Шаг первый: ищем причину

• Причина может заключаться в элементарном укусе комара или мошки. Иногда маленькая мошкара может наградить большим пятном, которое будет не просто чесаться, но и приносить болевые ощущения. В аптеках продаются специальные мази, которые смягчают зуд от укусов комаров и мошек, а также вы самостоятельно можете делать содовые примочки.
• Краснота иногда свидетельствует о псориазе. Это хроническое заболевание, которое обычно проявляется от стрессовых расстройств. Пятна на теле будут выпуклые с шелушением. Обычно они появляются в области локтей и колей, но могут распространиться по всему телу. Ещё покраснения свидетельствуют об экземе. Пятна при этих неприятных и серьёзных заболеваниях образуются на локтях, на пальцах рук, на животе, ногах, даже лице.
• Из-за ладонной эритемы тоже кожный покров покрывается пятнами, которые появляются обычно в области большого пальца на руке (на бугорке ладони около запястья). Это заболевание хроническое, периодически обостряется. Пятнышки становятся бледными, когда наступает ремиссия.
• Псориаз не стоит путать с грибковой инфекцией, для неё тоже характерны красные пятна на коже рук, которые шелушатся.
• Пятна могут возникнуть по причине заражения лишаем. Обычно линии расплывчатые, края ровные. Чаще всего лишаем заболевают дети (заражаются от бездомных животных).
• Покраснения на коже могут быть вызваны стрессами. Когда мы нервничаем или паникуем, учащается пульс, происходит выброс адреналина, могут появляться покраснения и зуд на коже рук, шеи, живота и других частях тела.
• Аллергия на пищу, на стиральные порошки, косметические средства, на шерсть животных и так далее – это тоже распространённая причина покраснений.
• Гормональные нарушения также влияют на состояние кожи.
• Возможно, красная кожа на руках вызвана склеродермией. Заболеванием, вызванным нарушениями в иммунной системе. Повреждаются капилляры, появляются отёки, руки краснеют.
• Иногда эпидермис реагирует подобным образом на . Если вы не защищаете свои руки варежками, то может настать день, когда вы заметите красноту, трещины на пальцах, запястьях. Это говорит о холодовой аллергии. Ощущения не из приятных. На помощь приходят крема (даже детские).
• Помимо вышеперечисленного причина может оказаться в приёме того или иного лекарства. Иногда у людей начинает болеть голова по несколько дней, они не могут выяснить причину, пока не перестают принимать какой-то препарат, у которого в инструкции написано «побочный эффект – головные боли». Так же и с пятнами – это может быть побочное действие лекарства. Чаще всего это связано с аллергическими реакциями (например, крапивницей).
• Маленькие красные точки на коже рук и ног иногда свидетельствуют о таком заболевании, как геморрагический васкулит, которое поражает сосудистую систему.
• Проблемы с ЖКТ тоже являются причиной нездоровой кожи, ведь здоровье начинается изнутри. Если кишечник засорен вредной пищей (фаст-фуд, выпечка, копчёности), это обязательно даст о себе знать внешне в виде прыщей или сыпи.
• Причина может заключаться в демодекозе (наличие подкожного клеща), в данном случае контроль специалиста за лечением необходим.
• Красные точки под кожей на пальцах и руках могут свидетельствовать о наличии гепатита или сахарного диабета. Это серьёзные заболевания, которые обязательно требуют медицинского вмешательства!

Если вы точно не уверены в причине появления красноты на кожном покрове, то обязательно стоит обратиться к врачу, особенно если помимо пятнышек, вас беспокоят другие симптомы (например, повышение температуры). В любом случае только врач сможет обследовать вас на наличие того или иного заболевания и выписать соответствующее лечение.

Шаг второй: избавляемся от недуга

Какие существуют методы лечения?

В любом случае поход к врачу не будет лишним, особенно, если пятна беспокоят вас длительное время, а также они сопровождаются жжением и зудом.

Покраснение кожи на руках у детей

Здесь частыми причинами являются распространённые детские заболевания. Речь идёт о кори и ветрянке. В первом случае сыпь имеет пятнистый характер и появляется сначала в зоне лица и шеи, постепенно распространяясь на руки и ноги. Во втором случае сыпь появится за ушками ребёнка и на голове, а затем уже в пятнышках будет всё тело, включая конечности. К тому же вы заметите и повышение температуры у ребёнка (как дополнительный симптом).

