Содержание

На появление лишнего веса влияют многие факторы, например, гиподинамия, употребление вредной пищи, углеводы, которые быстро усваиваются. Когда в организме задерживается жидкость, масса тела может значительно увеличиваться. Чтобы помочь своему организму, можно начать пить мочегонные настои или чаи.

Природные диуретики

Лишняя жидкость в организме человека несет здоровью не меньший вред, чем обезвоживание. Очень часть задержка воды бывает у тех, кто страдает определенными нарушениями в работе печени или почек, сахарным диабетом или проблемами с сердцем. Нехватка ценных аминокислот, витаминов и белков, беременность, повышенный уровень в крови глюкозы также приводят к медленному выведению из организма жидкости. В результате развиваются отеки, бороться с которыми помогают мочегонные средства для похудения в домашних условиях.

Различают синтетические и натуральные диуретики. Народные рецепты мочегонных средств действуют мягко и безопасно. Кроме того, они доступнее медицинских препаратов и редко дают побочный эффект. Мочегонное для похудения натурального происхождения – это безопасный способ избавиться от избыточного веса. Подбор растительных диуретиков осуществляют врачи с учетом конкретного случая и показаний анализов. Мочегонные продукты нужно употреблять в сыром виде, а травы заваривать кипятком.

Мочегонный сбор для вывода жидкости

За много лет травники создали длинный список растений, которые помогают бороться со скоплениями в организме человека ненужной воды. Очень часто в состав мочегонных сборов можно увидеть следующие травы:

• цветки ромашки;
• почки березовые;
• листья брусники;
• корень цикория;
• корень лопуха;
• лист подорожника;
• корень любистка;
• семена и корни кучерявой петрушки.

Мочегонные травы для похудения рекомендуется пить как чай по несколько чашек ежедневно. Последний прием этого эффективного народного средства должен происходить не позднее 17:00, чтобы не было проблем со сном. В результате этого удастся вывести шлаки, снизить аппетит и улучшить общее состояние организма. Кроме того, некоторые травы дают калийсберегающий эффект, а это положительно сказывается на здоровье.

Очень популярен народный мочегонный сбор из корня одуванчика, березовых почек и плодов можжевельника. Компоненты берут в равных долях. Все ингредиенты измельчаются и перемешиваются. После этого берут одну ложку сухой растительной смеси, заливают водой и держат 10 минут на пару. Процеживают напиток и применяют по 20 мл три раза ежедневно.

Эффективные травы для похудения

Все лекарственные растения, которые используются женщинами для выведения токсинов, лишней воды из организма, уменьшения слоя жировой ткани, можно разделить на две группы:

1. Травы, снижающие чувство голода. После приема активные вещества, находящиеся в составе растений, обволакивают стенки желудка, создавая ощущение сытости. В эту группу можно включить водоросли спирулина, семена льна.
2. Вторая группа – народные мочегонные средства (диуретики). Сюда относят бруснику, укроп, тмин, анис.

Оказывают прямое влияние на процесс пищеварения и хорошо расщепляют лишние жиры ряска и кукурузные рыльца. Выбирая идеальное народное мочегонное средство для похудения, стоит учитывать индивидуальные потребности своего организма. консультация у опытного врача будет в этом случае очень полезна. Настои трав рекомендуется принимать в определенное время. Мочегонный сбор для похудения при желании вы можете собрать самостоятельно, ведь многие травы растут в ближайших лесах.

Если вы решили худеть и избавляться от отеков при помощи трав, а заодно худеть, обратите внимание на следующие растения:

1. Зимолюбка. Применяется эту траву можно в виде настоя, отвара или добавлять в чай. Она оказывает хороший мочегонный эффект, помогает очищать организм и моделировать стройное тело.
2. Морозник – еще одно популярное народное средство для похудения. Оказывает действие на кишечник, мягко очищает, нормализует микрофлору. Принимать настой этой травы рекомендуется натощак.
3. Сенна. Это растение часто присутствует в составе мочегонных сборов. Однако стоит с осторожностью принимать настои с сенной, ведь она не только помогает выводить жидкость из организма, но и обладает слабительным эффектом.

Диуретический чай

Самым популярным народным мочегонным средством для похудения является травяной чай (например, шиповник с кошачьим усом). Сбор назначают с учетом особенностей организма и наличия определенных заболеваний у пациента. Если вы решили пить диуретический напиток без назначения врача, выбирайте мяту, укроп или полевой хвощ. Такой состав благотворно влияет на организм, не вызывая серьезных побочных эффектов.

Многие магазины и аптеки реализуют готовые мочегонные сборы. Народные средства для похудения пользуются большим спросом, ведь женщины стараются возвращать свою форму без изнурительных диет и серьезного риска для здоровья. Если вы решите использовать готовые сборы, отдавайте предпочтения монастырским чаям, которые оказывают направленное действие, способствуют выведению жидкости, детоксикации. Прием требует контроля питания, ведь вместе с водой мочегонные средства выводят из организма полезные вещества.

Продукты с мочегонным эффектом

Кроме приема специальных трав, можно включить в рацион определенные продукты, которые оказывают мочегонный эффект:

• капуста;
• зелень;
• свекла;
• арбуз;
• пряности;
• чернослив;
• огурцы;
• изюм;
• фрукты;
• баклажаны;
• курага;
• спаржа;
• укроп;
• картофель;
• хрен;
• овсянка;
• кефир;
• зеленый чай.

Народные рецепты для похудения в домашних условиях

Прежде всего следует соблюдать водный баланс, чтобы проблема лишнего веса вас не беспокоила. Ежедневно нужно пить от двух стаканов до 1,5 литров чистой воды хорошего качества, это поможет насыщать организм жидкостью, кислородом, улучшить состояние кожи и волос, избавиться от токсинов, ускорить обмен веществ. Кроме этого, похудение народными средствами (без обращения к медицине) осуществляется по рецептам, представленным ниже.

Какие народные средства способствуют похудению:

1. Березовый сок пьют сразу после получения, ведь через пару дней он станет вредным и токсичным. Если в сезон ежедневно выпивать по одной ложке, можно ускорить метаболизм, устранить отеки, запустить процесс снижения веса.
2. Настойка с липой поможет вам очистить организм, похудеть и преобразиться. Для приготовления мочегонного средства берут траву зверобоя, вишневые листья, расторопшу (в равном количестве), добавляют две части цветков липы. Смесь заваривают кипятком (300 мл), настаивают, употребляют после еды по 50 мл.
3. Овсяный кисель – прекрасное народное средство для улучшения состояния волос, кожи, ногтей, регенерации клеток крови. Хорошо помогает красавицам худеть и очищать кишечник от вредных отложений. Для приготовления смешивают горсть геркулесовых хлопьев, свеклу, чернослив. Все это нужно залить кипятком (2 л), варить 15 минут, процедить. Пьют на ночь по 200 мл.

