Сегодня в продаже имеется невероятное количество средств ухода. Тем не менее, многие женщины продолжают жаловаться, что кожа на руках сохнет и трескается. Причины этой проблемы не всегда и не только в отсутствии ухода – очень часто это мучает даже тех, кто регулярно использует кремы. Сухость кожи провоцирует образование ранок и трещинок, страдает внешний вид.

Причины сухости и образования трещин на коже рук

Чтобы избавиться от сухости, необходимо найти причины, по которым она возникает.

• Воздействие среды. Ветреная погода и окружающий холод вызывает огрубение кожи, она краснеет и трескается. Ультрафиолет приводит к активному выведению воды, ускоряя старение кожи. Сильные перепады температур зачастую вызывают сухие пятна.
• У многих женщин кожа на руках сохнет и трескается в результате бытовых причин : использование химических препаратов для мытья и уборки ведет к разрушению поверхностных слоев дермы, что лишает кожу природной защиты. Это способствует появлению аллергий, растрескиваний, дерматитов. Наблюдается раздражительность и пересушенность поверхности рук.
• Недостаток питательных элементов. Авитаминоз возникает в межсезонье, вызывая повышенную сухость.
• Отсутствие ухода оказывает значительное влияние на состояние рук. Недостаточность увлажнения и неправильное питание кожи приводит к возникновению проблем.
• Иногда кожа от рождения склонна к сухости. В этой ситуации только постоянный уход сможет стабилизировать ситуацию.

Сухие ладони

Соблюдение чистоты — это основа ухода за руками

Больше всего подвержены воздействию различных факторов ладони. Очень часто шелушение, сухость и краснота возникают именно на этой части руки.

Если шелушение сильно выражается, есть возможность подозревать появление грибковой инфекции. Подобным образом ведет себя кожа при еще немногих заболеваниях кожи. В случае подобных проблем нельзя заниматься самолечением, необходимо сразу обратиться к дерматологу.

Главная причина сухости ладоней – нехватка влаги.

В первую очередь следует обратить внимание на моющее средство, возможно, оно виновно в повышенной сухости кожи. Вероятно, следует заменить мыло на более подходящее средство для такого типа кожи.

Нельзя допускать переохлаждения или сильных перепадов температур. Тем не менее, если предпринято много усилий, но результата нет – следует обращаться к дерматологу. Вероятно, проблема относится к его сфере интересов.

Кожа рук содержит меньше жидкости, чем кожа в других областях. Помимо этого, здесь нет сальных желез – это часто приводит к тому, что кожа на руках сохнет и трескается. Причины этого важно знать, чтобы решить проблему адекватно.

Важное правило при уходе – чистота. После пребывания в туалете необходимо мыть руки мягким мылом или гелем. Преимущества специальных средств в том, что они не оказывают на кожу отрицательного воздействия. Вымытые руки необходимо тщательно просушить, обращая внимание на промежутки между пальцами. Плохо удаленная вода приводит к тому, что кожа на руках сохнет и трескается. Если причина этого в неправильном мытье – решить этот вопрос не сложно.

Каждодневный уход за руками должен состоять из обработки кожи лосьонами и кремами, состоящими из компонентов для увлажнения : сорбитол, глицерин и молочная кислота. До 30 лет коже необходимо простое увлажнение, тогда как в более старшем возрасте крем должен содержать солнцезащитные фильтры, препятствующие зарождению пигментных пятен.

Сухой коже требуются особые средства, в состав которых включены увлажняющие вещества. Они бывают пленкообразующими и гигроскопичными. В первую группу входят глицерины, парафины, воски. Эти вещества создают пленку на руках, препятствуя обезвоживанию.

В холодное время года защищайте руки перчатками или варежками

• Наиболее эффективен трехатомный спирт. Поскольку он отлично удерживает влагу, в производстве косметических средств его применяют десятки лет. Учеными из США доказано, что благодаря глицерину кожа рук чаще обновляется – это предотвращает сухость.
• Сорбит – наиболее эффективный представитель гигроскопичных компонентов. При его использовании текстура кремов улучшается, способствуя увлажнению кожи.

