно добавляются те или иные составляющие. Например, мед, орехи, кокос, сахар или шоколад. В связи с этим, не каждый батончик гематогена пригоден для употребления на диете.

Препарат состоит из легкоусвояемых углеводов, жиров, белков и, конечно же, железа. Последний «ингредиент» содержится в виде гемоглобина. Железо способствует насыщению крови кислородом, что улучшает самочувствие в целом. Отдельно стоит выделить углеводы. Их в гематогене большое количество, плюс, они легко усваиваются. Вследствие этого, не рекомендуется употреблять продукт людям, склонных к ожирению. Можно сделать вывод, что от гематогена вполне возможно потолстеть, если не соблюдать нормы.

Калорийность гематогена

Гематоген известен еще со временен СССР. Данная добавка отличается полезностью, питательностью, а также достаточно большой калорийностью. На 100 грамм продукта приходится 354 Ккал. Белков – 6 грамм, жиров – 3, а углеводов – целых 75,7 грамм.

Гематоген может употребляться худеющими в очень малых количествах, и только время от времени, а не в качестве основного лакомства. Если вам на диете сложно устоять перед различными вкусностями, то рекомендуем готовить низкокалорийные десерты.

Добавка рекомендуется подросткам, детям, пожилым людям, а также гражданам, страдающих малокровием и анемией. А вот беременным, наоборот, есть гематоген запрещается, так как в его составе могут быть витамины, провоцирующие те или иные осложнения.

Гематоген во время диеты

Как уже отмечалось, из-за быстрых углеводов и большой калорийности, худеющим лучше отказаться от полезного лакомства, ведь при его употреблении так и не получится достигнуть желаемой цели.

• малокровии и анемии;
• нехватке железа и витаминов в организме;
• беременности (в некоторых случаях), и только после заключения врача;
• отсутствии аппетита;
• нарушении работы желудка;
• отравлениях;
• нехватке витаминов, а также для поддержания иммунной системы.

Также добавка полезна, если у человека:

• низкий гемоглобин;
• нарушено зрение;
• отсталость в росте;
• грипп или другие вирусные заболевания;
• какие-либо хронические болезни.

Чем опасен гематоген

Как и любой другой продукт, гематоген имеет ряд противопоказаний, а также побочных эффектов. Последние зачастую связаны с передозировкой средства.

Сам по себе гематоген безвредный, средство не представляет особой опасности. Однако могут наблюдаться некоторые симптомы, если употреблять добавку с определенными лекарственными препаратами. Поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Гематоген вообще противопоказан людям, склонным к ожирению и диабетикам. Беременным можно есть добавку только после консультации с врачом, так как некоторые вещества, входящие в состав лакомства, могут навредить ребенку.

Помимо этого, средство способствует сгущению крови. В некоторых случаях возможно образование тромбов, если не придерживаться дозировки.

«Переборщив» с нормой, человек может ощущать, в первую очередь, тошноту. Затем появляются такие симптомы, как:

• рвота;
• жидкий стул с кровью;
• кашель с кровавым привкусом;
• запоры;
• выпадение волос;
• сбой менструального цикла;
• резкое похудение (не путать с долгожданным результатом);
• бледная кожа;
• учащенный пульс, либо же, наоборот, слабый;
• судороги и т.д.

Ни в коем случае гематоген нельзя смешивать с молочными продуктами, таблетками или другими препаратами, а также витаминами, содержащими Ca.

За сутки разрешается есть не более двух пластинок лакомства: возможны серьезные последствия.

Гематоген на диете Дюкана

Диета Дюкана предусматривает исключительно белковый рацион, при котором продукты с большим содержанием углеводов запрещены. Исходя из этого, гематоген на диете Дюкана напрочь запрещен, ведь он состоит почти полностью из углеводов.

Если же вы все-таки решите попробовать немного лакомства, то внимательно прочтите состав. Выбирайте тот продукт, где наиболее полезные добавки, например, мед.

Гематоген на сушке

Точно так же, как и на других диетах, гематоген не разрешается на сушке. Данный продукт не принесет ничего хорошего. Если очень хочется сладкого, то лучше съесть небольшой кусочек черного шоколада.