Как приготовить имбирный чай для похудения

Для приготовления самого известного народного мочегонного напитка не потребуются специальные навыки. Рецепт чая из имбиря очень простой:

1. Возьмите корень растения.
2. Натрите на терке.
3. Залейте 0,5 л воды, поставьте на огонь.
4. После закипания убавьте пламя, чтобы имбирь томился около 10 минут.
5. После этого можно процедить чай.
6. Для улучшения вкуса иногда готовят напиток с лимоном или медом.

Отвар семян фенхеля

Для приготовления этого народного мочегонного средства вам потребуется вода и семена растения. На 1 стакан жидкости берут одну ложку семечек (чайную). Как приготовить отвар:

1. В небольшую металлическую емкость добавьте ингредиенты.
2. Кипятите все 15 минут.
3. Закройте крышкой кастрюлю, оставьте отвар настаиваться на 30 минут.
4. Перед употреблением для улучшения вкуса можно добавить мед.

Видео

Проблема лишнего веса остро стоит у многих женщин. Даже те девушки, у которых имеется всего пара лишних килограммов, мечтают о том, как бы побыстрее от них избавиться. Кто-то налаживает режим питания или начинает заниматься спортом. Ну а некоторые предпочитают худеть без особых усилий, принимая специальные препараты или чаи.

Одним из таких средств является мочегонный чай для похудения . Считается, что это достаточно эффективное средство. Его продают во всех аптеках и рекомендуют как один из обязательных компонентов в комплексном процессе избавления от лишнего веса. Но так ли эти напитки эффективны, и не принесут ли они вреда?

Как действует мочегонный чай для похудения

У многих людей, страдающих лишним весом, наблюдается скопление большого количества воды в организме. Если отеков много, они могут крайне отрицательно сказываться на здоровье, поэтому от них можно и нужно избавляться.

Основными компонентами таких чаев становятся травы, обладающие мочегонными свойствами. При этом трав всегда несколько, то есть они представляют собой сбор. Можно сочетать обычный черный или зеленый чай с растениями, которые выводят излишки жидкости.

Это важно! Если вы принимаете мочегонный сбор, то в инструкции или рецепте обычно указана рекомендуемая доза. Ни в коем случае не превышайте ее, чтобы сделать эффект еще более выраженным – это может быть опасно для здоровья. Зеленый или черный чай с добавками можно пить около 4-5 чашек в сутки.

Преимущества мочегонного чая для похудения

У каждого человека индивидуальный организм. Поэтому нельзя говорить о 100% гарантии какого-либо действия, если оно проявилось на других. Однако имеются эффекты, которые возникают в подавляющем большинстве случаев:

• быстрое похудение на несколько килограммов за короткий срок. Считается, что похудеть быстро невозможно. Но после мочегонного чая гарантированно отмечается потеря до 3-х килограммов. Это происходит за счет того, что из организма удаляются излишки жидкости. Но при этом не происходит сжигания жировых клеток, поэтому употребление напитка придется дополнить другими средствами, к примеру, занятиями спортом и нормализацией питания;
• снятие отеков. Выражается излишек жидкости обычно одутловатостью лица и припухлостью ног. Но иногда случаются и внутренние отеки, что представляет собой опасность. Снятие отеков можно заметить уже в начале употребления мочегонного чая для похудения, как и избавление от пары килограммов;
• улучшение работы почек и мочевого пузыря. За счет ускорения циркуляции жидкости почки начинают работать быстрее, при этом из мочевого пузыря своевременно удаляется моча – а это хорошая профилактика циститов. К тому же, очищающие чаи помогут почкам избавиться от токсинов.

Это важно! Учтите, что не каждый сбор может считаться мочегонным. Если вы приобретаете травы в аптеке, проследите, чтобы в инструкции было указано о мочегонных свойствах растения или фитосбора.

Недостатки мочегонного чая для похудения

Но все так хорошо. У мочегонных напитков имеются и минусы:

• возможное причинение вреда организму. Ускоренное выведение жидкости обычно сразу сказывается на состоянии кожи. Вы можете заметить излишнюю сухость, раздражение и даже появление морщин. Поэтому при приеме таких напитков обязательно нужно предусмотреть применение увлажняющих кремов, масок, лосьонов.

Предупреждают врачи и о вымывании калия, который особенно нужен вашему сердцу и сосудам. Потеря этого вещества может негативно сказаться на сердечно-сосудистой системе, поэтому самый лучший чай для похудения тот, который обладает очень мягким действием;

• нестойкий эффект. При употреблении мочегонных чаев вы потеряете пару ненужных килограммов. Однако это не избавит вас от ожирения, так как вы выведете из организма только воду, но никак не сожжете жировые отложения. Вы заметите, что вес немного снизился. Но как только перестанете употреблять мочегонные напитки, все килограммы неминуемо вернутся. Поэтому такие чаи имеет смысл употреблять только в комплексной программе похудения, дополняя ими регулярную физическую нагрузку и правильное питание.

Это важно! Не стоит считать мочегонные сборы панацеей для похудения, а также принимать их в течение длительного времени из-за опасности вымывания калия. В лучшем случае вы разочаруетесь в этом средстве, в худшем – нанесете организму вред.

Противопоказания к употреблению мочегонного чая для похудения

У этих напитков имеется свой список противопоказаний, который необходимо учесть. Мочегонные напитки запрещены:

• беременным женщинам и кормящим матерям. Беременность и кормление грудью – это два состояния, при которых не должно быть никакого самолечения и похудения. Можно лишь поддерживать нормальный вес, чтобы не допустить ожирения;
• детям. Ни в коем случае не давайте детям сборы трав. Если у ребенка имеется лишний вес, лучше отправьте его заниматься любым видом спорта, какой ему понравится. И начните, наконец, следить за питанием;
• аллергикам. Если у вас есть аллергия на один из компонентов сбора – он вам противопоказан. Делайте сборы самостоятельно, избегая опасных трав. Если вы не знаете, имеется ли у вас аллергия, не пейте всю дозу сразу. Попробуйте немного, и понаблюдайте за своим состоянием. В случае возникновения сыпи, зуда или других симптомов немедленно прекратите употребление чая и обратитесь к доктору.

Это важно! Даже если у вас нет никаких противопоказаний к приему этих напитков, желательно все-таки проконсультироваться с лечащим врачом. Возможно, мочегонные средства не подойдут вам по некоторым другим причинам.