Часто покраснения на коже рук могут свидетельствовать о розовом, цветном или стригущем лишае. Красные пятна в данном случае будут приобретать коричневые оттенки, а сам кожный покров покроется трещинами. Важно в этой ситуации не откладывать поход к врачу. С детьми работает педиатр. При ветрянке или кори лечение будет симптоматическим, а если причина пятен – крапивница, то применяются специальные препараты (её лечат, например, цетриналом или алерзином, а также салициловой кислотой).

Если вы обнаружите покраснение и жжение кожи рук, и будете при этом знать, что это связано с тем, что на улице мороз, а вы были без варежек; или вы только что мыли пол с чистящим раствором, не надев защитных перчаток, то здесь вам поможет местное лечение с помощью аптечных мазей и домашних масел. Если же вам неизвестна причина этой кожной проблемы, а к ней ещё добавились дополнительные симптомы (общее ухудшение самочувствия), то незамедлительно обращайтесь к врачу! Берегите своё здоровье!

Внешний вид женских рук очень многое может рассказать о своей хозяйке. Поэтому, любая женщина старается осуществлять должный уход за кожей рук.

Причины возникновения покраснений на руках между пальцами

Существует множество различных заболеваний, вызывающих покраснение и зуд между пальцами рук. Причинами подобного дискомфорта обычно становятся:

• индивидуальная непереносимость одного или нескольких компонентов бытовых химических средств, косметики, дополнительно вызывающих шелушение кожи;
• аллергия на определённые виды пищи или лекарственные препараты, аллергены могут непосредственно воздействовать на эпидермис или проникать в организм через вдох;
• наличие определённых инфекций, распространяющихся специфическими бактериями или грибками;
• слишком тщательная гигиена, высушивающая кожу;
• механическое кожное раздражение;
• сухость кожи, вследствие низкой влажности воздуха или не комфортной температуры;
• чесоточный клещ, который, прокусывая тонкие участки кожи, попадает во внутрь и откладывает там яйца;
• аутоиммунные нарушения, при которых начинается борьба иммунных клеток крови с клетками организма, в результате чего и происходят зуд, огрубевание, покраснение, шелушение кожи;
• генетические факторы, при сбое работы обмена веществ, обеспечивающего физиологическое увлажнение кожи, наступает высушивание и шелушение кожных покровов, сопровождающееся зудом.

Важно знать! Зуд на пальцах имеет массу причин. Во избежание хронических заболеваний обязательна немедленная консультация квалифицированного дерматолога!

Каким болезням характерны подобные симптомы

Появление на руках, между пальцами, покраснения и возникновение неприятного зуда может являться симптомом следующих кожных заболеваний:

В каких случаях необходима консультация специалиста

Если рассматриваемая проблема не исчезает после исключения внешних раздражителей, аллергенов, то она может сигнализировать о кожном заболевании.

Чтобы избежать инфицирования окружающих и распространения болезни по всему телу, необходимо проконсультироваться с врачом

Квалифицированный дерматолог поможет выявить точную причину зуда и покраснений, назначит необходимое лечение, соответствующими медикаментозными препаратами.

Лечение кожи между пальцами рук

В зависимости от тяжести рассматриваемой проблемы, покраснения и зуд можно убрать народными, медикаментозными, косметологическими средствами.

Народные методы

Народные способы лечения позволяют избавиться от недуга щадящим и безопасным, в отличие от химического воздействия, способом. Кроме того, они намного дешевле аптечных медикаментов.

При лечении на руках зуда и покраснения между пальцами, следует помнить, что народные методы и способы могут победить только поверхностные не серьёзные причины, а более сложные заболевания необходимо лечить медикаментозными препаратами или комплексно .

Наиболее популярными и действенными считаются следующие средства:

• Травяные ванночки из отваров ромашки, череды, коры дуба используют как противовоспалительные, успокаивающие и обеззараживающие средства.
• Домашние мази смягчают кожу, снимают раздражения. Эффективно избавляет от зуда и покраснений между пальцами рук мазь на основе подсолнечного масла (1 ст.), пчелиного воска (50 гр) и сока алое (50 мл). Все составляющие нагревают с 50 гр хозяйственного мыла (измельчённого) до полного растворения. Применяют дважды в день на поражённых участках.
• Настойка пустырника или валерианы дают антигистаминный эффект.

Медикаментозные препараты (мази, крема)

Для лечения кожных воспалений необходимы назначения врача-дерматолога. В частности, для снятия симптомов и искоренения очага, применяют антигистаминные средства.