Совсем другое дело в случае анемии или других подобных заболеваний. Лучше посетить врача для уточнения деталей. Вам может быть противопоказана даже выбранная диета, не говоря уже о различных пищевых добавках. Не нужно гнаться за килограммами, если на кону собственное здоровье.

vesdoloi.ru

Многие, чье детство припало на времена Советского Союза, помнят, как мамы, когда хотели побаловать детишек сладким, шли не в магазин, где конфеты бывали крайне редко, а в аптеку за гематогеном. Эта, похожая на шоколадку плиточка, имела особый приятный вкус и прекрасно заменяла малодоступные лакомства. Плюс к этому, гематоген полезен для организма, так как в нем содержится много железа.

Прежде чем говорить о калорийности этого продукта, разберемся, что же такое гематоген. Это продукт, который производят из специально обработанной крови крупного рогатого скота. Уникальность гематогена в том, что он содержит гемоглобин, который усваивается человеческим организмом и способствует кровообразованию.

Можно ли гематоген на диете?

Есть мнение, что от гематогена толстеют, попробуем разобраться, так ли это. Калорийность гематогена составляет 354 килокалории на сто граммов продукта. Это довольно много, но если учесть, что стандартная плитка гематогена весит 50 г, то эта цифра составит 177 килокалорий. Его приписывают врачи при упадке сил и анемии, что нередко наблюдается при диетах. Также гематоген отличный заменитель сладкого ¬- и вкусно и полезно. Но все же, не стоит увлекаться – все хорошо, что в меру.

При соблюдении диет, особенно строгих, резко ухудшается качество крови, она становится как будто жиже, вот тогда и стоит принимать гематоген. Он был создан именно для лечения таких недугов у детей, которым тяжело пить таблетки.

Небольшое количество этого продукта способно устранить такие сопутствующие диете проблемы, как ухудшение состояния кожи, выпадение волос. Он способен и к укреплению организма в общем. Количество калорий в гематогене может варьироваться в зависимости от калорийности добавок, которые производители добавляют в плитку для улучшения вкуса, а это могут быть сухофрукты, кокосовая стружка, орехи, мед.

Гематоген содержит много витамина А, необходимого для нормализации обмена веществ и улучшения зрения, а также для укрепления слизистых оболочек организма.

Но у этого чудесного средства все-таки есть противопоказания – его нельзя есть людям, больным диабетом и ожирением.

Что важнее при диете: то, сколько калорий в гематогене или то, какую пользу он может принести организму - решать вам. Но это, действительно, хорошее решение многих проблем, связанных с диетами, ведь худеть нужно так, чтобы избежать нежелательных последствий и осложнений.

WomanAdvice.ru

В настоящее время все больше и больше людей придерживаются диеты, дабы похудеть. Но во время снижения веса, так хочется сладенького, и худеющие ищут всевозможные заменители. Все чаще возникает вопрос, а можно ли употреблять гематоген при похудении? Ведь многие с детства считают гематоген самой вкусной и полезной сладостью, которая несет только пользу.

Но так ли полезен гематоген во время диеты - вопрос спорный. Во-первых, стоит помнить, что данная аптечная сладость все-таки пусть и витаминизированное, но лекарство, а некоторые гематогены относят даже к БАДам. Поэтому не каждому человеку пойдут на пользу. А во-вторых, нужно знать, что взрослому можно употреблять не более 30 грамм в день и, конечно, нельзя забывать о калорийности гематогена. Так в 100 граммах продукта содержится 340 ккал. В принципе, не так много с условием, что можно скушать лишь 30 грамм, но с другой стороны ведь есть менее калорийные сладости.

Так что есть гематоген или нет во время диеты, будет напрямую завесить от диеты и личных пристрастий худеющего.

Важно знать, что гематоген противопоказан больным сахарным диабетом, а также ожирение, так как в продукте содержатся легкоусвояемые углеводы. И кстати, чрезмерное употребление гематогена может привести к тошноте и даже диареи. Если и употреблять данный продукт на диете, то не дольше 2 недель.