Обзор мочегонных чаев для похудения

В российских аптеках можно найти очень много средств для избавления от лишних килограммов. У каждого из них имеются отличия от других, а также свои плюсы и минусы. Перед тем как покупать один из таких чаев, лучше ознакомиться с кратким описанием каждого.

Мочегонный чая для похудения «Похудин»

Чай для снижения веса от компании «Леовит Нутрио» представлен в трех вариантах: классический черный, каркадэ и зеленый. У каждого из этих видов чая немного разные свойства, обратите на это внимание перед покупкой.

Черный чай

Основным ингредиентом этого напитка является черный индийский чай. Кроме того, в чай входят особые компоненты: комплекс витаминов, кардамон, имбирь, корица, куркума, экстракт черной смородины, инулин и т.д. Благодаря им напиток ускоряет процесс похудения, уменьшает силу и частоту приступов голода, приводит организм в тонус и улучшает настроение.

Зеленый чай

В составе этого напитка содержится зеленый чай, инулин, толокнянка, сенна, кукурузные рыльца. Чай хорошо очистит организм от вредных веществ, повысит тонус, улучшит настроение. Помимо этого, он помогает снизить вес и ликвидирует приступы голода.

Чай каркадэ

Этот напиток производится из лепестков суданской розы. Он поможет нормализовать обменные процессы и улучшить вид кожи. Компоненты чая подобраны таким образом, чтобы очистить организм от шлаков, и насытить его витаминами, снизить вред, наносимый несбалансированными диетами, и сделать адаптацию к измененному рациону более легкой.

Основные действующие вещества – экстракт черной смородины и инулин. Пейте каркадэ в горячем или холодном виде. На эффективности похудения это никак не скажется.

Мочегонный чай для похудения с добавлением ромашки

Многие отмечают, что наблюдается неплохой эффект, если регулярно употреблять ромашковый чай. Цветы ромашки аптечной помогают похудеть за счет слабого мочегонного эффекта, нормализации работы ЖКТ и улучшения пищеварения.

Для снижения веса ромашку комбинируют с другими растениями. Чаще всего женщины пользуются двумя проверенными рецептами.

Рецепт 1

Для составления травяного сбора подготовьте:

• 25 гр цветков ромашки аптечной;
• 25 гр пустырника;
• 25 гр семян укропа;
• 25 гр сенны;
• 50 гр перечной мяты;
• 50 гр душицы;
• 35 гр брусники;
• 35 гр шиповника;
• 15 гр цветов одуванчика;
• 15 гр календулы;
• 15 гр тысячелистника;
• 15 гр череды;
• 15 гр водорослей ламинарии.

Все эти травы должны быть высушенными. Их нужно тщательно перемешать. Для приготовления напитка понадобится около 25 гр трав. Залейте их 250 мл горячей воды, и настаивайте в течение 5-6 часов. Мысленно поделите стакан на 3 части, и употребляйте настой по одной части трижды в день натощак. Перед употреблением напиток рекомендуется процедить.

Рецепт 2

Очень хорошо помогает ромашково-лимонный чай. Для приготовления напитка нужно очень мало ингредиентов: 25 гр ромашки и лимонный сок. Заварите цветы 250 гр воды и кипятите на водяной бане в течение 10-15 минут. В оставшуюся жидкость добавьте сок из половинки лимона. Употреблять такой чай следует аналогично напитку из первого рецепта – трижды в день.

Мочегонный чай для похудения с добавлением мяты

Перечная мята знаменита своим эффективным действием, и популярна у многих худеющих. Это растение отлично нормализует пищеварение, насыщает организм витаминами, помогает справиться со стрессами.

А любой аптеке вы приобретете чайные пакетики с мятой. Но при желании вы можете купить сухую траву и заваривать ее самостоятельно. Добавляйте примерно 5 гр мяты в 250 гр кипятка, и настаивайте в течение 5 минут. После этого мятный напиток можно пить. Перед употреблением его желательно процедить.

Мочегонный чай для похудения активно обсуждается на различных тематических форумах. И многие отмечают хороший эффект. Однако чтобы избавиться от лишнего веса вам придется добавить физическую нагрузку и начать следить за своим питанием. В противном случае вы не сможете избавиться от жировой ткани. Пейте мочегонные отвары и настои в комплексе с другими средствами для похудения, и вы обязательно достигнете своей цели!

При появлении отеков врачи советуют пить мочегонный чай. Почти все чаи провоцируют повышенное мочеиспускание, однако не все выводят лишнюю жидкость из организма и устраняют отеки. Рассмотрим подробнее, какие виды мочегонных чаев бывают, и как они действуют.

Свойства мочегонного чая

Статус «мочегонных» завоевали именно фиточаи. Они содержат в своем составе лечебные травяные сборы. Такой чай можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно, собрав все необходимые ингредиенты. При выборе компонентов берите только те, на которые у вас нет аллергии.

Мочегонный чай от отеков оказывает комплексное воздействие:

• выводит из организма избыточную жидкость, тем самым способствуя уменьшению веса;
• хорошо устраняет отечность на руках и ногах, лице;
• очищает почки от токсинов и шлаков;
• способствует профилактике болезней мочеполовой системы.

Легким мочегонным эффектом обладает черный и зеленый чай. Это универсальные средства, которые практически не имеют противопоказаний.

При приеме мочегонных средств нужно учесть один момент – их можно принимать не больше 3-х недель. Все из-за того, что они вымывают калий из организма. Параллельно нужно принимать препараты калия либо продукты, которые его содержат (бананы, курага и т.д.). Чтобы ночью ничего не беспокоило, мочегонные чаи пейте до 16:00.

Виды мочегонных чаев

Мочегонные препараты дают быстрый результат, однако их польза сомнительна. Их нужно принимать только в крайних случаях. Более мягко на организм действуют мочегонные чаи.

Травы-диуретики

Травяные сборы изготавливаются на растительном сырье. Они не только выводят излишки воды, но и оказывают комплексное действие на органы и системы человека. Результат появляется не сразу, так как полезные компоненты, содержащиеся в травяных сборах, сначала накапливаются в организме и только потом оказывают выраженное воздействие. Растения и плоды, которые обладают мочегонным свойством, называются диуретическими.

Среди них выделяют:

• листья березы (действует на главные причины появления отеков);
• перечная мята (один из самых мягких мочегонных средств);
• плоды и листочки клюквы и брусники (можно пить даже при беременности);
• иван-чай (растение хорошо тем, что имеет минимум противопоказаний);
• зверобой (помогает при отеках ног, нельзя применять при беременности);
• мелисса (легкое мочегонное средство);
• аптечная ромашка (помогает снять воспаления мочевыделительной системы);
• полевой хвощ (самый популярный диуретик, который выводит лишнюю воду, при этом не нарушая солевой баланс крови).

