Подпяточники — это ортопедические приспособления, помогающие распределить давление на стопу и снизить нагрузку на пятку при шпоре. Внешним видом эти средства напоминают заднюю часть стельки с бортиком для лучшей фиксации пятки в обуви. Появление шпоры на ноге сопровождается болевым синдромом при ходьбе. Иногда боль настолько сильна, что наступить на пятку становиться невозможным. Лечение костного разрастания в пятке требует определенных усилий и времени. Подпяточники при пяточной шпоре могут изготавливаться из различного материала, но функция всех изделий одинаковая: уменьшение нагрузки и смягчение упора на заднюю часть стопы.

Подпяточники, благодаря своему строению, выполняют функцию амортизатора. При движении делают упор на пятку мягче, чем снижают чувство усталости и напряжения в ногах. На тыльной стороне имеется фиксатор, который прочно приклеивает ортопедическое устройство к обувной стельке. Однако при надобности вкладыши можно снять для ухода, замены другой парой, перемещения в другую обувь.

Подпяточники удерживают ступню в правильном и удобном положении, а их ортопедические свойства облегчают ходьбу, снимают боль при пяточной шпоре и влияют на нормализацию циркуляции крови в стопе.

Виды ортопедических подпяточников

Ортопедические приспособления бывают разными и могут отличаться друг от друга:

• материалом;
• толщиной;
• видом и строением;
• назначением;
• способом крепления.

Вкладыши в обувь с ортопедическим свойством изготавливаются из пробки, силикона, латекса, геля, кожи. Различие материала обеспечивает разную жесткость, и каждый вид оказывают свое действие на определенную проблему стоп или опорно-двигательной системы.

Толщина сменных подушечек зависит от особенности проблемы и подбирается в индивидуальном порядке. Высота подпяточника может варьироваться от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров. Низкие используются при шпорах, трещинах на пятках, перекосе таза, неравномерном стирании подошвы обуви, для коррекции разной длины ног и профилактики проблем с суставами, стопами, позвоночником. Высокие обувные вкладыши (2-8 см) применяются для увеличения роста.

Что касается внешнего вида ортопедических конструкций, они также обладают некоторыми отличительными характеристиками. Различают подпяточники с низкими бортами, с высокими (чашеобразные), скошенные, с отверстием по центру и мягким вкладышем. Вид конструкции зависит от ее назначения.

Большая часть изделий крепится посредством клейкой основы на обратной стороне, которая при покупке защищена разрезной пленкой. Но существуют подпяточники с ремешком через щиколотку – полустельки для увеличения роста.

Показания к применению

Использовать ортопедические подпяточники, супинаторы, стельки могут люди, имеющие проблемы со здоровьем и особые показания к ношению данных изделий, и те, которые желают предупредить появление шпор и трещин или снизить нагрузку на позвоночник.

1. Гелевый вкладыш применяется при шпорах, и в период реабилитации после повреждения кости или сустава пяточной части ступни. Они показаны спортсменам, людям, вынужденным большую часть дня проводить на ногах и женщинам, предпочитающим каблуки.
2. Силиконовый ортопедический подпяточник показан при пяточной шпоре, трещинах на коже, после травмы пяточной кости, при занятиях спортом, для разгрузки задней части стоп при длительном нахождении на ногах.
3. Кожаные обувные вкладыши в зависимости от вида могут назначаться для лечения шпоры центральной локализации, коррекции разной длины ног и наклона стоп во внутреннюю или наружную сторону, перекосе тазовых костей, обеспечения амортизации пятке.
4. Латексная пена является основой для ортопедических подпяточников, покрытых сверху кожей. Они предназначены для амортизации пяточной зоны, лечения пяточной шпоры, разгрузки суставов нижних конечностей и позвоночного столба при длительном нахождении на ногах.
5. Корректоры из пробки используются в закрытой обуви. Их применение показано при укорочении одной из нижних конечностей, болезнях пяток, проблемах в коленном суставе. А также для исключения повреждения пяточной зоны при ходьбе и снятия нагрузки.