Они используются как местные препараты в виде мазей и кремов, так и для приёма во внутрь в виде таблеток или капель.

Широко применяются гормональные и не гормональные мази в зависимости от причины заболевания, противогрибковые средства, противовирусные препараты.

Из мазей успешно применяются мазь Винкильсона, Серная мазь.
Устранить аллергию и её симптомы поможет антигистаминный препарат «Цетрин», избавляя от раздражений и зуда. Не обладает седативным свойством.

Витаминные комплексы

Следует помнить, что, выбирая витаминные комплексы при кожных заболеваниях рук, в их состав обязательно должны входить следующие элементы:

• vit А, Е, С, повышающие сопротивляемость организма к инфекциям;
• vit В, регулирующий кроветворение;
• vit F, обеспечивающий иммунитет коже.

В настоящее время широкую популярность приобрёл витаминный комплекс «Витрум бьюти» , в составе которого, помимо выше перечисленных компонентов, содержатся необходимые микроэлементы в виде магния, цинка, селена, йода. Данный препарат предназначен молодым девушкам.

Для женщин старшего возраста предусмотрены витаминные комплексы немного такие, как «Витрум бьюти элит» или «Витрум антиоксидант».

«Алфавит Косметик», содержащий коэнзим молодости Q10, а также необходимые для здоровья витамины Е, А и С, весьма практичен в использовании. Для полноценного усваивания веществ предусмотрен приём 3-х таблеток разного состава.

Важно помнить! Комплексы витаминов необходимо использовать курсами. Особенно это актуально осенью или весной при остром дефиците полезных веществ.

Косметологические средства

Покраснение и зуд между пальцами рук возникают в результате сухости кожи. При появлении кожных изменений, рекомендуется начинать лечение, и постоянно контролировать состояние кожных покровов.

Разнообразие кремов с питательными и увлажняющими эффектами прекрасно подходят для достижения этой цели. Особо благотворное влияние на кожные покровы оказывает средство, состоящее из нескольких кремов. Его лучше наносить на кожу перед ночным отдыхом. Можно надеть перчатки из ткани. В течение ночи кожные покровы отдохнут, наутро будут иметь более здоровый вид.

Для снятия воспаления и лечения кожи полезны также обертывания для рук с использованием масел.

Обертывания и ванночки для рук

Обёртывание для рук - весьма действенная процедура , которая проводится вечером. Использование оливкового масла обеспечивает гарантированный эффект относительно влажности кожи, её питания.

Обратите внимание! Необходимые полезные вещества наиболее продуктивно воздействуют на кожные покровы в ночные часы.

Для проведения масляного обёртывания необходимо подготовить мёд с оливковым маслом. Разогреть их до 45 С. Полученный состав нанести на кисти, обмотать полиэтиленовой пленкой, хорошо утеплить шерстяной тканью.

Для лечения покраснения между пальцами и зуда на руках можно применить масляное обёртывание в следующем составе:

• сырой желток куриного яйца;
• сок лимона;
• масло льняное.

Смешать все составляющие и проводить обёртывание по указанной выше схеме.

Восстанавливающие ванночки

Восстанавливающие ванночки для рук так же могут помочь в борьбе с недугом. Основой для них обычно служат настои из целебных трав (ромашка, мята, шалфей, укроп). Не исключается и добавление масла.

Отвар с использованием ромашки хорошо увлажняет кожу

Чтобы приготовить подобную ванночку, необходимо в 1 л кипятка заварить 1 ст. л. ромашки. Принимать ванночку нужно в течение 20 мин, после чего обработать кожу жирным кремом.

Кроме трав, для подобной процедуры можно использовать подогретую молочную сыворотку . После такой ванночки кожа станет мягкой, избавится от покраснения, шелушения и трещин.

Благоприятным эффектом обладает ванночка с использованием оливкового масла, ее рекомендуется проводить дважды в неделю.

Как ухаживать за кожей между пальцами

Существуют некоторые обязательные правила для защиты эпидермиса от внешних воздействий:

1. Слишком горячая вода сушит кожу. Холодная вода вызывает шелушение. Поэтому, при мытье необходимо правильно подбирать необходимую температуру.
2. При выходе на улицу в холодное время нужно надевать перчатки.
3. В солнечную погоду, во избежание высушивания кожи, использовать защитный крем.
4. Использовать мыло мягкого типа. Наилучший вариант в данном случае — «Детское».
5. Проводить пилинг не менее 2 раз в неделю, для удаления омертвевших клеток и возможности более глубокого проникновения крема в эпидермис.
6. Применять ванночки, массаж, необходимые питательные маски.
7. Использовать ежедневно крема, питающих и увлажняющих кожу.