Выбор того или иного компоненты для приготовления мочегонного чая зависит от наличия сопутствующих заболеваний. К примеру, отеки под глазами появляются из-за сбоев в работе выделительной системы. Застой жидкости в ногах свидетельствует о плохой работе сердца.

Таких нюансов очень много. Поэтому при создании растительных сборов нужно внимательно изучить свойства растений, чтобы сделать для себя средство с минимальным вредным воздействием и максимальной пользой. Желательно еще проконсультироваться с врачом.

Справиться с отечностью помогут следующие фитосборы:

1. Листья березы + хвощ + ромашка + семена укропа.
2. Мята + мелисса.
3. Клюква + брусника.
4. Зверобой + фиалка + анис.
5. Мята + фенхель + бессмертник.
6. Ромашка + хвощ + ягоды шиповника + мята + ягоды черники + череда.
7. Листья березы + земляника + семена льна + крапива.

Для приготовления чаев, все компоненты нужно взять в равном количестве и смешать – получится сбор. Далее 1 ч. л. сбора залейте кипятком и дайте настояться 20 минут. Чай всегда нужно готовить перед употреблением и пить его в теплом виде 2-3 раза в день. При желании в напиток можно добавить мед.

Аптечные препараты

Фитосборы можно купить в готовом виде. Как правило, они называются урологическими, мочегонными, монастырскими, почечными и т. д. Мочегонные чаи в аптеке удобнее приобретать в фильтр-пакетах. Их намного проще заварить, к тому же дозировка всегда будет одинаковой.

Самыми популярными аптечными препаратами являются:

1. Мочегонный сбор №1.
2. Мочегонный сбор №2.
3. Почечный чай Ортосифон.

Данные средства хорошо избавляют от отеков, а также очищают почки.

Обычно их принимают 1-2 раза в сутки по 200 мл. На стакан кипятка нужно брать 1 фильтр-пакет. Курс лечения — 2-3 недели. Прием вышеперечисленных средств можно комбинировать с зеленым чаем.

Зеленый и черный чай

Многие задаются вопросом, а являются черные и зеленые сорта чая мочегонными или нет. Известно, что они полезны для здоровья и практически не имеют побочных действий.

Дает мочегонный эффект чай с молоком. В готовый напиток добавьте 3 ст. л. свежего молока и размешайте. Пить нужно 2-3 чашки в день в свежезаваренном виде.

Употребление традиционных чаев в большом количестве провоцирует расширение сосудов и таким образом стимулирует выведение мочи из организма. Проблема в том, что в составе черного и зеленого чая содержится кофеин, хоть и в незначительном количестве. Чтобы смягчить его действия обязательно нужно добавить в готовый напиток молоко.

При чрезмерном употреблении мочегонный чай может нанести вред организму. Чтобы этого избежать, придерживайтесь следующих рекомендаций:

1. Чай следует пить в первой половине дня, но не позднее 16:00.
2. Курс следует начать с малых доз, постепенно доведя прием до оптимального количества.
3. В лечебных целях курс должен длиться не больше 3-х недель. Курс для похудения длится 1-1,5 месяца.
4. Во время курса необходимо пить не меньше 2 л чистой воды в сутки.
5. Чай может вызвать привыкание, поэтому каждый курс должен состоять из других компонентов.
6. Пользу могут принести только растения свежих сборов. Нельзя использовать сборы старше двух лет.
7. Чайные настои лучше приготовить перед употреблением. Их всегда надо пить в теплом виде – так мочегонный эффект будет сильнее.
8. При приготовлении отвара четко следуйте инструкциям.
9. Для приготовления нельзя использовать медную, алюминиевую и жестяную посуду.

Мочегонный чай отлично помогает справиться с отеками. Однако перед тем, как начать прием, следует проконсультироваться с врачом. В противном случае можно нанести вред своему организму.

Заметка "Мочегонные средства: таблетки, травы и чаи для похудения" опубликована 28 сентября 2016. В заметке обсуждаем следующее: Различные мочегонные средства, обзор таблеток, мочегонных трав и чаёв для похудения: действие, польза и вред, эффективность в похудении.

В медицине мочегонное для похудения не применяется. Научные источники указывают, что мочегонное никак не влияет на процесс сжигания жира, не может вызывать его или изменять его скорость. Следовательно, принимать его не имеет никакого смысла. Мода на таблетки, уменьшающие вес тела за счет выведения свободной жидкости пришла из профессионального спорта. Там они использовались одно время для вхождения в более низкую весовую категорию и получения тактического преимущества перед соперниками. Однако, в современные списки допинговых препаратов внесено большинство мочегонных таблеток. Причина проста — употребление мочегонных часто маскирует прием более сильных допинговых препаратов. Большая часть современных БАДов содержит мочегонные травы или другие агенты, вызывающие выведение больших количеств жидкости.

Мочегонные таблетки для похудения

Фуросемид

Достаточно старое средство, вызывающее ускоренное мочеиспускание. Используется с 80-х годов прошлого века и обладает довольно мощным эффектом. Может вызвать «слив» до 3 л воды в сутки и должен применяться потому с осторожностью.

Разработан был для коррекции водного баланса больных с сердечной недостаточностью и другими заболеваниями. Постепенно уступает место другим препаратам.

У фуросемида есть существенный недостаток. Он выводит калий из организма, что способствует возникновению судорог и провоцирует спазмы мускулатуры. От этих таблеток бывают судороги не только в скелетных мышцах, но и может возникнуть тахикардия. Передозировка фуросемида опасна для здоровья и может привести к тяжелым последствиям.

Худеющие обычно принимают по одной таблетке утром, чтобы вывести лишнюю жидкость и снять отеки. Однако большинство источников утверждает, что постоянное питье фуросемида может указывать на более тяжелые симптомы, чем просто необходимость сбросить пару килограммов. Характерная отечность может быть симптомом сердечной недостаточности и может указывать на необходимость обследования почек. В принципе, большая часть злоупотребляющих фуросемидом для похудения получают «бонусом» нарушение водно-солевого баланса и более выраженные отеки.

Верошпирон

Это средство более нового поколения, выпускается в дозировке 25, 50, и 100 мг. Верошпирон считается щадящим препаратом для тех, кто имеет сердечно-сосудистые заболевания. Он «щадит» естественные запасы калия и не так серьезно влияет на водно-солевой баланс. Однако и верошпирон не может считаться полностью безопасным препаратом для всех, он должен назначаться врачом по медицинским показаниям.

Многие утверждают, что верошпирон помогает избавиться от 2-3 кг в сутки. Стоит понимать, что такой мочегонный эффект присущ только высоким дозам верошпирона. Худеющие обычно начинают с 25 мг и поднимают дозировку постепенно до 100 мг.