Как выбрать подпяточники

Приобрести подпяточники можно в аптеках города или заказать по интернету в ортопедических салонах. Чтобы правильно выбрать необходимое средство, лучше предварительно проконсультироваться с ортопедом. Если причиной болей при движении являются трещины на пятках, за советом нужно обратиться к дерматологу.

Покупая ортопедическое средство, стоит определиться, будет ли оно использоваться в открытой или закрытой обуви. При желании носить силиконовые подпяточники при шпорах требуется обратить внимание на высоту бортов. Высокие бортики предназначены для хорошей фиксации пятки в обуви, но такие вкладыши применяются исключительно в закрытых моделях. Для открытой обуви лучше выбирать прозрачные вкладыши без бортов.

Жесткие изделия, изготовленные из кожи или пробки, применяются при наличии серьезных патологий, связанных с опорно-двигательной системой. Но если к таковым проблемам присоединился и костный нарост, то в таких вкладышах предусмотрена кольцеобразная съемная вставка, которая исключит давление на шпору и облегчит движение.

Если целью приобретения пяточной накладки является снижение нагрузки на заднюю зону ступней, то лучше прибегнуть к более мягким изделиям из геля или силикона. Подпяточник из этих же материалов приобретается людьми, избавившихся от костного нароста, однако при пяточной шпоре нередко случаются рецидивы и мягкие вкладыши предотвратят повторное развитие заболевания.

Все виды подпяточных вкладок подразумевают наличие женских и мужских размеров. Ниже представлена таблица размеров для облегчения выбора ортопедического приспособления:

Размер	S	M	L	XL
Соответствие размерам ноги	от 35 до 37	38 до 40	от 41 до 43	от 44 до 46

Правила использования при шпоре

Ортопедические вставки в обувь из силикона являются самыми износостойкими, но и они требуют соблюдения некоторых правил использования и ухода. Не рекомендуется носить изделия свыше 16 часов в сутки и надевать обувь с подпяточниками без носков. Чтобы продлить срок службы вкладышей необходимо их мыть в теплом мыльном растворе и просушивать естественным путем без применения обогревающих устройств.

Следует помнить, что продукция не лечит костный нарост на пятке, а помогает не чувствовать боль при ходьбе. Применение подпяточников является вспомогательным мероприятием при основной терапии заболевания.

Некоторые пациенты, дабы сэкономить средства, прибегают к изготовлению вставок своими руками. Но такие изделия, не могут обладать анатомической формой и выполнять возлагаемые на них функции подпяточников в полной мере.

При наличии пяточной шпоры и отсутствии других проблем с опорно-двигательной системой, лучше и выгодней выбирать обувные вставки из силикона. Этот материал более мягкий, меньше подвергается стаптыванию и стиранию, прост в уходе, обладает положительными отзывами большого количества людей, применяющих данные вкладыши, как облегчающее состояние средство при наличии костного нароста на пятке.

«Меня беспокоят ступни, растут косточки. Была у травматологов, советуют ортопедические стельки (у меня поперечное плоскостопие). Но много отзывов, что это не помогает, ломает ступню, начинают болеть суставы. Я засомневалась. Купила стельки специально для кроссовок. Бегала день в течение часа по дорожке в зале. Потом сильно болели колени, ноги ныли, особенно голени, натерла пятку. В туфли на каблуке до 5 см ортопед порекомендовал положить полустельки, с подушечкой в области переднего свода. Снова были неприятные ощущения. Сейчас жду, когда изготовят индивидуальные. Но волнуюсь, что опять будут боли и ломота. Ведь так не должно быть? Возможно, существует другая точка зрения на стельки?».

Светлана

Нам помогали:

Андрей Паршухин
Врач-ортопед, медицинский советник сети ортопедических салонов «ОРТЕКА», к. м. н.

Левон Макинян
Травматолог-ортопед клиники «К+31», к. м. н.