Правильное питание для здоровья кожи

При наличии склонности кожи к воспалению, восприимчивости к инфекционным заболеваниям, следует обратить внимание на правильное питание. Употребляемая пища имеет непосредственное влияние на состояние кожи.

Важность здорового питания нельзя недооценивать

Ниже представлен список наиболее вредных продуктов, которые стоит избегать в период лечения кожи:

1. Сахар . Разрушает коллаген, провоцирует воспаления.
2. Очищенное зерно . Так же повышает уровень сахара. Необходимо есть цельнозерновой хлеб или овощи с высоким содержанием крахмала (тыква).
3. Обработанная пища (консервированные овощи). Богата на соль, которая обезвоживает клетки, приводя к появлению высыпаний.
4. Молоко . Провоцирует воспаления и прыщи.
5. Обработанные жиры (соус, майонез, кетчуп, вафли, чипсы). Повышают холестерин, снижают кожный иммунитет. Лучше употреблять в пищу масла холодного отжима.
6. Алкоголь . Значительно обезвоживает эпидермис.
7. Продукция фастфуда . Наличие стабилизаторов, красителей, трансжиров и прочих вредных веществ негативно сказывается на состоянии кожи.
8. Морепродукты . Переизбыток йода отрицательно воздействует на организм.
9. Жареная пища. Наличие вредоносных канцерогенов разрушает клетки.
10. Сахарозаменители искусственного происхождения. Вредны за счёт наличия химических веществ.
11. Низкокачественные БАДы , витамины. Для их применения должен присутствовать сам факт необходимости употребления, а также уверенность в совместимости их с организмом.
12. Красное мясо . Лучше убрать из рациона, отдав предпочтение нежирным видам.
13. Молочный шоколад . Лишён какой-либо пользы. В пищу лучше использовать чёрный шоколад.

Женским рукам необходимо особое внимание и забота. Для сохранения привлекательности и красоты следует окружить их надлежащим уходом. Если появились покраснение и зуд между пальцами рук, действовать нужно сразу.

Не стоит при этом забывать о том, что правильное лечение зависит от правильного диагноза, поставить который может только врач.

На этом видео показан тест для тех, кого чешутся руки. Узнайте больше:

Немного полезной информации об аллергии на коже рук:

Полезная информация от врача о дерматите на руках:

Не может быть идеального состояния рук, если не уделять им должного внимания. Но, к сожалению, многие женщины часто сталкиваются с проблемой, когда обнаруживают между пальцами рук покраснение и шелушение.

Лечение этих симптомов нельзя откладывать в долгий ящик , потому что эти проявления могут свидетельствовать о неблагополучии, как всего организма, так и отдельных органов.

Не может быть идеального состояния рук, если не уделять им должного внимания. Но, к сожалению, многие женщины часто сталкиваются с проблемой, когда обнаруживают между пальцами рук покраснение и шелушение

Причины возникновения недуга

Причинами возникновения шелушения на руках могут быть:

• дерматологические, которые чаще всего проявляются как аллергия, грибок, экзема, дерматит и прочие;
• нарушение обмена веществ;
• заболевания внутренних органов;
• проблемы иммунной системы, гормональный сбой.

Все вышесказанное доказывает наличие колоссального, систематического риска, которому подвергаются женские руки. И если продолжать не обращать внимания на то, что между пальцами рук покраснение и шелушение, лечение кожи может быть долгим и трудным.

Для того чтобы раздражение на руках не вошло в хроническую стадию, важно не упустить время. И будет не лишним познакомиться с симптомами часто встречающихся заболеваний эпидермиса.

Симптомы грибка на руках

Микоз – одно из самых распространенных заразных заболеваний кожи, которое появляется из-за попадания и размножения на эпидермисе различных грибков.
Их любимое место нахождения – ногтевые пластины и складки между пальцами рук.

Первоначально заболевание проявляется, чаще всего, сильнейшим зудом, особенно после душа и болезненным изменением края одного из ногтей. В дальнейшем этот ноготок утолщается, тускнеет и становится ломким. Может появиться потливость ладоней.

