Люси Хейл родилась 14 июня 1989 года в Мемфисе, штат Теннесси Но некоторые поговаривают о Урус-Мартане. Своё имя девушка получила в честь своей прабабушки. Её родителей зовут Джулия и Джон Хейл. У Люси есть родная старшая сестра Мэгги. Их родители развелись, когда они были подростками. Впоследствии и Джулия, и Джон вновь связали себя узами брака, поэтому у Люси есть ещё 4 сводные сестры. С 8 лет Люси стала брать уроки вокала, а в 12 лет перешла на домашнее обучение. В 2012 году Хейл призналась, что в подростковом возрасте страдала анорексией.
В 13 лет Люси вместе с матерью приехала в Лоc-Анджелес, чтобы принять участие в шоу талантов «American Juniors» (подразделение «American Idol»). Она стала популярной благодаря исполнению хита 1980-х годов «Call Me», а позже попала в пятёрку финалистов конкурса, и, будучи частью этого квинтета, записала несколько сольных песен для альбома «Kids in America». В том же 2003 году Хейл появилась в эфире таких телевизионных проектов, как «An American Idol Christmas», «Entertainment Tonight» и «Slime Time Live» на канале Nickelodeon.
Актёрская карьера
В 2005 году Люси окончательно переехала в Лос-Анджелес, где её стали приглашать на эпизодические роли в таких сериалах, как «O.C. - Одинокие сердца», «Дрейк и Джош», «Как Выжить в Школе» ,«Как я Встретил Вашу Маму», «Секреты Маленького Городка». На съёмках сериала «Волшебники из Вэйверли Плэйс», где Люси снималась в нескольких эпизодах первого сезона, она познакомилась с актёром Дэвидом Генри, с которым впоследствии стала встречаться.
В 2007 году Хейл появилась в сериалах «Американская Семейка» и «Частная практика». Люси также получила роль Бекки Саммерс в фантастическом сериале «Биобаба», однако трансляцию шоу прекратили из-за забастовки сценаристов. Актриса также появилась в проекте «The Apostles», в рамках которого сотрудники полиции пытаются разделить свою профессиональную и личную жизнь. Она исполнила роль Рейчел, дочери одного из офицеров.
В этом же году Люси сыграла одну из второстепенных ролей в мелодраме «Джинсы-талисман 2», где также снимались Блейк Лайвли, Алексис Бледел и Америка Феррера. В 2008 году Люси получила главную роль в сериале канала CW «Избалованные» и снялась в двух телефильмах: «Остров Страха» и «Войны в Женской Общаге». С Эшли Бенсон и Шей Митчелл, своими коллегами по сериалу «Милые Обманщицы»
С 2010-го года Хейл играет главную роль в популярном сериале «Милые Обманщицы». За эту роль актриса, была удостоена пяти наград Teen Choice Awards, Young Hollywood Awards и др.
В 2011-м году актриса появилась в фильме ужасов Уэса Крэйвена «Крик 4», и исполнила главную роль в фильме «История Золушки 3». В 2012 озвучила одну из фей в анимационной картине «Феи: Тайна зимнего леса».
В 2014 году Хейл была приглашенной звездой в сериале канала ABC Family «Папочка» и исполнила в нём роль Пайпер Стокдеил. Кроме того, она вновь появилась в сериале «Как я встретил вашу маму».
На данный момент Хейл занимает 14-е место в списке самых высокооплачиваемых ТВ-актрис в жанре драма.
Музыкальная карьера
С началом актёрской карьеры музыкальная отошла на второй план, но в 2011 году Люси записала несколько саундтреков для своего фильма «История Золушки 3». Благодаря этому, в 2012 она подписала контракт с крупнейшим звукозаписывающим лейблом «Hollywood Records».
7 января 2014 вышел её дебютный сингл «You Sound Good to Me», моментально возглавивший кантри-чарты США, Канады и Австралии. Релиз кантри-альбома Хейл под названием «Road Between» состоялся 3 июня 2014 года. Стоит отметить, что Люси лично принимала участие в написание некоторых из его композиций. Альбом получил положительные отзывы критиков. Второй сингл в поддержку альбома назывался «Lie A Little Better», и он вышел 28 июля.
В октябре 2014 стало известно, что Хейл также написала песню для дебютного альбома молодой кантри-исполнительницы Эшли Лиссет.