Стоит иметь ввиду и то, что прием верошпирона вызывает адаптацию, причем быстро. Таблетки могут как бы «перестать действовать» и вызывать существенный мочегонный эффект. Тогда обычно повышают дозу. Кроме того, чем чаще пьется верошпирон, тем меньше «отвес».

Лазикс

Комплексный препарат, отличающийся существенным мочегонным эффектом. Лазикс работает и как слабительное тоже, его высокие дозы могут вызвать существенный дискомфорт от судорог в мышцах и даже в гладкой мускулатуре, до сильного обезвоживания. Препарат пользуется большой популярностью в профессиональном бодибилдинге именно благодаря «ураганному» эффекту.

Польза и вред мочегонных таблеток

В контексте похудения у приема мочегонных таблеток нельзя выявить никакой пользы. Для начала, они не вызывают сжигание жира, так как не содержат никаких веществ, способных создать дефицит энергии. Они не влияют на обмен белков, жиров и углеводов и не заставляют организм тратить больше калорий во время обычной деятельности человека.

На биохимию сжигания жира таблетки не влияют. А на что же влияют? Исключительно на вес межклеточной жидкости. Медикаментозные препараты, все без исключения, вызывают сильное обезвоживание. Вследствие этого возникают мышечные судороги, тахикардия, нарушается работа нервной системы и эндокринных желез. При длительном употреблении таблетки вызывают привыкание. Без них человека мучает характерная отечность. Если резко отказаться от таблеток, практически сразу же «зальет» и будут проблемы уже с выведением жидкости в норме. Метаболизм от таких таблеток нарушается.

Чем опасно обезвоживание? Оно может стать причиной нарушений сердечного ритма и заболеваний сердца. Обезвоживание провоцирует обмороки, судороги и часто становится причиной более серьезных заболеваний. Его необходимо корректировать в стационаре, особенно если человек уже почувствовал судороги и дискомфорт. Медики потому не рекомендуют самостоятельный прием лекарственных мочегонных препаратов.

Мочегонные травы для похудения

Брусничный лист

Брусничный лист считается самым мягким мочегонным препаратом. Он работает за счет особых гликозидов в составе. Помимо мочегонного действия, брусничный лист обладает мягким антибактериальным действием и может применяться как дополнительное средство для коррекции состояния больных циститом. Брусничный лист входит в состав многих чаев для похудения. Для выведения лишней жидкости рекомендуют начать с заваривания 1-2 фильтр-пакетов по 5 г на 200 мл воды температурой ниже кипения. Настаивают такой напиток не менее 20 минут. Затем сразу же принимают, причем худеющим рекомендуют пить брусничный лист до еды. Он обладает горьковатым вяжущим вкусом и может также притупить аппетит.

Брусничный лист часто применяется и спортсменами на начальных этапах сушки. Стоит помнить, что не нужно пить более 200 мл отвара в сутки, это может привести к обезвоживанию и общему «привыканию» организма.

Брусничный лист не должны применять без указаний врача беременные и кормящие, а также те, у кого есть воспалительные заболевания почек и мочевого пузыря, а также заболевания желчного пузыря и желчевыводящих протоков.

Брусничный лист не показан при расстройствах пищевого поведения и расстройствах восприятия собственного тела. Такие больные очень часто вызывают у себя обострение, принимая различные препараты и БАДы для уменьшения веса тела.

Клюквенный отвар и морс

Клюква считается тоже мочегонным растением, она способна избавить от отеков достаточно мягко, ее употребление способствует снижению веса. Клюкву в количестве 1 стакана разминают с 1 л воды, нагревают до кипения, затем огонь выключают.

Полученный напиток принимают по 1 стакану перед едой.

Клюква богата антиоксидантами, антибактериальными веществами и витамином С. Ее употребление может положительно сказаться на общем состоянии здоровья. Такой морс способен утолить жажду, удовлетворить потребность в жидкости и может применяться для уменьшения аппетита.

Питье перед едой механически наполняет желудок и помогает сохранить ощущение сытости. Употребление адекватного количества жидкости также ускоряет метаболизм и способствует похудению. Однако клюквенный морс не сжигает жир. И даже употребление высоких доз витамина С не способно что-либо изменить относительно этого.

Плодоножки вишни

Плодоножки или черешки вишни — это натуральное мочегонное растительного происхождения. Работает за счет выведения лишней жидкости, заваривать надо 10 г плодоножек или черешков на 200 мл воды. Продукт способствует и нормализации циркуляции лимфы, если верить источникам о народной медицине. Однако вкус отвара довольно специфический, что не позволяет использовать его «соло».

Чаи для похудения мочегонные

Как ни странно, тут можно упомянуть не только мочегонные чаи из аптеки или всем известные «чаи для похудения», но и самый обычный зеленый чай. Он как раз и будет являться полезным продуктом, способствующим выведению лишней жидкости.

Зеленый чай помогает избавиться от отеков ничуть не хуже, чем различные отвары трав, которые продают нам «как бы для похудения».

В отличие от других мочегонных составов, у зеленого чая минимум противопоказаний. Им лучше не увлекаться больным гипертонической болезнью в момент обострения, не стоит пить его при заболеваниях желудка и кишечника и стоит исключить зеленый чай, если имеется индивидуальная непереносимость, например, после питья чая возникает тошнота.

Помимо обычного зеленого в мочегонных целях используют еще:

• чай из цветков липы, 5 г на стакан;
• такое же количество цветков ромашки аптечной;
• столько же укропа или фенхеля, причем заваривают именно семена этих растений.

В любом случае, мочегонные чаи пьют не более, чем по 150 мл перед едой, в течение не более, чем 2 недель.

Народные способы похудения с мочегонными и их вред

Просто пить таблетку, когда «заливает»

А «заливает» нас не только на день середины менструального цикла и в течение 2-3 дней перед самими месячными, но и «по случаю» употребления соленой, жирной, жареной и сладкой пищи. Вообще-то, задержка жидкости по указанным выше причинам является совершенно естественной. И не следует избавляться от нее мочегонными таблетками. Обычно достаточной мерой бывает принять контрастный душ или облиться холодной водой и выпить чашку кофе или зеленого чая с лимоном.

Мочегонные с такой регулярностью обязательно вызовут привыкание и будут способствовать увеличению отеков в будущем. Если вас беспокоит целлюлит, стоит работать над упругостью кожи — пересмотреть рацион относительно белковой составляющей и обеспечить нужное организму количество полноценного белка, выполнять силовые упражнения для улучшения кровообращения и синтеза коллагеновых волокон. Но вот питье мочегонных только усугубит проблемы с внешним видом.