Если человек придерживается диеты, основанной на подсчете калорий, то гематоген вполне может входить, как вкусный десерт, в ежедневное меню. Главное не забыть отразить его энергетическую ценность при подсчете калорий. Но если худеющий соблюдает какую-то специальную диету, где запрещены определенные виды продуктов, то нужно внимательно читать состав гематогена. Так как сейчас все больше появляется изделий с вкусовыми добавками, например, медом, сгущённым молоком и другими. Такие вкусные наполнители не только повышают калорийность гематогена, но и для многих худеющих являются под запретом. Поэтому прежде чем выбрать лакомство во время диеты, необходимо тщательно изучить все его составляющие.

Интересно знать, что раньше гематоген изготавливался исключительно из бычьей крови (естественно, прошедшую специальную обработку) или ее концентрата. А вот в настоящее время все чаще это лакомства готовят из порошка, что многие специалисты считают менее полезным.

Каждый человек, который борется с лишним весом должен сам решать употреблять ему гематоген или нет во время диеты. Но, в принципе, ничего плохого в этой аптечной сладости нет. Просто рекомендуется есть сладкое понемногу и, желательно, в первой половине дня, до 12. В таком случае съеденное «сгорит» в течение дня и не отложится в жир.

Большинство диет запрещают сладкое, поэтому худеющие часто видят альтернативу в гематогене. Влияет ли гематоген на похудение - рассказывает диетолог.

Влияет ли гематоген на похудение?

Большой проблемой является поиск наименее вредных сладостей из всех, - рассказывает диетолог Дмитрий Толстой.

Сидящие на диетах сталкиваются с тем, что им хочется конфет, булочек, фруктов, ягод, шоколада, иными словами, продуктов, содержащих большое количество «простых» или легкоусвояемых углеводов.

Проблема здорового питания в настоящее время стоит как никогда остро из-за появления большого количества заболеваний, связанных с обменов веществ.

Люди следуют большому количеству диет: диеты для похудения, диеты для набора массы, спортивные диеты, лечебные… Чаще всего, конечно, используются диеты для снижения веса - из-за природного желания человека быть стройным и красивым.

Чаще всего такие диеты предполагают в себе большое количество ограничений - как в калориях (так называемые редукционные диеты), так и в углеводах и жирах.

В зону внимания худеющих и не только попала пищевая добавка гематоген, которая продается в любой аптеке. Я предлагаю рассмотреть этот продукт для выяснения соотношения риск-польза для людей, которые его потребляют.

Основой гематогена является обработанная специальным образом кровь крупного рогатого скота. Для улучшения вкусовых качеств в него также могут добавляться: патока, мед, шоколад, сахар и сгущенное молоко. В описании указано благотворное влияние на систему крови (за счет содержания железа в связанном состоянии), общеукрепляющее действие, возможность покрытия части суточной потребности в аминокислотах за счет данного продукта и содержание витаминов А и С.

Показаниями к применению гематогена являются: анемии, связанные с недостатком железа, пограничные состояния - предшествующие болезни, заболевания, связанные с потерей крови.

Но на эти, вполне весомые положительные качества есть также и ряд существенных минусов, а именно:

В настоящее время есть много различных препаратов железа, которые гораздо лучше справляются с восполнением этого микроэлемента.

Ну и, пожалуй, самое важное, гематоген - высококалориен! Около 340-360 ккал на 100 г продукта.

Для сравнения, это примерно шестая, а то и пятая часть суточного рациона среднестатистической женщины. И это в 100 граммах! Кроме того калорийность гематогена обусловленная практически полностью «быстрыми» или легкоусвояемыми углеводами.

Также гематоген противопоказан лицам, страдающим сахарным диабетом, ожирением, требует ограничение в приеме детям, а также, как биологически активная добавка, противопоказан для приема лицам с онкологическими заболеваниями.

Поведем итоги: гематоген не лучший выбор для лечения железодефицитной анемии. При невыраженном снижении железа можно добавлять в пищу продукты, которые его содержат - красное нежирное мясо (говядина, телятина), печень, яйца. Из растительных продуктов, содержащих железо можно выделить практически все бобовые, шпинат, петрушку.

Также гематоген вряд ли сослужит хорошую службу тем, кто следит за своей фигурой.