Еще совсем юной девушкой Люси Хейл стала кумиром американских подростков благодаря роли в сериале «Милые обманщицы». Но актриса не захотела почивать на лаврах, а стала пробовать себя в других сферах жизни. Еще до 30-летия она могла похвастаться двумя десятками киноролей, успешным музыкальным альбомом, собственной линией одежды, а самое главное – активным участием в благотворительных проектах, которые дарят тяжелобольным людям шанс на выздоровление.Детство и юношеские годы
Детство Карен Люссиль Хейл прошло в Мемфисе, городе с богатой музыкальной историей. В нем в свое время жили и творили легендарные Элвис Пресли и Би Би Кинг , а сейчас находится всемирно знаменитый Музей соул и рок-музыки. Возможно, именно атмосфера родного города так повлияла на девушку, что уже в самом раннем детстве она не представляла свою жизнь без музыки и мечтала стать знаменитой певицей. 
Родители, Престон и Джулия Хейл, воспитывали Люси, ее старшую сестру Мэгги и сводного брата Уэса в строгости, пытаясь привить им прочные моральные устои. Несмотря на это мать не оставила без внимания явные музыкальные способности младшей дочери и всячески способствовала развитию ее вокального таланта.
В двенадцать лет Люси была переведена на домашнее обучение, чтобы у нее оставалось больше времени на занятия творчеством, а через год девочка вместе с мамой отправилась в Лос-Анджелес на конкурс молодых исполнителей «American Juniors». С песней «Call me» Люси вышла финал и стала одной из пяти участниц музыкальной группы, сформированной продюсерами из самых ярких конкурсанток.
Коллектив просуществовал недолго и распался в 2005 году, однако за это время юные «звездочки» успели засветиться в нескольких крупных телевизионных проектах и сериалах.
Карьера в кино
Воодушевленная таким успехом, Люси уговорила мать переехать в Лос-Анджелес. Она настолько была увлечена мечтой об актерской карьере, что даже на некоторое время задвинула музыку на второй план. Но оказалось, что таких, как она, в Голливуде пруд пруди, и далеко не каждой начинающей старлетке суждено стать мировой знаменитостью. 
Поначалу Люси снималась во второстепенных сериалах, названий которых сама уже не помнит. В 2007 году ей предложили одну из ведущих ролей в сериале «Биобаба», но после выхода первых серий картина была снята с эфира из-за забастовки сценаристов. В этом же году Люси засветилась во второй части молодежной комедии «Джинсы-талисман», где ей составили компанию Блэйк Лайвли и Америка Феррера. За ней последовала интересная работа в комедийном сериале «Избалованные», в которой Люси сыграла ученицу блистательной Меган Смит.
Долгожданным подарком судьбы стала для молодой актрисы роль Арии Монтгомери в многосерийном триллере «Милые обманщицы» (2010-17). Сериал прошел с огромным успехом и был продлен еще на несколько сезонов. Люси стала обладательницей престижных кинопремий, что заметно прибавило ей веса в кинематографических кругах. Девушке больше не надо было обивать пороги киностудий в поисках работы, и она решила возобновить певческую карьеру.
Музыкальная деятельность
В 2014 году Хейл записала альбом «Road Between», который был положительно встречен слушателями и музыкальными критиками. В него вошли несколько песен ее собственного сочинения, исполненные в стиле кантри-соул. 
Одну из композиций девушка посвятила актеру Дрю Ван Аккеру, в которого была тайно влюблена во время съемок в «Милых обманщицах».
Lucy Hale - You Sound Good to Me (Official Music Video)
Люси также принимала участие в создании саундтреков к фильму «История Золушки 3» и написала несколько песен для начинающей кантри-певицы Эшли Лисет.
Личная жизнь Люси Хейл
В 2007 году все популярные светские издания раструбили о романе Люси с актером Дэвидом Генри, ее партнером по съемочной площадке. Через два года влюбленные неожиданно разорвали отношения, не объясняя причин конфликта. 
В 2012 актриса стала появляться на публике с еще одним коллегой по съемочной площадке – актером Крисом Зилкой. Финалом их недолгого романа стал краткий твит на странице Криса в соцсетях, в котором он упрекал Люси в высокомерии. После этого девушка пробовала построить серьезные отношения с актером Грэмом Роджерсом и музыкантами Джоэлем Краусом и Адамом Питтсом, но и эти попытки не увенчались успехом.
В 2015 году Люси впервые вышла в свет с музыкантом Энтони Калабреттой. Влюбленные не скрывали своих чувств и даже поговаривали о скорой помолвке. Но весной 2017 из инстаграма актрисы исчезли совместные снимки с бойфрендом, а вскоре пара официально объявила о своем разрыве.