Дмитрий Котов
Спортивный врач сети фитнес-клубов World Class

Светлана, если отвечать коротко, то нет, героини этой дискуссии не вредят суставам – клянутся все опрошенные нами эксперты. «В медицинской литературе вы не найдете даже единственного случая, когда ношение стелек привело бы к осложнениям и развитию других заболеваний», – авторитетно заявляет ортопед Андрей Паршухин. А вот нарушенная биомеханика ходьбы, на которую толкает тебя плоскостопие, как раз очень даже сказывается на состоянии коленей. Но обо всем по порядку.

Какие ортопедические стельки купить

Ортопедические стельки бывают индивидуальные и стандартные. Последние (с которыми ты как раз имела дело) изготавливаются исходя из среднестатистических данных измерений стоп населения – то есть легко могут не подойти. И, по словам Андрея Паршухина, рассчитаны, в основном, на продольное плоскостопие (самая распространенная патология, но не твой случай!) либо на уменьшение воздействия обуви на стопу, снижение ударной нагрузки при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, предупреждение развития патологии в группах риска.

Индивидуальные стельки – штука эксклюзивная, их делают с учетом стадии болезни и анатомических особенностей конкретно взятой ноги. «В современном ортезировании стопы есть лозунг «Customized comfort & therapy», что можно перевести как «точное и комфортное лечение». То есть индивидуально изготовленный продукт не должен вызывать болезненных ощущений , – рассказывает Андрей Паршухин. – Плюс последние технологии предполагают возможность корректировать конструкцию позже – с учетом износа и походки владельца. Недавно ко мне на прием пришла женщина, которая уже разочаровалась во всех стельках, включая индивидуальные. Мы внесли небольшие изменения – и проблема была решена».

Путь, как можно заметить, не такой простой. Но, если ноги не укладываются в стандартные параметры (имеют право!), – стоит прислушаться к рекомендации сделать стельки на заказ.

Стельки и болезненные ощущения

Теперь о дискомфорте. «При своевременном начале лечения его, как правило, не возникает, – продолжает Андрей Паршухин. – Но при тяжелых степенях заболевания, грубой деформации дискомфорт от ортопедических стелек возможен , так же как и ощущение инородного тела, давления, усталости в мышцах голени в период адаптации». Длится это не дольше двух недель.

«Представь, организм уже привык к неправильной биомеханике движений, связанной с заболеванием. А тут берут и корректируют форму стопы – соответственно, меняется распределение нагрузки как в ней самой, так и по цепочке выше – в голеностопных, коленных, тазобедренных суставах и в позвоночном столбе, – объясняет спортивный врач Дмитрий Котов. – И пока тело адаптируется, это будет чувствоваться». Но боли возникать не должно – ее надо разбирать по полочкам с врачом. И с ним же – разрабатывать стратегию первых шагов и времени ношения стелек.

Польза от ортопедических стелек

Зачем все это в итоге? Ортопедические заболевания стоп имеют неприятное свойство – прогрессировать. И лечение тут по сути направлено на замедление развития, предупреждение осложнений и облегчение симптомов. «Плоскостопие чревато такими «подарками судьбы», как нарушение осанки, артрозы, молоткообразные пальцы, натоптыши, пяточная шпора, вросший ноготь, – предупреждает травматолог-ортопед Левон Макинян. – Более того, суставы могут болеть как раз от плоскостопия!» «Многие поздно обращаются к врачу, и в такой ситуации ортопедические стельки помогут не сразу , – сетует Андрей Паршухин. – Но они необходимы для правильного функционирования стоп. Последние – фундамент организма, и, если он пошатнулся, перекосится весь дом. Подкладывая стельки, мы выравниваем фундамент, а значит, уменьшаем риск развития изменений в вышележащих отделах опорно-двигательного аппарата».

Впрочем, наши героини не всесильны. Лечение должно быть комплексным – включать в себя гимнастику и массаж стоп, ножные ванны и физиотерапию, ношение рациональной обуви – и все это под чутким контролем специалиста.