В диетах, направленных на похудение, уменьшено содержание «быстрых» углеводов и таких продуктов, как сгущенное молоко и мед там быть не может. Поэтому тягу к сладкому лучше заглушить одной-двумя порциями фруктов или ягод в день (порядка 180-250 г одна порция), в которых содержится гораздо больше витаминов и микроэлементов, в крайнем случае - мороженым или парой зефирок.

Будьте красивы, здоровы и кушайте только полезную пищу!

Это сладкое лакомство многие очень любят. В чем же польза гематогена? Почему стоит быть аккуратным при его применении?

Историческая справка: польза гематогена

Сам продукт и его благотворное влияние на организм известны уже давно. В России гематоген появился после 1917 г. До появления сладких плиток аналогичным вкусом обладала лишь микстура из бычьей крови. Согласитесь, привычную сладость намного приятнее кушать.

В конце XIX века ученые доказали, что железо - крайне важный элемент для здоровья человека. Гематоген состоит из дефибринированной обработанной крови КРС, в которую добавляют различные вещества, улучшающие вкус продукта, например, сахар, витамин С, мед, кокосовую или шоколадную стружку, сгущенку, орехи и др.

Во времена ВОВ средство применяли для восстановления кроветворения у раненых. Также гематоген был включен в рацион действующих войск.

Польза гематогена

Состав сладости очень богатый. В ней содержатся белки, углеводы и жиры, а главное - железо. Причем в гематогене оно содержится в виде железосодержащего белка, который легко усваивается. Также средство богато аминокислотами и витамином А, которые очень важны в период интенсивного роста.

Полезен ли гематоген? Бесспорно! Он оказывает общеукрепляющее действие на организм. Поэтому его часто применяют для лечения и профилактики многих тяжелых и опасных заболеваний. Если систематически принимать это средство, нормализуется концентрация гемоглобина в крови, улучшается естественный процесс кроветворения. Витамин А благотворно воздействует на состояние волос, ногтей и кожи, улучшает зрение. Также гемоглобин является источником аминокислот, которые помогают нормальному функционированию всех систем организма.

Польза гематогена неоценима при лечении анемии. Врачи рекомендуют включать эту добавку в рацион ослабленных людей, особенно в Также рекомендуется систематический ее прием при болезнях, связанных с кровотечениями, в том числе при язве двенадцатиперстной кишки и желудка.

Таким образом, этот вкусный продукт может восполнить дефицит микроэлементов, белков и витаминов.

Гематоген: калорийность, польза и вред

Конечно, в мире нет ничего идеального, и у этого чудесного средства есть свои противопоказания. Так, если вы страдаете от аллергии, внимательно изучите состав препарата перед применением. В качестве компонентов часто используются такие вещества как мед, орехи и пр.

Помните также о том, что в этом препарате содержится большое количество углеводов, которые легко усваиваются. Поэтому людям, которые страдают диабетом, средство противопоказано. Стоит обратить внимание на этот факт и тем, кто склонен к полноте или имеет проблемы с лишним весом. Таким людям не стоит злоупотреблять гематогеном.

Стандартная норма гематогена составляет 50 г в день для взрослых и 40 - для детей. Но если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, лучше посоветоваться с врачом. Суточную дозу превышать нельзя, иначе может появиться диарея или рвота.

Многие помнят вкус гематогена с детства. Когда-то для всех этот продукт был изысканным лакомством. Благодаря уникальному витаминно-минеральному составу и приятному вкусу, сегодня гематоген является не только приятной сладостью, но и незаменимым лекарством. Из выпуска вы узнаете, чем полезен гематоген, из чего он сделан и для чего нужен, можно или нельзя его употреблять при беременности, можно ли давать гематоген ребенку, с какого возраста и почему, сколько в нем калорий и многое другое.

Что такое гематоген и из чего его делают?

Гематоген известен миру с 1890 года. Первое лекарство представляло собой микстуру из бычьей крови и яичного желтка. Сегодня гематоген – концентрированный источник . Это средство готовят на основе дефибринированной животной крови.

Эритроцитную массу осушают, вследствие чего получают из нее концентрированный черный альбумин . Именно альбумин служит основой гематогена. В качестве вкусовых добавок в него добавляют сгущенное молоко, мед и аскорбиновую кислоту. Все ингредиенты тщательно перемешиваются во время нагревания.