Люси Хейл сейчас
Родители воспитали Люси неравнодушным человеком, который не может оставаться в стороне от чужой беды. Девушка активно занимается благотворительностью и волонтерством, сотрудничает с крупными медицинскими центрами, специализирующимися на лечении детской онкологии и врожденных патологий нёба («заячья губа»).Люси не приемлет случаи шантажа и запугивания подростков в интернете, а также резко осуждает насилие над женщинами и нарушение их прав, о чем неоднократно заявляла на различных общественных форумах.
Девушка является активной пользователем соцсетей и на своей странице в Инстаграм обсуждает с подписчиками многие злободневные темы, волнующие современных подростков. Люси не скрывает, что в юном возрасте страдала от анорексии и преодолела немало трудностей, чтобы вернуться к нормальной жизни. Зато теперь Хейл является лицом нескольких модных брендов и послом красоты косметической марки AVON. В 2014 девушка презентовала собственную линию одежды, которая успешно продается в модных магазинах США, Канады и Европы.
«Правда или действие» - трейлер
При этом Люси не забывает о творчестве, записывает песни и снимается в новых картинах. В 2018 году на экраны вышли две премьеры с участием актрисы – мистический хоррор «Правда или действие» и молодежная комедия «Чувак». Также актрису можно увидеть в драматическом сериале «Пожизненный приговор», где она исполнила роль онкобольной девушки.
К ак Джейн Фонда боролась с анорексией и на какой диете сидела Виктория Бекхем после рождения детей? BeautyHack рассказывает, как звезды справляются с расстройствами пищевого поведения.
Джейн Фонда
В декабре актриса отметила 80-летие. В молодости Джейн 20 лет боролась с нервной анорексией. «Я росла в 50-х, и отец (актер Генри Фонда - прим. ред.) говорил мне, что то, как я выгляжу, очень важно. Он посылал мне сообщения, которые отцы не должны посылать: если ты не будешь выглядеть прекрасно, тебя не будут любить», - рассказала она в интервью Harper"s Bazaar в 2011 году.
Победив анорексию, Джейн продолжила следить за количеством жиров, а сейчас - пробует «цветную» диету. «Один день ем только темные продукты: ежевику, чернику, в другой день зеленые - брокколи, спаржу. Потом только что-то красное, потом оранжевое», - говорит Фонда в интервью Daily Mail. На вопрос о возрасте Джейн отвечает с юмором: «Я счастлива. С годами секс у меня стал только лучше и качественнее. Да и вся жизнь тоже».
А еще Фонда уже 50 лет пропагандирует базовую гимнастику для женщин - выпускает видео с домашними упражнениями на гибкость, растяжку и легкими функциональными сетами с гантелями не больше 5 кг.
Мэри-Кейт Олсен
.jpg)
Близняшки Олсен никогда не были замечены в пристрастии к алкоголю или чему покрепче, но одной из них пришлось несладко: в 2004 году Мэри-Кейт поборола нервную анорексию, а затем сделала не очень удачную пластическую операцию.
Лечение в одной из клиник в штате Юта продолжалось несколько месяцев и отразилось на лице Мэри Кейт. Подбородок одной из сестер заметно заострился, скулы стали угловатыми.
Сейчас актрисе и дизайнеру 31 год, она замужем за Оливье Саркози и выглядит вполне здоровой.
« Я не могу смотреть на свои фотографии периода увлечения автозагаром. Где были мои глаза? Почему мне никто не сказал, что я напоминала морковку? Этот жуткий оранжевый цвет кожи меня старил, выглядел ужасно, был поводом для насмешек… Как я могла так долго вести себя так глупо? Неужели я считала, что это красиво?»
2. Кайли Дженнер
« В юности я систематически забывала снять макияж перед сном или просто ленилась это делать. При этом меня мучили прыщи и красные пятна на коже, я тратила кучу денег и времени на дорогостоящее лечение кожи. И ничего не помогало! Интересно, что я вообще не видела связи между прыщами и сном в макияже, пока не проговорилась об этом своему косметологу. Как она меня ругала! И как она была права! Стоило мне перейти к обязательному ступенчатому очищению кожи перед сном, как прыщи пропали!»
Популярное
3. Дженнифер Энистон
« В молодости я думала, что загар — это в первую очередь красиво, во вторую — красиво, и лишь в третью — не слишком полезно. Мне казалось таким глупым использование солнцезащитных средств, и я при первой возможности подставляла лицо солнцу. Не буду скрывать, что большинство моих морщин из-за этого, и появились они сильно раньше, чем могли бы. А пигментные пятна я периодически вывожу до сих пор. Это самое глупое, что я могла сделать: намеренно ускорить старение собственной кожи».