Стельки и бег на дорожке

Разбирает Андрей Паршухин: «Скорость человека при легком беге составляет 9–10 км/ч. То есть за час Светлана преодолела 1,5–2 суточных нормы расстояния, что мы рекомендуем проходить пациентам с заболеванием стоп, при этом бегом, да еще со стельками, которые начали активировать ранее выключенные мускулы. Все это могло привести к синдрому перетренированности – отсюда боли и недомогание.

1. Моя первая рекомендация – сначала носить стельки при ходьбе.
2. Стандартные модели для занятий спортом (читай – физкультурой) рассчитаны на общие умеренные нагрузки. При серьезной работе продукт изготавливается с учетом вида спорта».

Каркасные стельки "Польза" с усиленным ортопедическим эффектом созданы специально для людей, страдающих плоскостопием и деформацией стопы.

Изделия придают стопе нормальное положение при ходьбе, постепенно исправляя имеющиеся патологии и не допуская образования новых. Стельки подходят для закрытой обуви любого типа: межсезонной, зимней, спортивной, модельной и пр.

Показания к применению

• лечение и профилактика всех типов плоскостопия;
• деформации стопы, предрасположенность к ним;
• наличие мозолей, натоптышей, пяточной шпоры;
• слабость связок и мышц стопы;
• излишняя масса тела;
• беременность;
• лечение и профилактика Hallux valgus (вальгусной деформации);
• искривления позвоночника;
• остеохондроз, артроз, артрит и другие заболевания суставов и костей;
• реабилитация после травм, в постоперационный период.

Стельки также способствуют нормализации кровообращения в нижних конечностях и снижению нагрузки на ноги, что особенно важно при наличии варикозного расширения вен.

Если явных признаков заболеваний не наблюдается, но вы хотите защитить свои ноги и испытывать комфорт при ходьбе, то вам необходимо использовать стельки "Польза" в качестве профилактического средства.

Состав и действие

Ортопедические стельки "Польза" разработаны для уменьшения нагрузки на стопу при ходьбе и длительном стоянии. Такой эффект достигается за счёт многослойной конструкции изделия:

1. Нижний слой - пружинящий каркас из пенолатекса, удерживающий стопу в правильном положении. Амортизационные вставки в местах пиковых нагрузок способствуют их равномерному распределению.
2. Средний слой - углеродосодержащий материал CARBOSAN, обладающий асептическим, противогрибковым эффектом. Мягкий слой отлично впитывает влагу, устраняет неприятный запах.
3. Верхний слой - натуральная итальянская кожа с элементами перфорации, позволяющая ногам "дышать" и обладающая лёгким массажным эффектом.

Стельки "Польза" оказывают положительное действие:

• нормализуют кровообращение в области ног;
• повышают устойчивость в процессе ходьбы;
• снижают нагрузку на суставы, стопы;
• устраняют болевые ощущения, чувство усталости;
• предотвращают появление ортопедических заболеваний.

Противопоказания

Правила использования и ухода

Стельки "Польза" соответствуют размеру обуви, который вы носите. Использование не причиняет дискомфорта даже в начале носки. Изделия занимают минимум места в обуви.

Правила ухода:

• чистить влажной мыльной водой, используя губку или мягкую ткань;
• не стирать в стиральной машине, не замачивать в воде;
• сушить при комнатной температуре;
• не сушить возле обогревательных приборов;
• не допускать длительного воздействия солнечных лучей.

Размеры и производитель

• В наличии все размеры: от 35 до 46
• Производитель: ООО "ОРТО.НИК" (Россия)
• Количество изделий в упаковке: 1 пара.

Выберите размер стелек вверху страницы, нажмите кнопку "Купить" и оформите ваш заказ прямо сейчас!