Если кожа на руках сохнет и трескается, причины можно найти позднее, сначала необходимо облегчить ситуацию. Специалисты рекомендуют наносить средства после каждого мытья. Предпочтительно использовать крем, содержащий растительные элементы. Выходя из дома, важно применять защитный крем, питающий кожу.

Во время уборки, стирки и других работ, подразумевающих использование бытовой химии, необходимо защищать кожу перчатками . Для того, чтобы кожа получала необходимое питание, до надевания перчаток стоит обработать их кремом.

Если руки испачканы краской, нельзя очищать их химическими растворителями. Они удаляют краску, но оказывают сильное влияние на увлажненность кожи. Именно по этой причине стоит применять специальные жидкости для сложных пятен.

Чтобы не искать причины того, что кожа на руках сохнет и трескается, необходимо носить перчатки или варежки в холодное время . Впрочем, летом тоже необходимо заботиться о руках. Ультрафиолетовые лучи повреждают кожу, приводя к растрескиванию и шероховатости. Чтобы избежать этой неприятности, рекомендуется наносить специальные средства.

Кроме непосредственной защиты, важно употреблять достаточное количество витаминов .

Сухость пальцев

Оливковое масло славится не только отменными вкусовыми, но и целебными свойствами

Иногда сухой становится кожа на пальцах – это признак недостаточного увлажнения наружного слоя кожи . Этот слой кожи способен удерживать не более 20% воды. Если в организме содержится влаги меньше, чем ему необходимо, кожа на руках сохнет и трескается.

Причины сухих пальцев не слишком отличны от причин, по которым сохнут ладони и внешняя часть кисти. Однако при сухости пальцев существует еще одна проблема – ухудшается внешний вид и состояние ногтевой пластины.

Если рассматривать сухость кожи пальцев, важно понимать, что шелушащаяся, растрескавшаяся кожа уязвима перед микробами. Различные бактерии проникают через мельчайшие трещинки, вызывая заболевания кожи.

Для пожилых людей сухость пальцев особенно характерна – кожные покровы людей в возрасте нуждаются в усиленном уходе. Даже в средние годы необходимо начинать уделять много внимания уходу за руками. Впрочем, это касается тела и лица.

Сухость кожи рук у детей

Пересушенная кожа на руках детей сохнет и трескается, причины этого могут быть различными. В большинстве случаев виной всему оказывается частое принятие ванны, высокая жесткость воды, несвоевременный отказ от грудного молока, неправильное питание беременной или кормящей матери, неправильные средства ухода.

Важно помнить, что кожа малыша гораздо чувствительнее, поэтому раздражение может возникать буквально на все. Даже тальк может повлиять на состояние эпидермиса. Усугубляет ситуацию отсутствие сальных желез у младенцев, которые развиваются позднее.

Стоит ли лечить кожу рук малышей? Чаще всего состояние кожи нормализуется самостоятельно, когда железы работают полноценно. Если этого так и не происходит, стоит обратиться за советом к дерматологу : он может посоветовать изменить рацион питания всей семьи. Иногда может потребоваться применять мази или кремы, созданные для детской кожи.

Народные средства

Ванночки с ромашкой помогут увлажнить и оздоровить руки

Защитить и излечить кожу рук помогают не только средства современной косметологии – продукты народной медицины вполне могут их заменить.

Маски и компрессы

• Смягчить руки, придавая им эластичности, способны обычные масла. Льняное, оливковое или подсолнечное греют на водяной бане. После этого нанести их на сложенную марлю. Ею обматывают руки, фиксируя поверх плотной бумагой и матерчатыми перчатками. Если повреждений на коже не много, они исчезнут после первой процедуры. Если имеются значительные повреждения, раны, сильное шелушение – нужно повторять процесс, минимум, дважды в неделю. Делать это необходимо до полного исчезновения симптомов. Кроме того, данную субстанцию можно втирать до впитывания.
• В домашних условиях можно сделать смягчающее средство из сала свиньи и барана (в пропорции 1:1). Перед смешиванием ингредиенты следует растопить. Готовое средство хранят в холодильнике. Применяют перед сном.
• Маски на маслах из оливок очень эффективны в борьбе с сухостью эпидермиса. Для ее изготовления необходимо в большую ложку нагретого оливкового масла положить маленькую ложечку крема для рук и половинку ложки сока лимона . Все компоненты взбивают. Составом обрабатывают руки ровным слоем. Поверх надевают тканевые перчатки. Маска должна находиться на руках на всю ночь. Делать это требуется еженедельно.