Употребление мочегонных в поддержку диете

Выбирая такую стратегию, нелишним будет знать, что мочегонные, вообще-то, не поддерживают диету, а только ухудшают ее переносимость и приводят к проблемам с метаболизмом. Дефицит жидкости способен только замедлить, а не ускорить обмен веществ. Потому у многих людей «неведомо чем вызванные» проблемы с диетой действительно могут быть спровоцированы мочегонными.

Хотя есть известный эффект, если долго не пить, будет хотеться не есть, а пить. Это многие используют в качестве способа похудения, то есть мочегонные для них работают как бы своеобразными таблетками от аппетита.

Но забывать о том, что любые кардинальные меры, направленные на то, чтобы лишить себя пищи, могут обернуться срывом с диеты, обычно не стоит. Любой сильный дискомфорт запускает механизмы «обратного действия» и человек просто начинает есть снова слишком много, опять полнеет и испытывает неудобства и дискомфорт.

Стоит понимать, что если питье мочегонного для похудения вошло в привычку и самостоятельно отказаться не получается, эта привычка также подлежит психологической коррекции, как и другие вредные. Обычно употребление потенциально опасных для здоровья препаратов свидетельствует о необходимости обратиться за психологической помощью, а не о том, что кому-то нужна более строгая диета или больше этих самых препаратов.

В большинстве случаев мочегонный чай предназначающийся производителем для похудения можно купить в аптеке либо же приготовить самостоятельно из трав (опять же купленных в аптеке или собранных самостоятельно). Конечно, если вы решаетесь купить подобный чай в проверенной фитоаптеке, у вас появляется прекрасная возможность детально ознакомиться с инструкциями для применения перед его употреблением.

Попросите вашего врача, можете ли вы управлять автомобилем, если вы. Частые эпизоды гипогликемии. Есть мало признаков отсутствия признаков гипогликемии или нет. Если вам сообщили, что у вас есть непереносимость некоторых сахаров, обратитесь к врачу, прежде чем принимать это лекарство. Как пользоваться глимепиридным соглашением.

Всегда принимайте это лекарство точно так, как оно написано в листовке пакета или по указанию вашего врача или фармацевта. Это лекарство следует принимать до или во время первого ежедневного приема пищи. Если вы не беременны, принимайте лекарство в соответствии с графиком вашего врача.

Кроме того в подобных случаях есть возможность полностью удостовериться еще и в том, что купленный чай является действительно проверенным сертифицированным товаром, который гарантированно безопасен для вашего здоровья. Если же по тем или иным объективным причинам ранее купленный чай из ближайшей аптеки вам все же не подошел, можно будет попытаться изготовить такой чай и в простых домашних условиях.

Вам нужно проглотить всю таблетку, выпив по крайней мере полстакана воды. Планшет не должен раздавливаться или жевать. Не принимайте больше таблеток , чем назначил ваш врач. Обычная начальная доза составляет Глимепирид 1 мг 1 раз в сутки. При необходимости ваш врач может увеличить вашу дозу каждые 1-2 недели.

Максимальная рекомендуемая доза - Глимепирид 6 мг / сут. Лечение глимепиридом и метформином, глимепиридом и инсулином может быть начато. В этом случае ваш врач будет индивидуально выбирать дозы глимепирида, метформина или инсулина, которые вам нужны. Поговорите со своим врачом, если какое-либо из этих условий вам подходит. Если лекарство считается слишком слабым или слишком сильным, дозу не следует менять, но вы должны обратиться к врачу.

К группе таких качественных мочегонных чаев могут быть отнесены очень много полезных аптекарских трав. Среди таковых:

• Медвежьи ушки.
• Тот же хвощ полевой.
• Конечно же лапчатка гусиная.
• Трава горца птичьего.
• Так называемые кукурузные столбики.
• Знаменитые брусничные листья.
• Корень и литья лопуха.
• Трава бессмертника.
• Цветы и стебли одуванчика.
• Трава льнянки обыкновенной.
• Конечно же пижма обыкновенная.
• Обязательно барбарис.
• И простая володушка.

Ну и конечно, помимо этого, в правильный мочегонный чай предполагающий эффект похудения обязательно включаются те растения, которые могут обладать полезными свойствами , с эффектом очищения организма. Для длительного поддержания своего оптимального веса рекомендуется также улучшить работу своего кишечника.

Аллергия на кожу, зуд, сыпь, крапивница и гиперчувствительность к солнцу. Некоторые мягкие аллергические реакции могут стать серьезными. Тяжелая гипогликемия, проявляющаяся потерей сознания, судорогами или комой. Другие возможные побочные эффекты при лечении глимепиридным соглашением.

Редкие побочные эффекты. Снижение содержания сахара в крови, ниже нормы. Количество клеток крови. Тромбоциты. Белые кровяные клетки. Эритроциты. Прекращение действия глимепирида обычно вызывает эти расстройства. Очень редкие побочные эффекты. Аллергические реакции, которые могут возникать в тяжелых условиях: затрудненное дыхание, снижение артериального давления , иногда шок. Если у вас возникли такие симптомы, немедленно обратитесь к врачу.

С этой целью наиболее часто стараются использовать сухие листья травы сенны. Главное в данном случае постараться не переборщить и не достичь обезвоживания организма за счет длительной диареи.

Еще одним важным ингредиентом правильного мочегонного чая, рассчитанного на снижение веса может считаться тонизирующие лекарственные растения , это вполне может быть имбирь, та же куркума, или лимонник. Часто для этой цели в чай добавляют элеутерококк, или корень женьшеня, розмарин, вещества, входящие в эти составляющие помогают организму оставаться максимально активным и максимально подвижным.

Гепато-билиарные расстройства, когда кожа и глаза пожелтеют, желчевыводная утечка, воспаление печени и печеночная недостаточность. Если у вас появятся такие симптомы, немедленно обратитесь к врачу. Тошнота или рвота, диарея, ощущение полной или газообразной боли в животе.

Снижение уровня натрия. Аллергия на кожу, зудящая сыпь, крапивница и гиперчувствительность к солнцу. Некоторые мягкие аллергические реакции могут превращаться в тяжелые, когда трудно глотать или дышать, опухать губы, горло или язык. Могут быть аллергическая реакция на сульфонилмочевины, сульфонамиды или подобные лекарства.

А это означает происходит явное увеличение энергетического расхода, что в итоге приводит к очень даже существенному увеличению числа расходующихся калорий. Естественно, что все это, в свою очередь, может способствовать активному похудению. Однако совершенно бесконтрольное и даже бездумное употребление подобных трав часто приводит к обратному эффекту с резким увеличением аппетита.