Остались вопросы? Позвоните по бесплатному номеру 8-800-200-41-91 , получите консультацию и оформите заказ по телефону (по будням с 9 до 18 Мск)

Показания Усталость ног, Плоскостопие, Высокие нагрузки на стопы, Боли в области стоп, Потливость ног, Натоптыши, мозоли, Лишний вес, Вальгусная деформация большого пальца стопы, Пяточная шпора, Артрит, артроз, Фиксированные деформации стопы Действие Поддержка поперечного свода стопы, Поддержка продольного свода стопы, Снижение ударных нагрузок при ходьбе, Равномерное распределение нагрузки, Амортизация пятки, Разгрузка переднего отдела стопы, Улучшение кровообращения Свойства Антибактериальные, Спортивные, Амортизирующие, Анатомические, Лечебно-профилактические Особенности Частицы активированного угля, Натуральная кожа Углубленная пятка нет Пяточный амортизатор есть Виды плоскостопия Продольное, Поперечное, Продольно-поперечное Степени плоскостопия 1-2 степени Сезонность Летние Используется в обуви На каблуке, Ботинки, Кроссовки, Сапоги, Босоножки, Сандалии Вид изделия Стельки По конструкции Каркасные Материал Натуральная кожа, Угольные, CARBOSANE, Вспененный латекс Страна производства Россия Производитель: ОртоНик (Talus), Санкт-Петербург Размер обуви 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 Длина 35.00000000 Вес 0.20000000