• Избавиться от шероховатости можно при помощи маски из яичного белка с лимонным соком . Получившуюся пенку наносят на 20 минут, смывают без помощи мыла, смазывают питающим кремом.
• Для смягчения используют мазь, состоящую из подогретого льняного масла, желтка, лимона и меда . Количество берется произвольно.
• Успокоить обветренную кожу способна мать-и-мачеха . Для приготовления маски из этого растения требуется измельчать листья. 2 ложки данной кашицы смешивают со стаканом молока. Наносить на 20 минут, смывать и мазать кремом.
• Еще одна маска для сухой кожи: две вареные картофелины разминают с молоком и маслом . Теплый мусс наносят на кожу на 30 минут. Смывают водой, мажут кремом.

Ванночки

Когда кожа на руках высыхает и растрескивается, причины могут быть различными. Помочь можно не только при помощи кремов и мазей, но и погружая руки в различные питательные смеси.

Спасти кожу рук можно несколькими способами:

• Заварив ложку аптечной ромашки кипятком, настоять ее 15 минут. После остывания в отвар опустить руки. Держать 20 минут. Промокнуть салфеткой, использовать жирный крем.
• Залечить трещины на руках, снять воспаления, можно при помощи ванночек из лекарственного шалфея . Смесь настаивают до тех пор, пока вода не остынет.
• Снять покраснения и сухость можно при помощи травяной ванночки. Для этого необходимо соединить липу, шалфей, ромашку, укроп и мяту . Получившуюся смесь взять в количестве двух столовых ложек, заварить ее в литре воды. Настаивать 20 минут. После остывания погрузить в нее руки.

Для тех, у кого кожа на руках сохнет и трескается, причины не так важны. Им требуется срочно исправить ситуацию, вновь вернув рукам мягкость и нежность. Очень важен комплексный подход к проблеме. Необходимо пить витамины, правильно питаться, защищать руки от механических воздействий и одновременно тщательно за ними ухаживать. Для ухода следует применять не только патентованные кремы для сухой и проблемной кожи, но и средства домашнего изготовления, направленные на питание и увлажнения кожи.

Очень важно помнить, что соблюдение минимальных требований ухода за кожей рук способствует предотвращению иссушения кожи . Самое главное – процедуры необходимо проделывать достаточно регулярно.

Берегите себя и будьте здоровы!

Не пропустите самые популярные статьи рубрики :

Обычно руки получают меньше внимания, чем лицо. Но шелушащиеся ладони приносят мало приятных ощущений, а могут быть симптомом дерматологического заболевания. В этой статье пойдет речь как раз о том, что такое шелушение кожи на ладонях рук, а также о правильном уходе за сухой кожей и последующих профилактических методах.

Основные причины сухости и шелушения кожи рук

Чтобы выбрать лечение и способы борьбы с сухостью кожи рук, нужно выяснить причины ее появления. Ведь не всегда руки достаточно помазать увлажняющим кремом и забыть про эту проблему. Итак, причины сухости и шелушения рук:

1. Отражаться на руках могут дерматологические заболевания, аллергические реакции.
2. Переизбыток влаги тоже нельзя назвать благоприятным фактором для сохранения кожи в хорошем состоянии.
3. Среди вредных факторов окружающих среды нужно выделить колебания температуры, повреждающие нежную кожу.
4. Часто причиной шелушения выступает авитаминоз, иногда перерастающий в дальнейшие серьезные проблемы со здоровьем.
5. Нельзя забывать про элементарный неправильный уход, то есть игнорирование перчаток при уборке или подбор неподходящего коже крема.