4. Камерон Диаз
« В 2012 году я сделала инъекции ботокса. Меня тогда до ужаса пугала перспектива превращения в морщинистую старуху, ведь мне было уже целых 40 лет! После процедуры я была весьма довольна собой, но потом увидела свои фотографии… На них был мертвец! Женщина без мимики, кукла, робот! Я поняла, что могу принять себя и свой возраст, но я не готова превращаться в пластиковый манекен, и больше никогда не обращалась за инъекциями. К счастью, через полгода все вернулось в норму».
5. Ким Кардашьян
« Я удалила так называемые пушковые волоски по линии роста волос. Мне казалось, это сделает овал лица более безупречным, но не учла, что без пушковых волосков лицо выглядит старше, оказалось, что эти милые завитые коротенькие пряди очень молодят! Надеюсь, мне повезет и они отрастут снова, но пока мне кажется, что процесс необратим. Заклинаю всех девушек: не делайте этого!»
6. Оливия Уайлд
« Я брила лицо. Я где-то вычитала, что это лучше пилинга, скраба и прочих процедур для удаления ороговевшего слоя кожи. Кстати, сначала эффект был очень крутым: кожа стала гладкой и шелковистой, но спустя некоторое время стала сохнуть, появились раздражения, прыщи… Мой косметолог объяснила мне, что вместе с удалением ороговевших клеток я повреждала защитный слой кожи. К счастью, после отказа от бритья в течение года все нормализовалось, но я до сих пор сожалею, что подвергла кожу таким испытаниям, а некоторые шрамы от прыщей останутся со мной навсегда».
7. Люси Хейл
« Не могу сказать, что моя ошибка была фатальной, но выглядела я глупо и неуместно, когда в 17−20 лет полагала, что выйти из дома без макияжа — дурной тон. Я часами наносила все эти базы-консилеры-праймеры-пудру-тени… В результате я превращалась в размалеванную куклу без возраста и индивидуальности. Конечно, я не против макияжа, но умеренного, едва заметного, и уж точно не ежедневного. Наши лица прекрасны и без него, к чему столько штукатурки?»
Американская звезда кино, телевидения и сцены, а также дизайнер, модель и общественный деятель Люси Хейл совсем небольшого роста и веса, но это не помешало ей стать заметной среди огромного количества звезд Голливуда и поп-сцены. Она занималась вокалом и брала уроки актерского мастерства уже в детстве, и с тех пор бездельничать так и не научилась. Стройная и красивая Люси всегда в движении и не держит от поклонников секретов своей замечательной во всех смыслах этого слова .
Рост, вес и параметры фигуры Люси Хейл
Рост Люси Хейл всего 157 сантиметров, но, похоже, ее это совсем не смущает. Чтобы казаться чуть выше, она просто надевает обувь на платформе или шпильки. Ее вес – около 54 килограммов. Когда-то давно, еще в подростковом возрасте, миниатюрная Люси Хейл страдала анорексией, но, к счастью, ей удалось справиться с проблемой и прийти в форму. Сегодня параметры фигуры Хейл: 81 см – грудь, 61 см – талия, 84 см – бедра (иногда в СМИ появляются и другие данные, но это и понятно – мы же не можем всегда быть одинаковыми). При таких параметрах фигуру с легкостью можно назвать идеальной и тихонько позавидовать: именно такие девушки – стройные и небольшого роста – всегда выглядят моложе своих лет.
Как Люси Хейл удается сохранять идеальные параметры и вес при небольшом росте?
Девушки небольшого роста сразу понимают суть проблемы – стоит поправиться на 2-3 килограмма, и все! Сразу выглядишь толстой, ведь из-за маленького роста какая-то пара килограммов сразу видна на ногах и животе, и поэтому приходится все время следить за весом и параметрами, регулярно разглядывая свое отражение в зеркале.
Люси Хейл, хоть и не была никогда толстушкой, а за фигурой следит постоянно. Ее личный тренер по пилатесу Тэнди Гутьеррес говорит, что Люси не упускает возможности подвигаться, посещая занятия несколько раз в неделю. Четкого графика по занятиям пилатесом не существует (это и понятно, ведь график у медийных людей просто не может быть нормированным), но для Люси это не отговорка. Если нет возможности сходить на тренировку, она просто бегает. Если нет времени побегать, тогда – прогулка с любимым псом Мальтипу.
Читайте такжеВ свободное время Люси любит готовить. Правда, по ее признанию, в основном у нее получается не совсем полезная еда. Или совсем не полезная. Но, как видим, на ее фигуру это никак не влияет.
 |
 |
 |
 |