Химический состав и калорийность гематогена

За счет своего состава гематоген считается калорийным продуктом. Кроме того, в этом продукте присутствуют только , что совсем не полезно при диабете.

Из чего же еще состоит гематоген? Благодаря тому, что в препарате соседствует железо и белки, гематоген обладает хорошей усвояемостью, не раздражая слизистую желудка. В составе гематогена небольшом количестве имеются важные для организма витамины. Все они важны для здорового развития организма.

Витамины (мг на 100 г продукта):

	21
	55
Витамин B5	11
	1,8
	0,2
	18

Основной компонент жевательной пастилки – двухвалентное железо . Ионы железа проникают в кровь, образуя гемоглобин или повышая его концентрацию. На 100 грамм гематогена приходится 12 мг железа. Для сравнения: в 100 г – 7 мг, в 9,4 мг.

Полезные и лечебные свойства

Этот продукт использовали в военное время, раздавая гематоген раненым, потерявшим много крови. Это действие помогало быстрее унять кровотечение, восстановить количество гемоглобина и снять усталость, свойственную при потере крови.

В наше время это сладкое лекарство необходимо для лечения и профилактики болезней, связанных не только с малокровием (анемией) или кровопотерей.

• отставание в росте;
• неполноценное питание;
• дефицит витамина A ;
• хронические заболевания;
• нарушение зрения;
• замедленное восстановление массы тела;

• дефицит железа в крови;
• нормализация работы ЖКТ;
• повышение работоспособности;
• укрепление иммунной системы;
• повторяющиеся кровотечения.

Как показывает обширный список, это лакомство очень полезно. Кроме того, его рекомендуют после сложных операций для скорейшего заживления тканей, после перенесенных инфекций, а также после химического облучения.

Можно ли гематоген беременным женщинам и кормящим мамам при грудном вскармливании (ГВ)?

Гематоген можно есть во время беременности только с разрешения лечащего врача , но только в ограниченном количестве. Дело в том, что этот продукт сгущает кровь, вызывая тромбы в сосудах плаценты. Из-за закупорки сосудов малышу поступает недостаточно питательных веществ.

Как выбрать хороший продукт

Выбрать действительно целебный гематоген сложно. На полках представлено многообразие препаратов под этой маркой, различающихся по составу и пользе.

Старый гематоген выпускали на основе бычьей крови, в современном же продукте используют высушенный порошок – черный альбумин. Действие альбумина менее эффективно, чем эффект от «гемоглобина порошкообразного» . Второй вариант сложнее найти в продаже, но при покупке лучше всего ориентироваться на этот состав.

Наиболее распространенные виды этого препарата:

• Гематоген медовый. В составе этого продукта имеется . Этот батончик очень полезен общем утомлении, после травм и для защиты иммунной системы.
• Гематоген C. Этот батончик, помимо основных ингредиентов, содержит витамин C.
• Гематоген Новый. В его составе есть . По полезным свойствам он полностью повторяет первые два батончика.

Любые вкусовые добавки повышают калорийность этого продукта.

Большую часть батончиков сложно назвать «Гематогеном», поскольку в их составе меньше альбумина, чем должно быть. И таких марок на полках очень много. На 50 грамм батончика должно быть не менее 2,5 г альбумина, иначе пользы от такого продукта ноль.

Количество альбумина прописано на упаковке. Если же в составе не указано количество этого вещества или его название значится в конце списка ингредиентов, это говорит о том, что его количество несущественно. Значит, вместо гематогена в продаже выставлена простая углеводная конфета.

Инструкция по применению гематогена

Гематоген выпускают в плитках весом 50 и 30 грамм по 6 и 10 кубиков.

Безопасное для здоровья употребление подразумевает:

• ребенку от 3 до 6 лет по 5 г 3 раза в день;
• старшим детям от 7 до 12 лет по 10 г раз в день;
• после 12 лет по 10 г 3 раза в день.

Взрослая норма – до 50 грамм в первой половине дня между приемами пищи. Таким способом железо лучше усваивается.