Глазные расстройства могут возникать в начале лечения глимепиридным соглашением. Они вызваны изменением количества сахара в крови, такие расстройства обычно быстрее. Уровни ферментов печени могут увеличиваться. Необычное сильное кровотечение или кровоподтеки.

Если какой-либо из побочных эффектов становится серьезным, поговорите со своим врачом, фармацевтом или медсестрой. Как хранить глимепиридное согласие. Хранить в оригинальной упаковке для защиты от влаги. Держите блистер во внешней коробке. Не используйте это лекарство, если заметите признаки видимых признаков неисправности.

Основные преимущества, а также недостатки описываемого мочегонного чая

Наверное дать полностью достоверную и гарантированно проверенную информацию о том, помогает ли описываемый мочегонный чай для снижения лишнего веса в каждом конкретном случае, смогли бы лишь очень опытные и квалифицированные диетологи. А вот доверять многочисленным сомнительным отзывам прочитанным в интернете или услышанным на улице относительно того или иного травяного сбора конечно не желательно.

Активным веществом является глимепирид. Ядро таблеток: моногидрат лактозы, натриевая соль карбоксиметилкрахмала А, повидон, стеарат магния. Глимепирид Аккорд 3 мг содержит желтый оксид железа. Глимепиридное согласие 3 мг: желтоватые, овальные, непротивоположные таблетки с прорывом с одной стороны, другая сторона равна.

Вагель с единственной целью взлома таблетки, чтобы облегчить глотание, но не разделить его на равные дозы. Прочтите весь этот брошюру, прежде чем начинать принимать это лекарство. Это лекарство предписано для вас, поэтому его не следует отдавать другим людям.

Согласитесь, каждый организм строго индивидуален, и значит, подход к тому или иному выбору способа устранения лишних жировых отложений, обязан оказываться только персональным. К основным преимуществам использования определенных мочегонных чаев можно отнести следующие важные обстоятельства:

• Способность быстро избавить вас от относительно небольшого но, явно мешающего количества килограммов.
• Довольно быстрое и качественное устранение отечности.
• Такие чаи – это прекрасная профилактика многих заболеваний связанных с мочеполовой системой.

Однако при этом очень важно всегда учитывать, что далеко не все диетические фитосборы в действительности обладают реальным мочегонным эффектом. Кроме того важно запомнить, что для похудения правильнее использовать все-таки зеленый чай , вместо черного или, скажем, фруктового.

Что такое глимепиридное согласие и что оно используется для. Глимепирид используется для лечения определенных форм диабета, с адекватной диетой, физическими упражнениями и потерей веса, уровень сахара в крови не корректируется. Если у вас аллергия на глимепирид, другие сульфонилмочевины, сульфонамиды или любые другие ингредиенты глимепиридного акцепта.

Если у вас инсулинозависимый сахарный диабет . Если присутствует диабетический кетоацидоз. Если у вас тяжелое заболевание почек. Если у вас тяжелое заболевание печени. Поговорите со своим врачом или фармацевтом, прежде чем принимать это лекарство. Если вы увеличиваете свою физическую активность , но не едите достаточно или едите меньше углеводов, чем обычно.

Среди основных недостатков таких чаев можно выделить такие:

1. Как правило, эффект похудения наблюдается только временный.
2. При неправильном использовании очевидна опасность для будущего здоровья.

Несколько рецептов правильных мочегонных чаев с эффектом похудения

Самым популярным мочегонным напитком для похудения – может считаться чай из плодов шиповника. Стандартный рецепт для его быстрого приготовления максимально прост:

Серьезное чувство голода, головная боль , тошнота, рвота, усталость, сонливость, нарушения сна, расстройство желудка, агрессия, неспособность сосредоточиться, снижение бодрости или времени реакции, депрессия, замешательство, речевые или зрительные нарушения, тремор, частичный паралич, сенсорные нарушения, головокружение, Чувство беспомощности.

Потливость, липкая кожа, беспокойство, частый сердечный ритм , повышенное , сердцебиение, внезапная и сильная боль в груди, которая может распространиться на соседние районы. Если количество сахара продолжает уменьшаться, у вас может возникнуть серьезная путаница, развиться припадки, потерять самообладание, вдохнуть, стать плоской, сердцебиение и потеря сознания.

• Берут порядка 50грамм сухих или свежих ягод шиповника немного измельчают, помещают в, после чего заливают одним литром кипятка.
• После того как состав оставляют настаиваться должно пройти не менее суток.
• Далее по истечении указанного выше времени правильный напиток будет целиком и полностью готов к употреблению, при таком желании напиток можно будет и процедить.

Важно принимать подобное мочегонное средство не более чем четыре раза в течение одного дня и не больше чем по 1 одному стакану. Желательно предварительно этот чай немного подогреть.

Кроме того, ваш врач может назначить анализы крови, чтобы контролировать количество клеток крови, а также функцию печени. Если вы принимаете другие лекарства, которые могут увеличить или уменьшить влияние глимепирида на уровень сахара в крови, ваш врач может захотеть изменить дозу глимепирида.

Следующие лекарства могут увеличить эффект снижения уровня глюкозы в крови глимепирида, что может привести к гипогликемии при совместном использовании. Препараты, которые обеспечивают выделение мочи. Препараты для судорог. Глимепирид может уменьшать или усиливать действие следующих лекарств.

Не менее часто народная медицина рекомендует в таких случаях готовить диуретический чайный напиток из определенной смеси трав. Для такого чая берут порядка 20 грамм крапивы, 15 грамм сенны и купленного в аптеке лекарственного одуванчика. Добавляют приблизительно 10 грамм мяты, 5 грамм фенхеля и столько же укропа.

Будет вполне достаточно просто залить одну чайную ложечку такой смеси горячей водой , немного подождать и пить. Употреблять такой чай рекомендуется небольшими глотками не спеша.

И беременность при лактации. Глимепирид не следует использовать во время беременности. Вождение и использование машин Если ваш уровень сахара в крови слишком высок или слишком низок, или ваше зрение ухудшается, ваша способность концентрироваться и продлевать время реакции может быть нарушена.

Часто возникают эпизоды гипогликемии; Есть мало признаков отсутствия признаков гипогликемии или нет. Доза глимепирида зависит от потребностей вашего тела, вашего состояния и результатов вашего анализа сахара в крови и мочи. Обычной начальной дозой является глимепирид 1 мг один раз в день.

Не забудь поставить Like! 🙂

Когда в организме начинает давать сбой обменная система, одни люди страдают от отеков, другие быстро поправляются. Это признак того, что со своей функцией почки явно не справляются. В данной ситуации врачи рекомендуют принимать чаи с мочегонным эффектом.