Сухость и шелушение рук, вызываемые разными причинами, — проблема многих женщин

Причины шелушения рук на ладонях

Говоря о сухости кожи именно на ладонях, можно сделать список факторов более конкретным. В чем же заключается причина этой проблемы:

1. Самая очевидная — наличие дерматологических заболеваний. Давать сухость кожи могут другие болезни, истощающие весь организм.
2. Кожа нередко шелушится из-за некачественного или неправильно подобранного мыла. Такие последствия может вызывать антибактериальное, ведь оно довольно жестко воздействует на эпидермис. Оно истощает защитный слой кожи, сушит ее, делает легко подвергаемой воздействию неблагоприятных внешних факторов. Из-за частого применения такого мыла ладони становятся беззащитны перед малейшим ветром.
3. Вызывает шелушение кожи на ладонях рук авитаминоз. Нехватка в организме А, В, Е довольно часто возникает после зимы, когда на улице мало солнца, а в рационе почти нет фруктов, овощей.
4. Сухость кожи бывает способом проявления аллергической реакции на используемые косметические средства, моющие. Способны вызывать аллергию вообще любые вещества, с которыми происходит контакт.
5. Причиной шелушения кожи на ладонях рук порой выступают антибиотики. Они всегда являются очень сильными медикаментами, поэтому имеют множество побочных эффектов. Вероятность появления сухости возрастает с продолжительностью лечения антибиотиками.
6. Пренебрежение перчатками во время уборки. Бытовая химия содержит множество веществ, способных растворить самые суровые загрязнения. На нежную кожу ладоней воздействуют таким же образом.

Бытовая химия провоцирует сухость и шелушение кожи рук, поэтому уборку и мытье посуды лучше всего выполнять в перчатках

Важно помнить! Если от шелушения ладоней ничего не помогает, оно сопровождается зудом и болезненными ощущениями, нужно как можно скорее обратиться к врачу. Скорее всего, это свидетельствует о наличия дерматологического заболевания, требующие обследования, лечения и приема медикаментов. В запущенном состоянии с любой болезнью уже тяжело.

Как лечить сухость и шелушение кожи рук

Разобравшись в причинах шелушения кожи на ладонях, можно приступать к лечению. Вариантов избавления от сухости много. Их можно поделить на несколько групп. С помощью чего лечат шелушащуюся кожу:

1. Медикаментозными средствами.
2. Средствами народной медицины.
3. Косметологическими препаратами.
4. Специальными салонными процедурами.

Теперь нужно поговорить о каждом пункте более подробно.

Медикаментозные средства

Их употребление подразумевает предварительную консультацию врача. Если шелушение обусловлено аллергическими реакциями, назначены будут антигистаминные лекарственные препараты.

Мазь Синафлан помогает избавиться от трещин и шелушений на руках

Медикаменты не должны содержать в составе спирт или салициловую кислоту.

Все лекарства от шелушения кожи на ладонях рук подбираются только в индивидуальном порядке, самостоятельно пробовать препараты, понравившиеся знакомым или друзьям, нельзя. Из-за особенностей и возможных побочных эффектов медикаментов можно усугубить ситуацию, если принимать их без врачебных предписаний.

Народные средства

Эта тема очень обширна, ведь народная медицина включает в себя не только добавление в рацион определенных продуктов, содержащих полезные вещества, но и предлагает различные рецепты полезных мазей, способных бороться с проблемой.

Что следует добавить в рацион , если вы столкнулись с шелушением кожи на ладонях рук:

1. Продукты с большим содержанием витамина А. На помощь придут фрукты, овощи красного, желтого, оранжевого цветов, свежая зелень.
2. Продукты, богатые витамином Е. Старайтесь употреблять больше грецких, лесных орехов, миндаля, фундука. Есть витамин Е в горохе, фасоли, других бобовых. Он содержится в растительном масле, но его лучше употреблять умеренно, чтобы не вызвать другие проблемы.
3. Все, что содержит витамины группы В. Их перечень широк. Все злаковые, ржаной хлеб, молочные продукты, каши нельзя обходить стороной.

Ниже представлены рецепты обертываний, масок, успешно борющихся с шелушением кожи рук на ладонях.

При шелушении кожи рук обогатите свой рацион продуктами с витамином А (например, морковью)

Масляные обертывания

1 способ

Что понадобится:

• Оливковое масло;
• Эфирное ромашковое масло;
• по две капсулы витаминов А, Е.

1. Необходимо подогреть на водяной бане оливковое масло.
2. Сняв его с огня, добавьте 7 капель ромашки и витамины.
3. Ладони держать в масле необходимо 15 минут, чтобы полезные компоненты успели впитаться.
4. Не смывайте масло, а аккуратно промокните его бумажной салфеткой.