Гематоген не настолько полезен, чтобы употреблять его ежедневно. Можно съедать его периодически, но не чаще трех недель. Для систематического применения этого препарата требуется консультация у врача.

Особенности хранения продукта

Гематоген не требует особых способов хранения. Достаточно оставить этот храниться при комнатной температуре. В таком виде он прослужит до 8 месяцев .

Вред и противопоказания гематогена

Гематоген противопоказан диабетикам, поскольку этого продукта слишком высокий. Также вреден этот продукт при повышенном гемоглобине, тромбозе, гиповитаминозе и ожирении.

Бесконтрольное применение гематогена приводит к побочным эффектам:

• аллергия;
• крапивница;
• диарея;

• тошнота;
• отеки;
• боль в груди.

Из-за легкоусвояемых углеводов в желудке может развиться брожение .

Гематоген – отличное средство для восстановления всего организма после того, как он перенес тяжелые заболевания. К тому, приятный аромат и сладкий вкус этого лекарства делает лечение приятным. Важно помнить, что только верно подобранный состав возымеет ожидаемый эффект.

Какой гематоген вы покупаете? Для каких целей? Делитесь в

Гематоген – это не привычная для каждого ириска, это даже не конфетка с рядом витаминов. Нет. Это биологически активная добавка. С ней нужно быть особенно осторожным детям, а тем, кто хочет похудеть так и подавно.

Производство и состав

Казалось бы, аптека – место для «волшебных пилюль» для здоровья, а значит все то, что лежит на прилавках особенно в детском отделе и без рецепта, можно со спокойной душой кушать и во время диеты и без нее. Но нет, гематоген оказывается вещь коварная.

Калорийность этой лекарственной добавки колеблется от 350 до 510 калорий на 100 грамм. Это нужно учитывать тем, кто хочет соблюдать диету. Эта цифра появляется за счет патоки или, проще говоря, сахара. А он стоит на первом месте в составе.

Далее в составе мы находим черный альбумин, а это высушенная и специальным образом обработанная кровь крупнорогатого скота. Также за счет альбумина гематоген имеет свой темный цвет и полезные свойства для тех, кто в этом нуждается.

Производство крайне простое: варится патока вместе со сгущенным молоком, после в массу идет субстрат и различные добавки, вроде кураги, меда, орехов, кокоса. Иногда в составе можно заметить «сульфат железа», но от этого гематоген не стал полезнее – добавка практически не усваивается, а вот аллергий появилось значительно больше.

Гематоген во время диеты

Большинство срывов начинаются с несбалансированного питания, бездумного дефицита калорий и жесткого ограничения в углеводах. Это не правильно, именно от хорошего количества углеводов зависит, сорвемся мы на сладкое или нет. Ища оправдание в жутком желании съесть кусок торта или пачку печенья, мы летим в аптеку и бездумно покупаем тот же «торт», только из специализированного учреждения. Вкусно же, сладко, а из аптеки, значит полезно.

Но вот беда, не имея четкой потребности назначенной врачом в гематогене, можно не только с лихвой перебрать в калориях (по незнанию), так еще и не хило навредить себе.

Витаминов, кроме альбумина, гематоген имеет очень мало – немного витамина А и аскорбиновая кислота, которая в свободном виде в организм поступить не может, за счет того, что сама помогает всасываться железистому препарату.

В общем, гематоген для худеющих – таблетка плацебо – съел, вроде ничего не нарушил и настроение поднялось.

Вводить в рацион гематоген можно, но совсем не на длительный промежуток времени – не более 3 недель по 15 грамм 3 раза в сутки. За один присест гематоген съедать нельзя.

Также стоит помнить, что гематоген имеет свойство накапливаться в организме и длительное время не выводиться из него. Поэтому повторять курс приема гематогена можно лишь спустя 3 месяцев, ведь это не конфетка, а все-таки лекарственная добавка.

Гематоген во время сушки противопоказан из-за большого количества углеводов в своем составе. Диета Дюкана также запрещает добавку в своей системе питания.

Противопоказания

Гематоген категорически нельзя принимать лицам, которые имеют варикоз, тромбофлебит, и в принципе заболевания крови. Если и существуют исключения, то только с разрешения лечащего врача и под его чутким наблюдением. Также запрещена добавка при любом виде диабета и при нарушении обменных процессов в организме. При 2 и 3 степени ожирения препарат крайне нежелателен, при 1 можно вводить очень осторожно, ориентируясь на повышенную калорийность продукта.