Средняя оценка покупателей: (4) 5.00 из 5 звезд

4
0
0
0
0		К вашим услугам: курьерская доставка до двери; более 5000 пунктов выдачи заказов по всей стране; ускоренная доставка Почтой России 1-м классом; отслеживание статуса доставки по трек-номеру; СМС-информирование о прибытии заказа; оплата при получении заказа наличными или картой; проверка заказа перед оплатой; не понравится - вернем деньги. Москва Доставка курьером по Москве - от 265 рублей. Срок доставки: 1-2 дня (обычно на следующий день). Согласуем с вами удобное время получения заказа. Отслеживание статуса заказа по трек-номеру. Курьер предварительно созванивается с вами. Оплата курьеру при получении заказа. Оплата наличными или банковской картой. Проверка комплектности заказа перед оплатой. Специалисты советуют начинать подбирать ортопедические стельки еще до того, как будет поставлен официальный диагноз. Если же в медицинской карточке уже имеется запись о наличии вальгусной деформации стопы или хотя бы плоскостопии, то озадачиться приобретением подобных приспособлений следует незамедлительно. Как выбрать ортопедические стельки Выбирая ортопедические стельки на https://www.tz-nn.ru/catalog/izdeliya_dlya_stopy/ortopedicheskie_stelki/ , важно учитывать, с какой обувью придется их носить. Разница в конструкции напрямую зависит от того, где такие ортезы предстоит использовать, исходя из этого критерия они подбираются для повседневной, спортивной и модельной обуви, отличаясь друг друга по отдельным характеристикам: Стельки для повседневной обуви предназначены для обуви на плоской подошве и способны удержать стопу в фиксированном положении. Существуют также бескаркасные модели, которые именуются универсальными и могут использоваться с любой обувью. Стельки для спортивной обуви можно с легкостью подобрать как взрослым, так и детям. Такие ортезы имеют каркасную основу и выделяются наличием усиленной амортизации, особенно в области пятки. Такие изделия традиционно имеют защиту от запаха и износостойкое покрытие, благодаря которым срок эксплуатации их существенно увеличивается. Ортопедические стельки для модельной обуви имеют специальный каркас, что делает их подходящими для туфель, где каблук не превышает 4 см. В такую обувь также можно выбрать полустельки – вкладыши, рассчитанные только на половину подошвы, ношение которых, однако значительно облегчает ходьбу. Те ортезы, которые представлены на современном рынке, делятся на каркасные и бескаркасные. В первом случае используется жёсткий каркас из пластика, способный поддерживать стопу в правильном положении. Для бескаркасных применяются специальный материал, не подверженный сминанию, более мягкий. В зависимости от причины деформации стопы или в том случае, когда имеют место разросшиеся суставы, есть смысл заказать ортезы в индивидуальном порядке. На начальных стадиях заболевания больше подойдут готовые ортопедические стельки – конструкции, способствующие коррекции стопы. Где купить ортопедические стельки Все ортезы, представленные в интернет-магазине "Техника здоровья" на https://www.tz-nn.ru/catalog/izdeliya_dlya_stopy/ortopedicheskie_stelki/ , созданы специально для того, чтобы снизить нагрузку на ноги и обеспечить им комфорт в процессе ходьбы и бега. Подобного эффекта можно достичь, только если ликвидировать мышечный дисбаланс, скорректировав биомеханические проблемы, которые присутствуют в нижних конечностях. Ортопедические стельки, представленные в каталоге, способны максимально качественно адаптировать динамику свода стопы, приспосабливаясь к нагрузкам различной интенсивности. В специализированном интернет-магазине можно найти стельки не только для взрослых, но и для детей, а также модели, предназначенные для спортсменов. Все они характеризуются превосходным качеством, представлены в широком ассортименте по самым привлекательным ценам. Польза ортопедических стелек В первую очередь подобные изделия следует рассматривать в качестве своеобразной профилактики. С их помощью стопа становится менее восприимчивой к нагрузкам различного типа, ей обеспечивается полноценная защита от осложнений при наличии тех или иных заболеваний. Именно такие изделия препятствуют развитию патологий и корректируют суставы стоп, что физически проявляется в долгожданном облегчении. Пользу ортопедических стелек нельзя переоценивать, большое значение они имеют при ведении комплексного лечения заболевания. Если совместить терапию с ортопедическими средствами, то результат лечения не заставит себя долго ждать. Oct 13, 2017 Техника здоровья Зачем нужны ортопедические стельки? Таким вопросом задаются те, кто никогда не сталкивался с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Те же, кому приходится посещать врача-ортопеда, знают не понаслышке о пользе ортопедических стелек. Ортопедические стельки назначаются при различных деформациях стопы, самым распространенным из которых является плоскостопие. Также они могут иметь профилактический эффект, особенно если вы входите в группу риска заболеваний стопы. Мало кто задумывается о том, что болезнь легче предотвратить, чем лечить, в то время как использование ортопедических стелек является обязательным для тех, кто проводит на ногах большую часть дня; для тех, кто предпочитает высокие каблуки или модельную обувь (часто люди жертвуют комфортом ради моды, выбирая слишком тесную или слишком просторную обувь); для людей с лишним весом; для беременных. Также ортопедические стельки назначаются врачом при восстановлении после различных травм ног. Ортопедические стельки: вред или польза Польза ортопедических стелек доказана уже давно. Регулярное использование этих изделий приводит к очевидным результатам, помогает избежать серьезных заболеваний, значительно ускоряет срок лечения при деформации стопы. В результате ношения ортопедических стелек: поперечный и продольный своды стопы поддерживаются в правильном положении; улучшается кровообращение, снимается усталость стоп; снижается нагрузка на позвоночник и суставы нижних конечностей (голеностопный, коленный, тазобедренный); предупреждается развитие заболеваний опорно-двигательной системы; улучшается общее самочувствие, повышается работоспособность. Чтобы польза от ношения ортопедических стелек была максимальной, их нужно правильно подбирать. При покупке профилактических изделий вы можете, при желании, избежать консультации специалиста, но если вам поставлен определенный диагноз, лечебные стельки нужно выбирать только по рекомендации врача. Нанести вред здоровью ортопедические стельки могут в единственном случае – если они подобраны неправильно! В зависимости от решаемых задач, стельки подразделяются на различные группы. Профилактические стельки предотвращают развитие плоскостопия. Они наполняются гелем или силиконом и в процессе носки принимают форму ступни. Стельки для плоскостопия выбирают в соответствии с видом заболевания – продольным, поперечным или смешанным. Такие изделия обязательно имеют в своей конструкции супинаторы, подушечки и выемки, они поддерживают в правильном положении своды стопы, предотвращая дальнейшую деформацию. Стельки для диабетической стопы изготавливаются из натуральных мягких материалов. При диабете стопы становятся менее чувствительными, нарушается их кровообращение, поэтому главная задача стелек – предотвратить образование натоптышей и мозолей, развития трофических язв на стопе. © 2024 modacode.ru. Женская мода и красота Edit with Live CSS