2 способ

Что понадобится:

• Отвар ромашки;
• Льняное масло;
• Миндальное масло;
• Эфирное шалфейное масло;
• Эфирное масло лимона;
• Эфирное лавандовое масло.

1. Необходимо смешать ромашку с миндальным и льняным маслами.
2. Добавьте по 4 капли каждого эфирного масла в смесь.
3. Держите масло на ладонях 10-15 минут.
4. Промокните остатки масла бумажной салфеткой.

Масляные обертывания прекрасно питают и увлажняют сухую кожу рук

Важно помнить! Многие масла обладают питательными функциями, так что вы можете корректировать эти рецепты, добавляя другие ингредиенты. Эфиры нужны больше для придания приятного аромата рукам. А вот ромашковые, льняные, миндальные, оливковые и другие масла можно комбинировать и заменять.

Если сомневаетесь в полезности, просто прочитайте рекомендации к применению. На бутылочках с маслом обычно написано, в связи с какими проблемами его лучше использовать.

Ванночки

Чтобы избавиться от сухости ладоней, достаточно взять любое масло и добавить несколько капель в емкость с теплой водой.

Отпарить проблемные места в ванночке нужно 20 минут. После процедуры нежно (но тщательно) вытрите ладони и обильно намажьте шелушащиеся места жирным кремом.

Помочь сухой коже способна и сода с лимонным соком . Для этого необходимо добавить ингредиенты в теплую воду и держать ладони в такой ванночке полчаса. После процедуры промокните их полотенцем и уже сухими опустите на 15 минут в теплое оливковое масло. После этого разотрите его и уберите остатки бумажной салфеткой.

Отлично справляется с шелушением кожи на ладонях рук отвар овсянки . Он глубоко питает и увлажняет поврежденные участки. Принимать ванночку с отваром овсянки необходимо 15 минут, после этого следуют нанести крем.

Ванночки с травами, маслами и прочими увлажняющими ингредиентами — еще одно средство для устранения сухости и шелушения кожи рук

Домашние маски

Маску, приготовленную из 1 желтка, меда, лимонного сока и 25 г масла миндаля рекомендуется наносить на ночь. Наверх лучше надеть хлопчатобумажные перчатки.

Хорошим вариантом маски является мякоть винограда и измельченная гречка . Все это нужно растереть в мягкую кашицу и плотно намазать проблемные места. Помассируйте их 5 минут и смойте, после чего нанесите увлажняющий крем.

Прекрасно питает сухую кожу смесь 1 ч.л. сока петрушки, 0,5 ч.л. рыбьего жира и 3 ч.л. творожной массы . Такую маску нужно подержать 20 минут, а затем тщательно смыть.

А вот как лечить кожу на руках, которая облезает, вы узнаете, перейдя .

Косметологические средства

Различные масла, крема и мази для питания шелушащейся кожи поражают не только ассортиментом, но и ценником, варьирующимся в широком диапазоне. Необязательно приобретать дорогие средства, чтобы справиться с этой проблемой.

От шелушения кожи на ладонях рук прекрасно помогает оливковое, миндальное или другое питательное масло. Структура двух упомянутых выгодно отличается еще и быстрым впитыванием. Эти масла способны справиться не только с простым шелушением, но и с воспалением.

В вашей косметичке обязательно должен быть увлажняющий крем, желательно с растительными экстрактами

Очень полезными являются кремы с растительными экстрактами.

Важно помнить! Какие бы средства по уходу за кожей или для ее лечения вы не выбирали, старайтесь избегать спиртосодержащих средств и наличия салициловой кислоты в составе. Эти вещества дополнительно сушат склонные к шелушению ладони.

Салонные процедуры от шелушения ладоней

Наиболее популярной салонной процедурой, служащей для ухода за руками, является парафинотерапия. Повышенная температура раскрывает поры и позволяет очистить кожу от токсинов, взамен наполняя ее полезными веществами, глубоко питая, увлажняя и защищая от вредного воздействия окружающей среды.

Хотя часто процедура делается в качестве профилактики и обычного ухода за руками, она особо рекомендована тем, кто имеет проблемы с сухостью и шелушением ладоней. Парафинотерапия способствует заживлению повреждений и предотвращению обветривания.