При первых симптомах передозировки или аллергической реакции на продукт, его незамедлительно требуется отменить и обратиться к лечащему врачу. Такими реакциями могут стать:

• Тошнота и рвота;
• Диарея с кровянистыми вкраплениями;
• Высыпания на коже;
• Судороги;
• Кашель с привкусом крови;
• Отсутствие менструального цикла либо его сбой;
• Выпадение волос;
• Расшатывание зубов;
• Бледная болезненного вида кожа;
• Чрезвычайно резкое похудение;
• Слабый или учащенный пульс.

Препарат нельзя принимать с молочными продуктами, с витаминами кальция, во время приема таблеток.

Казалось бы детское лакомство, а может стать серьезной причиной для госпитализации. Поэтому гематоген можно принимать с разрешения врача и после обследования показателей гемоглобина в крови.

Кому можно принимать гематоген во время диеты

Гематоген показан людям, страдающим от малокровия, анемии, отравлениях, отсутствии аппетита, при низком гемоглобине по показателям анализов, при малой доле железа в организме.

Иногда врач-гинеколог может назначить гематоген беременной женщине.

Часто его назначают пожилым людям и детям.

Если Вы за собой замечаете желание скушать что-то несъедобное, вроде куска глины от печи или мел, то это явный дефицит железа в организме, тогда можно назначить самостоятельно себе курс приема гематогена во время диеты или обыкновенного образа жизни. Но не более 3 недель и по 15 грамм 3 раза сутки.

Конечно, принимать или не принимать гематоген на диете решать каждому самостоятельно, но все же помните, что неосторожное бездумное применение медикаментозных препаратов может губительно сказаться на здоровье:

1. Обратитесь к терапевту;
2. Сдайте анализы крови и дождитесь результата;
3. Сообщите врачу о ваших хронических, наследственных или перенесенных заболеваниях и операциях;
4. Примите решение, покупать ли гематоген во время диеты в соответствии с решением врача;
5. Изучите вопрос о витаминах во время диеты, чтобы максимально сбалансировать рацион;
6. Если Вы курите, то обязательно сообщите своему врачу о наличии этого факта, так как курение влияет на гемоглобин в крови.

Также обратите внимание на следующие факторы, возможно, они помогут Вам назначить самостоятельно себе небольшой курс приема гематогена:

• Постоянно холодные руки, стопы уши;
• Сонливость;
• Бледная серого оттенка кожа;
• Синдром беспокойных ног – Вы не можете усидеть на одном месте, постоянно меняете положение ног и рук, ерзаете, теребите кофту, ручку сумки, письменные принадлежности;
• Одышка и боль в мышцах не поддающаяся объяснению;
• Ломкие ногти;
• Тусклый взгляд;
• Одышка на ровном месте без нагрузки;
• Проблемы с концентрацией внимания.

Любой из этих факторов может быть началом или сопутствующим фактором скрытой болезни, поэтому не откладывайте поход к врачу на потом. Самолечение гематогеном – не всегда лучший выход из ситуации. Кстати, перекусывать добавкой также не стоит.

При диете возможно гематоген не самое лучшее лакомство, поэтому возможно стоит пересмотреть свои взгляды и приготовить что-то вкусное и низкокалорийное. Сейчас в свободном доступе огромное количество рецептов правильного питания и вкусностей без сахара. Те же сухофрукты, финики, инжир, курага, орехи – многие из перечисленных продуктов имеют свойства поднимать гемоглобин не хуже гематогена , а во время диеты это действительно спасение.

Факты

Гематоген был крайне полезен в военные годы, когда он назначался в военных госпиталях раненным, потерявшим большое количество крови, а также детям, которые страдали от анемии и железодефицита. В послевоенные года гематоген доставляли в детдома. Таким образом поднимали детям гемоглобин, так как питание было достаточно скудным.

Большинство из нас бездумно покупает вкусный батончик и съедает его за раз весь. Это может обернуться не самыми приятными последствиями.

Берегите себя!