Свойства мочегонного чая

Практически все чаи обладают способностью провоцировать повышенное мочеиспускание, но далеко не все они выводят лишнюю жидкость из организма и снимают отечность. Черные чаи ценятся за их тонизирующие свойства. Зеленые (при правильном их применении) помогают наладить обменные процессы.

Статус «мочегонных» получают именно фиточаи, содержащие в себе травяные сборы лечебного характера. Можно купить мочегонный чайт в аптеке, либо приготовить его самостоятельно, собрав нужные компоненты.

Напиток домашнего приготовления хорош тем, что можно выбрать такие ингредиенты, на которые не будет аллергической реакции.

Мочегонный чай оказывает комплексное воздействие на организм:

• устраняет отечность (на лице, руках, ногах);
• выводит избыточную жидкость из организма, способствуя уменьшению массы тела;
• способствует профилактике патологий моче-половой системы, а также очищает почки от шлаков.

Фиточаи с мочегонным эффектом

Готовые мочегонные чаи, которые продаются в аптеке, как правило, содержат одни и те же травы в различных комбинациях: березовые листья и почки, ушки медвежьи, ягоды можжевельника, брусничник. К мочегонным сборам рекомендуется добавлять женьшень, корень имбиря или корицу. Это усилит свойства чая, а организм наполнит энергией.

Заваривать такой чай нужно, строго следуя инструкции на упаковке.

Иногда в состав аптечных фиточаев входит сенна. Учитывайте, что она действует не только как мочегонное средство, но и расслабляет кишечник, поэтому принимать напиток с сенной стоит только в те дни, когда не планируется выход из дома.

Приготовить мочегонный фиточай можно и в домашних условиях, используя готовое травяное сырье. Лучше всего делать это на водяной бане.

Самым доступным и простым средством от отеков считается шиповник (плоды). Его рекомендуется запаривать в термосе на 10-12 часов и употреблять в течение дня вместо обычного чая.

Является ли зеленый чай мочегонным средством

Когда речь заходит о свойствах традиционных чаев, многие задают себе вопрос: зеленый чай - мочегонный или нет. То, что зеленый чай полезен, это однозначно. Он предотвращает формирование камней в мочеточниках, помогает укрепить сердечную мышцу, обладает омолаживающим эффектом.

Употребление зеленого чая в больших количествах провоцирует расширение сосудов, стимулируя тем самым выведение из организма мочи. Так что напиток является мочегонным и выводит жидкость из организма более мягко, чем травяные сборы.

Однако, в состав зеленого чая входит кофеин, повышающий давление, что может быть опасным для гипертоников.

Как использовать мочегонные чаи для похудения

Из всех мочегонных чаев самыми эффективными считаются те, в которые добавлены корица или имбирь. Эти пряности способствуют дополнительному сжиганию жира. Но стоит помнить, что постоянно «сидеть » на подобных напитках нельзя – его рекомендуется принимать курсами.

При том, что травяные сборы хорошо чистят почки, они же усиливают выведение из сердечной мышцы полезных компонентов – кальция, калия и магния. Поэтому длительное бесконтрольное применение подобных напитков ведет к заболеванию сердца.

К тому же, чай, стимулирующий выведение лишней жидкости , часто приводит к сбою функций внутренних органов . Не зная меры, можно довести себя до полярной ситуации – дефицита влаги. Это сразу же отразится на внешности: ногти и волосы станут ломкими, а кожа - сухой.

Уменьшить отрицательное действие мочегонного чая для похудения возможно, если добавлять в напиток молоко:

• чай борется с токсинами, устраняет избыток воды, а молоко, попавшее в желудок, снимает чувство голода;
• сочетание положительно влияет на желудочно-кишечный тракт : молоко нежно защищает слизистую, избавляя ее от раздражения;
• молочный напиток действует и на нервную систему , нейтрализуя раздражающий эффект кофеина, присутствующего в чае из аптеки.

Употребляя мочегонный чай с целью похудения, стоит помнить, что напиток жиры вовсе не сжигает, а лишь выгоняет избыточную жидкость из организма, незначительно снижая тем самым массу тела. Как только данный эффект достигнут, курс приема чая следует прекратить.

Мочегонный чай для беременных

Во время беременности почки часто дают сбой, и женщина начинает отекать. В этом случае врач назначает специальные медикаментозные средства для выведения застоявшейся жидкости. Но беременная может и сама побеспокоиться о профилактике отеков, начав принимать чай с мочегонным эффектом.

При этом нужно строго учитывать, какие травяные сборы подойдут, а какие травы строго противопоказаны. Так что без контроля прибегать к употреблению мочегонного чая не стоит.

Безопасными при беременности считаются следующие мочегонные травы:

• шиповник,
• полевой хвощ,
• клюква,
• березовые листья
• листья брусничника.

Каждый компонент достаточно эффективен сам по себе, поэтому беременной женщине не стоит увлекаться многосложными составами – лучше выбрать 1-2 элемента и заваривать, как обычный чай. Можно пить их и с молоком.

Покупать травяное сырье следует в аптеке, так будет больше уверенности в экологичности продукта.

Употребляя мочегонный чай при беременности, женщина должна контролировать свое состояние, следить за анализами, не употреблять острую консервацию и соленья.

Дозы и продолжительность приема напитка следует оговаривать с врачом.

Как уже отмечалось выше, при чрезмерном употреблении мочегонный чай может нанести вред. Избежать этого поможет соблюдение несложных правил:

• Не желательно пить чаи вечером, и тем более непосредственно перед сном (особенно зеленые). Перенесите прием на первую половину дня.
• Всегда начинайте курс с малых доз, постепенно доходя до оптимального количества.
• Курс для похудения не должен превышать 1-1,5 месяца, после чего необходимо сделать перерыв.
• Не забывайте, что может наступить эффект привыкания. Поэтому каждый новый курс должен содержать другие компоненты.
• Полезны только травы свежих сборов. Те, что пролежали более 2-х лет, лучше выкинуть.
• Напитки-диуретики никогда не готовят впрок. Лучше делать это ежедневно.
• Чтобы травяной сбор не растерял свои свойства, кипятить отвар нельзя дольше времени, заявленного в инструкции.
• Для приготовления отваров и настоев нельзя использовать жестяную, алюминиевую и медную посуду.
• Все чаи рекомендуется употреблять в теплом виде – мочегонный эффект в этом случае будет выражен ярче.

Также следует учитывать, что налаживать работу воспаленных почек мочегонными напитками нельзя. Сначала устраняются очаги воспаления, затем уже регулируется количество жидкости. Женщинам, страдающим язвенными болезнями , от желания похудеть с помощью мочегонного чая также следует отказаться.