Профилактические меры по уходу за руками

Соблюдение простых правил по уходу за кожей поможет пресечь на корню большинство возможных проблем с сухостью и шелушением на ладонях рук:

В холодное время года руки обязательно нужно защищать перчатками

• Необходимо каждый день мягко очищать руки с помощью туалетного мыла или геля, подходящие вашей коже.
• Примерно раз в неделю нужно делать пилинг или отшелушивающую маску для рук.
• Старайтесь не допускать непосредственного контакта кожи с керосином, ацетоном, растворителями.
• При проведении уборки с бытовой химией используйте перчатки. Перед их надеванием лучше намазать руки питательным кремом.
• Увлажняющий крем необходимо не просто размазывать, а делать легкий массаж во время его нанесения.
• Старайтесь выбирать ухаживающие средства для рук, содержащие дополнительный увлажняющий комплекс. После 30 лет туда должны входить солнцезащитные вещества.
• В зимнее время нужно наносить на руки питательный крем за 30 минут до выхода на улицу.

Полезное и интересное видео о лечении сухости и трещин кожи на руках в домашних условиях:

Как ухаживать за кожей в холодное время года — об этом расскажет следующее видео.

Что делать, когда кожа на руках сохнет, шлушится и трескает, вы узнаете из этого видеоролика.

Множество женщин по всему миру сталкиваются с сухостью кожей рук. Что делать если у вас кожа рук сухая? Почему у большинства населения земного шара очень часто возникают проблемы с сухостью кожи или появляется потрескавшаяся кожа, какие причины и факторы влияют на это, давайте в этой статье постараемся разобраться с этими моментами.

В любом возрасте и при различных обстоятельствах проявляется этот неприятный симптом. Прежде чем тратить огромные суммы денег на косметические средства, необходимо разобраться в причине возникновения несовершенств.

Ежедневное использование бытовой химии и другие негативные факторы могут привести к очень плачевному результату. Бездействие в данной ситуации вызовет пересушку кожи и возникновение кровоточащих трещин, которые длительное время сильно болят и тяжело заживают.

Причины возникновения сухости кожи рук

Внешние факторы:

• Пребывание в зимний период на улице длительное время без перчаток или варежек. Кожа в большом количестве теряет влагу. Это вызывает появление трещин и цыпок.
• Когда кожа рук в больших количествах находится на открытом солнце, она обезвоживается. Этот фактор так же ускоряет процессы старения. А с потрескавшимися руками ходить достаточно дискомфортно. Это не только нарушение эстетики, а так же зуд и болезненные ощущения.
• От резких перепадов температуры окружающей среды на руках появляются сухие пятна.
• Ежедневная необходимость пользоваться бытовой химией разрушает кожу рук. Это вызывает сухость, аллергию или даже заболевания эпидермиса, с которыми достаточно проблематично бороться. Во избежание этого рекомендуют пользоваться хозяйственными перчатками или защитными косметическими средствами.
• Очень сухой воздух в помещении так же влияет на здоровье эпидермиса.
• Очень частые контакты с водой. Каждое высыхание вызывает убывание естественного увлажнения кожи.
• Отсутствие вообще какого-либо ухода. Даже самой сильному и здоровому эпидермису время от времени необходимо дополнительное внимание, особенно с возрастом.

Внутренние факторы:

• Самое неприятное, что потрескавшуюся кожу, которая практически не увлажняется самостоятельно, возможно получить по наследству. Этот врождённый фактор невозможно изменить. В этом случае необходим регулярный уход.
• Дефицит витаминов провоцирует множество неприятных процессов в организме. Питание кожи должно быть полноценным и правильным для ее здоровья и красоты. Осенью у многих недостаток проявляется наисильнейшим образом. Следует приобретать витамины для сухой кожи рук. Косметические компании в избытке предлагают подобную продукцию по различным ценам.
• Изменение гормонально фона в организме у женщин влечёт так же множество негативных последствий. Это явление не постоянное, но очень неприятное. В этот период уход за руками следует сделать интенсивнее.
• Метаболизм, или обмен веществ, очень важный процесс в организме. При ее нарушение влечёт за собой и сухость кожи рук в том числе. Необходимо налаживать процесс обмена веществ и совмещать это с интенсивным уходом.
• Недостаток в организме жидкости. В этом случае увеличивают количество выпиваемой воды за день. Так же рекомендуют пить травянистый чай и свежевыжатый сок. Благодаря этому клетки наполняются влагой и кожа заметно увлажняется и становится более мягкой и эластичной.
• Прием лекарственных средств не всегда проходит бесследно. Необходимо внимательно ознакомится с побочными действиями, которые описаны в инструкции. Это может быть аллергическая реакция на один из компонентов препарата. В этом случае необходимо обратиться к врачу за консультацией и в период приема тщательно ухаживать за кожей рук.
• Одна из самых неумолимых причин – это возрастные изменения. К сожалению, этот необратимый процесс ухудшает состояние всего организма в целом. Кожа теряет влагу. Этот процесс вызывает возникновения морщин и трещин на кожном покрове. Чтобы замедлить и сгладить последствия старения необходимо усиленно заботится о коже и вести здоровый образ жизни.
• Вредные привычки. Алкоголь и курение табачной продукции обезвоживает и разрушает эпидермис. Отказ от такого рода привычек способствует восстановлению естественных процессов. Красота и здоровье кожи и других органов в организме невозможна при употреблении отравляющих веществ.

Как бороться с сухостью рук?

В коже на руках недостаточно сальных желез, а стрессу она подвергается наисильнейшему. С потрескавшимися и кровоточащими руками ходить не только некрасиво, но и достаточно болезненно и дискомфортно. Если вести правильный уход устранит подобную проблему.

Есть меры предосторожности, которые внешне защитят от неблагоприятных последствий, исходящих из вне:

• При домашних делах, в которых приходится использовать бытовую химию, следует одевать резиновые или силиконовые перчатки, которые полностью блокируют доступ вредных веществ.
• Во избежание обезвоживания кожных покровов под палящим солнцем необходимо всегда пользоваться солнцезащитным кремом. Содержание SPF должно быть не меньше пятнадцати.
• Зимой обязательно носить варежки или перчатки. Стоит избегать синтетики в данном случае, ведь она не только не способна защитить, но и более того усугубит негативное влияние.
• Мыть руки следует увлажняющим мылом или гелем. У тех, кто сильно страдает от сухости, необходимо пользоваться увлажняющим кремом после каждого контакта с водой.
• Использовать качественные крема в составе которых присутствует глицерин, молочная кислота или сорбитол. В составе так же обязаны присутствовать солнцезащитные фильтры, которые противостоят появлению пигментных пятен.
• Если был ремонт или профессия связана с тем, что на руки попала краска, ни в коем случае нельзя смывать ее растворителем или ацетоном. Они приводят к очень сильной сушке рук. Для очистки нужно использовать моющие средства для трудновыводимых пятен.
  Для предотвращения сухости кожи, которая вызвана внутренними процессами в организме, следует:
• Употребление витаминов в пищу. Если нет возможности в достаточном количестве давать организму эти вещества, то запастись в аптеке витаминами для сухой кожи рук.
• Избавиться от вредных привычек, которые нарушают функционирование сальных желез.
• При аллергической реакции на лекарственные средства или продукты питания обратится за помощью к врачу.

Все эти мероприятия обеспечат максимальную защиту, и не придется ходить с потрескавшимися руками. Но этого не всегда достаточно. Дополнительный уход просто необходим и пренебрегать им не следует.

Витамины

Это важный инструмент организма для внешней красоты и здоровья эпидермиса. Витамины, как известно каждому, бывают разными. Для начала, необходимо выявить какого из них не хватает. Недостаток вызывает сложности в процессе гидрации кожи. Выработка коллагена и эластина так же нарушается.

Для выявления витамина следует знать, как он работает и какие последствия его недостатка существуют.