Лечение микоза – длительный и кропотливый процесс, который требует систематического медицинского наблюдения и терпеливой дисциплины больного

Следующий этап развития микоза – это появление на коже рук различных по размеру и цвету пятен и островков. Окраска этой сыпи может быть разной: и бледно-розовой, и синеватой.

Пораженная кожа начинает шелушиться, мокнуть и на ней образуются весьма болезненные трещины. Ногтевые пластинки грибок расслаивает, они становятся ломкими и приобретают желтый цвет, в дальнейшем, переходящий в синий.

Люди с таким диагнозом лишены полноценной жизни. Нельзя упускать из виду незначительные, на первый взгляд, небольшие нарушения кожи, возникающее между пальцами рук покраснение и шелушение.

Лечение микоза – длительный и кропотливый процесс , который требует систематического медицинского наблюдения и терпеливой дисциплины больного.

Осторожно! Этим заболеванием легко заразиться. Оно передается как от человека к человеку, так и при общении с зараженными животными.

Симптомы экземы

Довольно часто экзема начинается с сухости кожи между пальцами рук, появляется покраснение и шелушение.

Довольно часто экзема начинается с сухости кожи между пальцами рук, появляется отечность

Лечение любой экземы затрудняется тем, что эти нарушения кожного покрова сопровождаются сильным зудом, который больные выдержать не могут и руки расчесывают до крови. В результате заболевание дополнительно осложняется бактериальной инфекцией.

Кроме того, наблюдаются и следующие нарушения эпидермиса:

• появление на коже пузырьков, наполненных жидкостью;
• уплотнение воспаленного участка эпидермиса;
• происходит отек пораженного места;
• на месте лопнувших пузырьков образуются трещины, поверхность инфицируется, появляется гнойный секрет.

Обратите внимание! Экзема – серьезное воспалительное заболевание, которое не вылечивается до конца, а переходит в стадию ремиссии.

Кожная аллергия

Если руки зудят, то вполне возможно, что это аллергия. Это заболевание не является инфекционным. Так иммунитет реагирует на появление нежелательного в организме элемента и пытается с ним бороться.

Происходит бурное выделение гистамина, сосуды начинают расширяться, кожа воспаляется, зудит, образуется сыпь, а иногда волдыри и припухлость.

Кожная аллергия может начаться с обычной сухости кожи между пальцами рук

Но может все начинаться и с обычной сухости кожи между пальцами рук, на которую больной, также, как и на покраснение и шелушение, может не обратить внимание. Лечение этого заболевания связано с трудностью определения аллергенов.

Вот неполный перечень веществ, которые могут вызвать кожные аллергические высыпания:

• пыльца растений;
• продукты питания;
• пищевые добавки;
• шерсть домашних любимцев;
• парфюм и бытовая химия;
• укусы некоторых насекомых;
• лекарственные препараты;
• строительные материалы.

К кожной аллергии относится крапивница, при которой появляется ярко-розовая сыпь размером 10-15 см. Часто она быстро проходит, но другие симптомы, такие как сильный зуд, температура, слабость, остаются.

Важно помнить! Аллергические раздражения можно устранить, если оперативно выявить агентов, к которым организм чересчур восприимчив.

А может это дерматит?

Это заболевание характеризуется яркими симптомами, когда беспокоит зуд, образуются высыпания на ладонях, предплечьях, запястьях, а между пальцами рук покраснение и шелушение. Лечение дерматита, который имеет несколько разновидностей, довольно многоэтапный и трудный процесс.

Причины возникновения этого заболевания очень разнообразны:

• контакт с окружающей средой (контактный дерматит);
• воздействие аллергенных веществ, которые попадают в организм из пищевых продуктов, медикаментов, пыли и т.д. (аллергический дерматит);
• плохая наследственность или общее падение иммунитета (атопический дерматит).

Это заболевание характеризуется яркими симптомами, когда беспокоит зуд, образуются высыпания на ладонях, предплечьях, запястьях, а между пальцами рук покраснение и шелушение

Часто при дерматитах, в результате расчесов или лопнувшей кожи, инфекция проникает через ранки в кровь. Это влечет за собой тяжелые последствия для всего организма и может вызвать общее падение иммунитета и дальнейшее распространение недуга по всему телу.

Необходимо подчеркнуть, что при проявлении любого из вышеописанных симптомов, будь то зуд, покраснение или шелушение между пальцами рук, требуется обязательная консультация врача-дерматолога.