• Витамин А . Сальные железа прекращают функционировать правильно. В этом случае количество выделяемого сала недостаточно для увлажнения кожи рук. Она становится сухой и потрескавшейся. Для естественного восполнения необходимо потреблять в пищу больше красных и оранжевых овощей, а так же зелени.
• Витамин В . Без достаточной нормы вещества в эпидермисе запускаются дегенеративные процессы. Сухость, трещины и морщины дополняются еще и потерей естественного цвета кожи. Белковая пища поможет решить эту ситуацию. Яйца и молочная продукция содержит достаточное количество необходимого элемента.
• Витамин С . Благодаря этому веществу в организме выделяется гиалурона и коллагена. Без них естественное увлажнение кожных покровов в достаточном количестве практически невозможно. Для его восполнения потребуется включить в рацион больше цитрусовых, яблок, шиповника и зелени.
• Витамин Е . Мощный антиоксидант в организме человека, который предотвращает негативное воздействие свободных радикалов на кожу. Распределение жидкости на клеточном уровне так же его задача. Пересыхание сигнал о нехватки витаминов группы Е. Богатыми им продукты питания – это растительные масла, молоко и шпинат.

Желательно потребление комплекса витаминов. Это обеспечит правильное питание организма на клеточном уровне.

Ванночки для рук

Это мероприятие используется как в профилактических целях, так и в лечении недуга. Для предотвращения появления сухости кожи рук процедуру необходимо проводить один раз в месяц. Лечение проводится чаще, примерно три раза в неделю.

Рецепты:

• Потребуется одна столовая ложка подорожника и один литр кипятка. Смесь настаивается около тридцати минут. В настой погружают руки на 10-15 минут. После необходимо насухо вытереть кожу и нанести жирный крем.
• Две столовых ложки крахмала растворяются в одном литре теплой кипяченой воды. Погружение проводится на пятнадцать минут. После руки хорошо вытираются полотенцем. На них наносится рыбий жир и глицерин. Рекомендовано сразу после процедуры провести ночь в косметических перчатках.
• В одном литре теплой воды растворяются две столовых ложки морской соли. Руки находятся в ванночке примерно пятнадцать минут. После потребуется промокнуть их в полотенце. В завершение наносится жирный увлажняющий крем.
• В один литр воды добавляется две столовых ложки оливкового масла холодного отжима и семь капель эфирного масла лаванды. Процедура должна длиться двадцать минут. В конце на сухую кожу наносится увлажняющий крем.
• Отвар овсяных хлопьев. Воды в нем должно быть в два раза больше. После процеживания, жидкость переливается в ванночку. Пятнадцати минут погружения будет вполне достаточно. Далее потребуется увлажнение кожи кремом.
• Парафиновая ванночка. Это многослойное нанесение воска на руки. Его можно приобрести в различных специализированных магазинах или в аптеке. Перед процедурой необходимо нанести на руки защитный крем, чтобы избежать возникновения ожогов. Мероприятие занимает около получаса. В это время обеспечивается тепло рукам. Возможно завернуть их в полотенце. После воск легко удаляется, а на руки смазываются жирным кремом.

Маски и компрессы

Эффективное мероприятие, проводимое в домашних условиях. Это поможет даже очень проблемной коже стать мягкой и эластичной.

Рецепты:

• Смешать столовую ложку глицерина, столовую ложку лимонного сока, столовую ложку горячей воды и полторы столовых ложки перемолотых овсяных хлопьев. Консистенция наносится на пятнадцать минут. Далее смыть большим количеством воды и увлажнить кремом.
• Пропитать марлю глицерином и сделать из этого компресс на ночь.
• Слегка подогретое на водяной бане масло оливок, льна или подсолнечника наносится на марлю. Одев ее на руки, фиксируется вощеной бумагой, а сверху должны быть хлопчатобумажные перчатки.
• Два яичных желтка и две столовые ложки меда перебиваются блендером. Это смешивается с одной третью растительного масла. Смесь наносится на сухие руки примерно на двадцать минут.
• Толченая неочищенная картофелина, сваренная в мундире, смешивается со столовой ложкой молока. Пока консистенция не остыла, наносится на руки до полного высыхания. Далее смывается ватным диском, смоченным в молоке. Очищенные руки смазываются жирным кремом.

Не обязательно выкладывать огромные суммы денег для того, чтобы получить красивую и здоровую кожу. Сухая кожа на руках не приговор. С этим очень просто и эффективно бороться. Действительно многое конечно зависит от образа жизни.

Очень тяжело хвастаться потрескавшейся кожей на руках. Следует войти в здоровый режим жизни и не забывать про крема для очень сухой кожи рук, выполнять простейшие рекомендации и проблем с эпидермисом возникать не будет.

Видео о сухой коже рук