Лечение наиболее эффективно тогда, когда больной вовремя обратился к врачу, не упущено время и регулярно проводятся лечебные процедуры.

Лечебные средства против раздражения кожи

К выбору лечебных препаратов для заболевшей кожи необходимо подходить очень ответственно. Наружные лечебные средства, такие как кремы, мази, гели безопасны, при этом они не только избавляют от симптомов, но и устраняют причину заболевания, и оказывают оперативную и стойкую ремиссию.

Часто для устранения покраснения кожи рук применяются лечебные мази, в состав которых входят витамины, такие как С и В. Они снимают раздражение, защищают руки от разнообразных неблагоприятных воздействий и, в то же время, питают их, и смягчают.

Наружные лечебные средства, такие как кремы, мази, гели безопасны, при этом они не только избавляют от симптомов, но и устраняют причину заболевания

Очень часто эффективность лечебных мазей зависит от присутствия в них в качестве компонентов антибиотиков и антисептиков, а также вытяжки из целебных растений. Такие препараты предлагает компания SPA Belle.

В последнее время дерматологи рекомендуют комбинированные препараты , такие как Клензит . Этот гель глубоко проникает в очаг воспаления. В результате действия его составляющих клиндамицина и адапалена, уничтожающих бактерии, этот очаг затухает и достигается положительный результат.

Достаточно эффективными являются лечебные кремы, оберегающие от внешних раздражителей и восстанавливающие влажность, например, Клобаза . Очень хорошие результаты получаются после использования витаминных кремов и средств, содержащих компоненты лекарственных растений. В качестве примера можно назвать Боро-плюс.

Достаточно эффективными являются лечебные кремы, оберегающие от внешних раздражителей и восстанавливающие влажность, например, Клобаза

Сухую, обезвоженную кожу необходимо поддерживать правильными увлажняющими кремами, которые отвечают за нормальную влажность. Это обеспечивается их основными ингредиентами: минеральными маслами, силиконом, глицерином.
Эти кремы необходимо наносить каждый раз после соприкосновения с водой , а зимой еще и перед выходом на улицу.

Очень полезно для раздраженной кожи делать ванночки из разнообразных натуральных продуктов, например, из картофельного сока или рассола кислой капусты.

Их можно смешивать в равном количестве или использовать отдельно.
Нашинковать на мелкой терке картофель, смешать с капустным рассолом и опустить на полчаса туда руки.

Также полезно опустить руки на четверть часа перед сном в смесь из небольшого количества растительного масла и отвара картофеля и сельдерея.

Равным образом эффективны ванночки из отваров шалфея, крапивы, липового цвета и других растений

Очень хорошо питают руки масляные обертывания

Очень хорошо питают руки масляные обертывания. Для этого можно использовать хлопчатобумажные перчатки, предварительно пропитав их разогретым на водяной бане растительным маслом. Сверху надеть шерстяные или трикотажные перчатки. Через полтора часа снять обертывание, вытереть руки от масла.

Увлажнить кожу помогают домашние маски для рук, например, с картофелем, творогом, фруктами, овсянкой.

Для приготовления маски, необходимо подготовить следующие компоненты:

• измельченные овсяные хлопья -2 ч. л.;
• сметану – 2 ст. л.;
• тертый кабачок -2 ст. л.

Все перемешивают и наносят на руки на четверть часа. Затем смывают прохладной водой.

Эффективна маска из овсяных хлопьев

Еще можно измельчить на мелкой терке сырой картофель (1 шт.), добавить меда (1 ч.л.) и все это развести небольшим количеством любого фруктового или овощного сока. Пользоваться маской, также, как описано выше.

Как ухаживать за кожей рук при покраснении

• Ежедневно ухаживать за руками комплексом средств, компенсирующим недостаток питательных веществ и витаминов.
• Ограничить употребление продуктов, раздражающих кишечник: алкоголя, острой пищи, кофе и прочее. Употреблять только правильную, здоровую, разнообразную и полноценную пищу.
• Избегать по возможности резких перепадов температуры.
• Защищать руки от солнечной активности.

Руки – визитная карточка женщины, поэтому коже рук необходимо уделять должное внимание, ухаживать за ними, питать дополнительными средствами, защищать от неблагоприятных факторов.

Что делать при шелушении кожи рук вам подскажет это видео:

В этом видео вам продемонстрируют средства против шелушения кожи рук:

Как избавиться от экземы на руках вы узнаете из этого ролика: