В некоторых патологических случаях требуется быстро отрегулировать менструальный цикл, особенно если кровяные выделения начались несвоевременно. Но когда можно вмешиваться в длительность лютеиновой фазы и как остановить месячные, если эндометрий уже начал отделяться – проконсультирует только врач.
Самовольная, без веской причины, корректировка циклических изменений в организме может пагубно отразиться на здоровье и жизни женщины. Биологический процесс репродукции, при нормальном функционировании половой системы, за месяц должен пройти 4 фазы – менструальную (критические дни – КД), фолликулярную (образуется яйцеклетка), овуляцию и лютеиновую (подготовка к беременности). Продолжительность каждого отрезка зависит от , гормонального фона, состояния здоровья.
Наличие гинекологических, эндокринных либо психоневрологических заболеваний нередко вызывает несвоевременно начавшуюся менструацию. Останавливать месячные необходимо, если КД длятся дольше 7 суток, выделения обильные (больше 80 мл за весь период), не имеют тенденции к уменьшению объёма, они пошли раньше чем через 2 недели после начала нового цикла.
Для выяснения причин сбоя рекомендуется пройти осмотр гинекологом и сдать анализы крови для определения биохимического состава, гормонального статуса, скорости свёртывания. Врач должен исключить маточное и влагалищное кровотечение, поскольку для их лечения требуются медикаментозные и оперативные меры.
Прежде как остановить месячные, надо проинформировать доктора о характере менструации, календарной длительности цикла. Женщинам репродуктивного возраста рекомендуется самостоятельно отображать в своём блокноте о начале КД, о происшедшей овуляции (путём замеров базальной температуры).
Календарь менструаций желательно вести без перерывов, поскольку при помощи его данных легче определить график цикла, отсутствие или сокращение длительности одной из фаз.
Пока месячные не наступили, можно их начало сдвинуть на несколько суток, но чтобы после выхода зрелой яйцеклетки до следующих КД перерыв не был меньше недели и больше 35 дней. Если же эндометрий начал отделяться и выходить с кровью – останавливать менструацию нельзя: маточная оболочка может остаться внутри и начнёт развиваться патологический процесс в органах репродукции.
В первой фазе цикла можно только ускорить отделение с одновременным сокращением длительности месячных. Методы подбираются врачом в индивидуальном порядке.
Как отодвинуть начало менструации
В домашних условиях есть два варианта, как остановить месячные, чтобы КД наступили позже срока. Это заблаговременный приём растительных и/или лекарственных средств. Рекомендуется заранее посетить доктора для подбора оптимальных препаратов либо комбинированных оральных контрацептивов, в состав которых входят прогестины.
Гормональные или кровоостанавливающие средства начинают пить в лютеиновой фазе, чтобы продлить её на 1–2 суток, не позже чем за 5 дней до даты нового цикла. Во время ориентировочного наступления КД (по календарю) употребление препарата прекращают. В течение последующих 24–48 часов может начаться менструация. С этой целью обычно назначается:
Вопрос: как отсрочить месячные?
Алина спрашивает:
04 апреля 22:26, 2011
23 года. Никогда не пользовалась ОК. месячные будут 7 апреля. цикл 25 дней, без сбоев. после них следующие придут 2 мая. а мне в промежуток 30 апреля-10 мая месячные никак не нужны. отпуск с парнем. до этого использовался барьерный метод контрацепции. может быть, он и будет использоваться в отпуск, но вот сами месячные ни к чему. они у меня по 5-7 дней. прочитала, что можно подряд начать пить вторую пачку ОК без 7дневного перерыва и тогда месячные не наступят до паузы в принятии контрацептивов. попросила врача прописать ОК - она посоветовала регулон. подскажите, точно ли не будет месячных, если после приема 21 таблетки я начну новую пачку и нет ли других способов отсрочить месячные? по сути, сам контрацептивный эффект для меня не очень важен, тем более барьерный метод представляет собой защиту от зппп. столько побочных эффектов написано у регулона, что даже страшно, и еще беспокоит вопрос набора веса. я сейчас усиленно стремлюсь сбросить вес, что дается мне оч медленно. боюсь, что гормоны будут только способствовать набору. заранее спасибо за ответ.
Алена спрашивает:
16 июня 19:02, 2011
здравствуйте. помогите мне пожалуйста очень нужно. еду в италию там у меня свадьба и месячные вышли прям на венчание. а сами понимате что в церьковь нельзя заходить с этими днями. неразрешают. это грех считается. помолвку я немогу уже отсрочить на несколько дней. как быть. с помощью каких препоратов можно отсрочить месячные хотябы на 5 дней.
знаю что это вредно но безвыходная ситуация.
Рекомендуется проконсультироваться с врачом гинекологом для подбора оральных контрацептивов. Применение оральных контрацептивов подряд одним курсом ведет к отсрочке наступления менструального цикла. Однако во время приема данных препаратов возможно развитие побочных эффектов (прорывных кровотечений).
Алена спрашивает:
19 июня 01:03, 2011
здравствуйте а с помощью 5 нок нельзя отсрочить месячные?
я вам уже писала про отсрочку.
Данный препарат не оказывает влияния на менструальный цикл.
Анна спрашивает:
23 июня 11:35, 2011
Здравствуйте мне врач назначила норколут для отсрочки месячных.
норколут Для отсрочки менструации лечение начинается за 8 дней до ожидаемой менструации и продолжается в течение 12 дней: при этом назначается по 2 таблетки Норколута в день
это общее количество 12 дней пить? или 8 и плюс еще 12 дней?
как же таблетки для вызова месячных могут отсрочить их?
врач мой сказала что на 7 дней будет отсрочка.
Взаранее спасибо за ответ.
В данном случае, имеется в виду, что Вы, за 8 дней до предполагаемой менструации начинаете прием препарата Норколут (по 2 таблетки в день), и, в такой дозировке, пьете его всего 12 дней.
Татьяна спрашивает:
28 июля 11:41, 2011
Добрый день!
Я принимаю Ярину, скоро предстроит поездка на море, мне необходимо отсрочить месячные на 2-3 дня. Проконсультировалась с врачом, он сказал, что в моём случае противопоказаний нет. Изучила инструкцию к препарату:" Для того чтобы отсрочить начало менструации, необходимо начать прием следующей упаковки Ярины немедленно после окончания текущей упаковки. Можно продолжать прием таблеток из этой упаковки так долго, как желает женщина или до тех пор, пока упаковка не закончится. Если женщина хочет, чтобы началась менструация, необходимо прекратить прием таблеток. Во время приема Ярины из второй упаковки могут отмечаться мажущие выделения или кровотечения в дни приема таблеток. Следующую упаковку необходимо начать после обычного 7-дневного перерыва" .У меня возник вопрос надо ли начинать после 7-дневного перерыва новую 3-ю пачку или необходимо продожить пить 2-ую?
После 7-дневного перерыва необходимо начать прием новой 3 упаковки. применять препарат необходимо строго по графику в установленное время.
Ольга спрашивает:
15 августа 15:24, 2011
Добрый день! У меня такой вопрос: как можно отложить месячные всего на пару дней, у меня свадьба 30 августа, а месячные как раз в этот день должны начаться, а как то с тампоном во время свадьбы не очень удобно да и бегать его постоянно менять вообще не вариант. помогите чем сможете, может какие таблетки есть...или еще что-нибудь?
Если вы принимаете оральные гормональные контрацептивы, то отложить начало менструального цикла возможно продолжив принимать препарат без 7 дневного перерыва. В том случае если вы не принимаете контрацептивы, рекомендуется проконсультироваться с врачом гинекологом для подбора препарата, однако вы должны помнить что применение подобных препаратов может вызвать резкое нарушение гормонального фона.
Лика спрашивает:
26 июня 14:04, 2012
Здравствуйте, скажите пожалуйста, если во время месячных вставить вагинальную диафрагму(колпачок) могу ли я "протечь" во время секса?
Екатерина спрашивает:
23 июля 10:15, 2012
Здравствуйте! Я принимаю Ярину, менструация приходит на 3-й день в 7-м перерыве. Если после окончания текущей упаковки, я приму всего одну таблетку из следующей упаковки, то менструация придет по прежнему на 3-й день перерыва? Мне нужно выиграть всего один день. Еще один вопрос: на упаковке не указано, с какой именно таблетки следует начинать прием таблеток впервые, как это указано, к примеру, на упаковке препарата Три-регол. Неужели нет никакой разницы, с какой же все-таки начинать?
В том случае, если вы желаете отсрочить время наступления менструального кровотечения, необходимо продолжить принимать контрацептивный препарата в непрерывном режиме, кровотечение отмены начнется после окончания приема таблеток. Активное вещество в каждой таблетке распределено равномерно, поэтому не важно с какой таблетки вы начнете прием препарата. Подробнее о контрацептивных препаратах, правилах применения, показаниях и противопоказаниях к применению, а также, о влиянии на репродуктивную систему женщины, Вы можете прочитать в нашем тематическом разделе с одноименным названием: Гормональная контрацепция .
Екатерина комментирует:
24 июля 08:55, 2012
Спасибо за столь оперативный ответ. Но хотелось бы все же уточнить. "...необходимо продолжить принимать контрацептивный препарата в непрерывном режиме, кровотечение отмены начнется после окончания приема таблеток" - сразу после окончания приема таблеток или как обычно это у меня бывает - на 3-й день перерыва? Дело в том, что я стою перед выбором: выпить одну таблетку или три. Хотелось бы конечно свести к минимуму сбои на гармональном фоне. Или прием 3 таблеток никак отрицательно не скажется на здоровье?
И еще: выходит, что все таблетки равноценны по содержанию в них активного вещества. Тогда не обязательно соблюдать последовательности их приема?
Последовательность указанна для удобства приема контрацептивного препарата, что бы легче было принимать препарат. Не рекомендуется удлинять или укорачивать без надобности продолжительность менструального цикла. В том случае, если вы продолжите прием препарата в непрерывном режимы, вы должны значь, что в этот период могут появиться прорывные маточные кровотечения. После отмены активных таблеток кровотечение начинается в период приема неактивных, точно указать промежуток невозможно, это индивидуально. Подробнее о контрацептивных препаратах, правилах применения, показаниях и противопоказаниях к применению, а также, о влиянии на репродуктивную систему женщины, Вы можете прочитать в нашем тематическом разделе с одноименным названием: Гормональная контрацепция.
Влада спрашивает:
04 октября 10:13, 2012
Добрый день. Назначили пить норкалут по 2 таблетки в день (утром и вечером). Вопрос: можно ли, в исключительном случае, выпить сразу 2 таблетки утром, а вечером уже не пить? Такая необходимость может возникнуть 1-2 раза за курс.
Данный препарат не рекомендуется принимать по 2 таблетки однократно. Объясните, пожалуйста, с чем связана необходимость принимать Норколут сразу по две таблетки. Подробнее об этом медикаменте Вы можете узнать из раздела нашего сайта: Норколут
Мария спрашивает:
13 ноября 15:30, 2012
Подскажите пожалуйста у меня поездка в Египет 25.11-3.12. Месячные должны пойти 25.11. Что можно сделать? Либо отсрочить на этот период, либо сделать так, что бы они прошли до поездки. Гормональные не пью, со здоровьем полный порядок, Цикл 31 день, месячные 7 дней. Обидно весь отпуск с тампоном провести!(((
К сожалению, в том случае, если Вы не принимали ранее гормонсодержащих контрацептивов, изменить время наступления менструального кровотечения (без вреда для организма) не получится. Даже если Вы начнете применение гормонсодержащих контрацептивов прямо сейчас, очень велика вероятность того, что менструальное кровотечение начнется в обычное для Вас время. Подробнее о различных периодах менструального цикла, Вы можете прочитать в нашем медико-информационном разделе: Менструальный цикл .
Мария спрашивает:
14 ноября 09:48, 2012
Можно уменьшить длительность месячных, у меня они 7-8 дней. Из них три дня обильные, а потом средние.Отпуск на носу, море, а тут это....
Обычно, для уменьшения длительности менструального кровотечения, применяют гормонсодержащие контрацептивы, с этой целью, препарат начинают применять с первого (не позднее второго дня менструального цикла). Однако, подобный эффект достигается при регулярном применении гормонсодержащих контрацептивов, иногда, для сокращения длительности менструации нужно принимать препарат 2-3 месяца подряд. Более подробно о воздействии на организм препаратов этой группы, Вы можете прочитать в нашем разделе: Гормональные контрацептивы .
Елена спрашивает:
22 декабря 12:16, 2012
Здравствуйте, я прочитала ответы на тему отсрочки менструации, но не очень поняла. Принимаю по назначению Новинет, в некоторых источниках указывается, что таблетки следует пить без перерыва из новой упаковки столько дней, на сколько требуется отсрочка, а если принимать таблетки полностью 42 дня, в этом нет ничего страшного? чтобы не запутаться потом...и что делать дальше? просто сделать после 42дней 7 дневный перерыв и купить третью пачку? Нет возможности попасть к врачу...
Принимать контрацептивный препарат вы можете столь долго, сколько вам это необходимо. Вы можете окончить принимать вторую упаковку полностью и сделать семидневный перерыв и продолжить принимать препарат в установленном графике.
Подробнее о данном контрацептивном препарате, правилах его применения, показаниях и противопоказаниях, читайте перейдя по ссылке: Новинет .
Маргарита спрашивает:
22 февраля 13:13, 2013
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста. Применяю Новинет год. Ни разу не делала отсрочку. Надо всего на 3 дня! Вопрос: можно ли мне после очередной пачки дополнительно пропить в течении 3х дней 3 таблетки, затем сделать перерыв в 7 дней как обычно и начать полноценную упаковку? Не хочу пить сразу две пачки, так как люблю когда проходят месячные, как груз уходит, а два месяца с этим грузом ходить не хочу)))
Данный прием противозачаточных таблеток настоятельно не рекомендуется. Согласно инструкции по применению препарата Новинет для того, чтобы отсрочить наступление менструации, необходимо начать прием новой упаковки таблеток без семидневного перерыва, сразу же после окончания таблеток из предыдущей упаковки. При любых других схемах возможны дисгормональные нарушения и кровотечения. Подробнее о показаниях к применению препарата Новинет, правилах его приема и побочных действиях Вы можете узнать из тематического раздела нашего сайта: Новинет
Валерия спрашивает:
06 марта 11:35, 2013
Здраствуйте, у меня начались месячные а у меня парень приедет 8 числа мне нужно отсрочить месячные хотя бы на три дня? какие препораты можно выпить?
Ольга спрашивает:
11 ноября 11:58, 2013
на 9-е декабря у меня назначена операция, в течение которой и неделю после месячных быть не должно. Цикл нерегулярный, поэтому не подгадать. по датам. последние только-только закончились. ОК не принимаю никакие. Как лучше сделать
Гормональные контрацептивы
06 февраля 13:19, 2014
Добрый день!
Принимаю Ярину, необходимо перенести месячные на 2 недели в марте, и на неделю в мае. Вопрос - можно ли пить больше, чем по одной пачке таблеток (для переноса начала месячных) сначала в феврале-марте, а потом в мае? Получится 2 раза отсрочка (2 раза по более чем одной пачке таблеток) через 7ми-дневный перерыв.
Спасибо!
Для отсрочки менструации Вы можете очередную упаковку принимать без 7-дневного перерыва, при этом на фоне измененного графика приема возможны мажущие выделения. Данную схему можно использовать и повторно, спустя 1-2 месяца обычного приема. Об этом подробнее читайте в разделе нашего сайта: Ярина
Ольга спрашивает:
16 марта 12:20, 2014
Здравствуйте! Подскажите мне,пожалуйста, как поступить. Мы с мужем едем на море (впервые!!!) Путевку купили 8 июня -18 июня, но вот моя менструация приходиться с 9.06-14.06, т.е почти на все прибывание там. ОК не принимаю, цикл стабильный,день в день. Могу лия я каким либо препаратом притормозить начало "этих дней", или может мне стоит начать принимать ОК ведь у меня до поездки 2 месяца еще, и перед поездкой выпить таблетки из новой пачки, как все врачи советуют??? Буду ждать вашего ответа. Заранее спасибо!!!
Ольга комментирует:
23 марта 16:18, 2014
К сожалению,пока у меня нет возможности проконсультироваться с лечащим врачом гинекологом, поэтому обратилась к вам. У меня цикл стабильный, ничего не беспокоит и никаких жалоб нет. И скажите если я начну принимать ОК с апрельских менструаций, то в июне я смогу отсрочить, пропив уже 2 пачки сразу начать третью и тем самым отсрочить, или же мне за 3-5 дней до 09.06 впервые начать принимать ОК. (возможно немного запутанно изложила, но очень надеюсь на ваше понимание!!!)
Принимая гормональные контрацептивы без 7-дневного перерыва, можно отсрочить менструацию на столько времени, насколько Вам необходимо, то есть Вы начинаете прием с первого дня очередной менструации, а затем следующую упаковку начинаете принимать, не делая 7-дневный перерыв. Получить дополнительную информацию по интересующему Вас вопросу Вы можете в тематическом разделе нашего сайта, перейдя по следующей ссылке: Гормональные контрацептивы Менструальный цикл и менструация
Елена спрашивает:
11 июня 12:12, 2014
Добрый день. Несколько лет назад врач назначил мне принимать Ярину. Пила ее чуть больше года. Прошел достаточно большой перерыв (несколько лет). Сейчас появилась необходимость возобновить прием ОК. Нужно ли заново сдавать все анализы или можно снова начать принимать Ярину?
Для отсрочки менструации существует такой метод как прием гормональных контрацептивов без перерыва на протяжение двух циклов, но подбор контрацептива должен осуществляться лечащим врачом гинекологом после проведения предварительного осмотра. Получить более подробную информацию по интересующему Вас вопросу Вы можете в соответствующем разделе нашего сайта, перейдя по следующей ссылке: Контрацепция и контрацептивы . Дополнительную информацию также Вы можете получить в следующем разделе нашего сайта: Гормональные контрацептивы
Анна спрашивает:
05 августа 11:10, 2014
Добрый день.Несколько лет принимаю Зоэли,сейчас собралась в отпуск и женские дни как раз выпадают на отпуск,знаю что можно отсрочить при помощи таблеток,но в мае у меня уже была одна такая отсрочка в связи с операцией.Можно ли мне еще раз при помощи таблеток отсрочить или не стоит?
Контрацепция и контрацептивы
Регулон . Дополнительную информацию также Вы можете получить в следующем разделе нашего сайта: Гормональные контрацептивы
Юля спрашивает:
07 октября 13:51, 2014
Добрый день. Я принимаю препарат ярина уже 4 месяца (в октябре будет 5-й).
Месячные будут 3-6 ноября.
Мне хотелось бы их отсрочить, чтобы они начинались не раньше 7 ноября.
Получается, я принимаю упаковку в октябре, она заканчивается 31 окт., и я сразу начинаю прием следующей упаковки.
Затем,7 ноября, я заканчиваю принимать препарат, и в период 7-ми дней у меня должны начаться месячные. Потом я открываю НОВУЮ (??) упаковку ярины и принимаю как сказано в инструкции.Скажите, пожалуйста, я правильно понимаю?
В том случае, если есть необходимость отсрочить время менструальноподобного кровотечения, Вам следует принимать таблетки из очередной упаковки без перерыва, то есть сразу же после окончания таблеток в текущей упаковке Вы начинаете прием таблеток из очередной упаковки. После следующей упаковки, если нет необходимости переносить менструальноподобное кровотечение, Вы делаете 7-дневный перерыв и далее продолжаете прием гормонального контрацептива по привычной схеме. В этом случае после окончания таблеток в следующей упаковке во время перерыва у Вас будет менструальноподобное кровотечение.
Наш сервис работает в дневное время, в рабочие часы. Но наши возможности позволяют нам качественно обработать только ограниченное количество Ваших заявок.
Пожалуйста воспользуйтесь поиском ответов (База содержит более 60000 ответов). На многие вопросы уже даны ответы.
Сегодня существует масса способов, которые помогут «отсрочить» или «задержать» начало менструации, об этом МирСоветов и расскажет в этой статье.
Все женщины об этом должны знать
В настоящее время есть официально разрешенные медицинскими работниками способы, которыми можно задержать начало критических дней. Они продуманы специально для спортсменок, актрис, активных женщин и даже космонавток, которым надо, чтобы критические дни «подождали» еще некоторое время.
Первый способ – это оральные (КОК). Второй – применение прогестина или гестагена. Все эти препараты можно спокойно приобрести в любой аптеке. К тому же последние препараты назначают при лечении женских заболеваний – эндометриоза и аменореи.
Кроме этого, есть еще и народные способы как задержать месячные.
Способ №1: комбинированные оральные контрацептивы (КОК)
Если вы уже хоть раз принимали КОК, то проблемой их прием для вас уже не будет. Возможно, вы их принимаете прямо сейчас (что еще лучше). Прием монофазных таблеток просто не нужно останавливать – перерыв делать нет необходимости. Закончилась одна упаковка – сразу же надо начинать принимать другую. Так можно сохранить и эффект контрацепции. В том случае, если вы пьете трехфазные таблетки, значит, начиная новую упаковку, необходимо пить только те таблетки, которые рассчитаны на третью фазу. В таком случае эффект контрацепции будет снижен, поэтому придется предохраняться от нежелательной беременности дополнительно.
Если вы не употребляете оральные контрацептивы и никогда этого не делали, но месячные необходимо отсрочить, в таком случае монофазные КОК можно начинать пить в любой день, независимо от того, какой в это время день цикла. Правда, есть особое условие – результат будет только тогда, если начать принимать КОК не менее, чем за три дня до того, как должны начаться критические дни. Месячные начнутся примерно через три дня после того, как вы полностью закончите эту упаковку.
Помните, что такой прием препарата совершенно не гарантирует защиту от внеплановой беременности! К тому же, если у вас есть несколько месяцев «до» предполагаемого мероприятия, на котором вам надо выглянуть на все сто процентов, начните пить КОК загодя, чтобы пропить их минимум один цикл. Тогда организм привыкнет и не даст неожиданный сбой.
КОК: вред или польза?
КОК не приносит вреда для женского организма. Дело все в том, что во время недельного перерыва происходит так называемое менструальноподобное кровотечение. Это не те же самые месячные, которые каждый месяц случаются у женщин. Данное кровотечение случается вовсе не на фоне гормональных физиологических и вполне естественных изменений в организме женщины. Это все является следствием довольно резкого падения количества гормонов в крови, когда женщина прекращает пить таблетки. Но специалисты утверждают, что данные кровотечения не являются обязательными для нормальной физиологии – КОК можно пить более двух, а то и более трех месяцев без перерыва.
Правда, к врачу предварительно все же лучше сходить – дело в том, что сейчас существует более двухсот КОК – только квалифицированный специалист сможет подобрать именно тот вид, который подходит именно конкретной женщине.
Способ №2: препараты-гестагены
Эти препараты назначают медики для того, чтобы удлинить цикл. Начинать их употреблять необходимо за две недели до предполагаемой даты начала месячных. Ну или минимум за пять дней. Последним днем приема препарата должен стать тот, когда вы ожидали, что у вас закончится менструация. Критические дни начнутся через несколько дней после окончания этого курса.
Стоит отметить, что этот способ можно использовать только под наблюдением врача – никакой самодеятельности!
Почему надо советоваться с врачом? Данные лекарственные препараты должен назначать гинеколог-эндокринолог, так как в противном случае вместо отсрочки месячных можно получить намного больше проблем, чем пользы.
Проблема в том, что врач должен определить, есть проблемы со свертываемостью крови или нет, нет ли проблем с сердечно-сосудистой системой и работой печени. Немаловажную роль играют возраст, и образ жизни женщины. Дело в том, что женщина в возрасте более 35 лет, к тому же еще и курящая, имеет большой риск образования тромбов.
Правда, стоит отметить, что пользоваться этими способами надо очень редко, а не каждый раз, когда вам этого «хочется».
Способ №3: народные методы
Месячные не зря называют «циклическим процессом», ведь этот «недуг» встречается ежемесячно у всех женщин на земле, которые вступили в детородный возраст. Если менструации не происходят каждый месяц (или каждые полтора месяца), то есть повод задуматься всерьез о своем здоровье – именно нерегулярность цикла порой бывает первым признаком того или иного серьезного заболевания. В основном, цикл составляет от 28 до 30 дней. Еще наши предки заметили, что в организме женщины происходит гормональная перестройка, вот и придумали несколько способов, которые могут помочь с «отсрочкой» месячных, тем более, что современных лекарственных препаратов тогда не было.
- Отвар . Это самый известный способ, который поможет задержать критические дни. Четыре-пять столовых ложек листьев высушенной крапивы залить 500 мл воды. Кипятить на медленном огне 5 минут, затем настаивать 30 минут. Отвар пьют в течение дня – можно вместо воды. Нельзя использовать, чтобы остановить кровотечение.
- Отвар водяного перца. 40 г травы водяного перца (приблизительно 5 столовых ложек), залить 500 мл воды. Кипятить 5 минут, настаивать не менее 2 часов, а желательно и все 3. Отвар пьют 2-3 раза в день по 150 мл, непосредственно перед едой. Несмотря на то, что этот способ называют щадящим, внимательно прочитайте противопоказания к этой траве.
- . Этот метод, наверное, самый древний и в то же время самый безобидный. Для того, чтобы месячные начались раньше на 2-3 дня, чем это происходит обычно, необходимо каждый день на протяжении недели до дня Ч есть натуральный свежий мед.
- . Эти также очень древний способ. Чтобы отсрочить месячные на несколько дней, необходимо каждый день в течение одной недели съедать по одному лимону.
- Витамин С в больших дозах. Скорее всего, это осовремененный предыдущий метод. Витамин С в большом количестве может укрепить стенки сосудов, что уменьшит выделения до их полного прекращения. Опасный метод, так как передозировка витаминов никогда никому не шла на пользу.
- Отвар . Петрушку измельчить, залить водой, проварить, затем дать настоятся и пить на завтрак, на обед и на ужин.
Помните, что все народные методы необходимо пробовать только после того, как на это даст добро лечащий врач.
В редакцию «Клео» приходят вопросы о том, что делать, если следующая менструация будет очень «не вовремя». Как подстроиться под долгожданный отпуск? Можно ли передвинуть критические дни или сделать этот период более коротким?
Вопрос в редакцию «Клео»:
«Говорят, можно ускорить наступление месячных, съев лимон. Это правда? И пройдут ли месячные быстрее, если заниматься спортом в это время (ведь вся кровь выйдет скорее)?»
Существует ошибочное мнение, что изменить длительность менструации можно приемом каких-либо продуктов питания (лимон и пр.), витамина С или физической нагрузкой.
Как известно, витамин С , укрепляя сосуды, в том числе яичников, может оказать помощь в регуляции менструального цикла. Именно поэтому он входит в состав циклической витаминотерапии, которую назначают женщинам с нарушениями цикла. При этом витамин группы С совместно с Е принимают во вторую фазу менструального цикла: с 14 по 28 день. Из-за этого сформировался миф, что высокими дозами витамина С можно вызывать менструацию.
Физическая нагрузка во время менструации может увеличить объем теряемой крови за счет расширения сосудов, в том числе матки. Поэтому при обильных и болезненных менструациях лучше избегать занятий в тренажерном зале. Если менструация проходит не обильно и чувствуете вы себя в критические дни великолепно, то тренируйтесь на здоровье и в менструацию, и после нее!
Все внешние факторы могут оказать некое влияние на течение менструации, но прогнозировать их воздействие невозможно. Тем более нельзя воспользоваться этими «инструментами» и получить конкретный результат — менструацию «вовремя».
Науке известен 100% способ «отодвинуть» менструацию к нужной дате . Это возможно сделать, используя современные комбинированные оральные контрацептивы (КОК). Если вам нужно отсрочить наступление менструации , например, в связи с предстоящим отпуском, то следует продлить прием контрацептивных таблеток на несколько дней или недель, не ограничиваясь тремя неделями, которые прописаны по стандартной схеме.
То есть чтобы «сместить» менструацию, нужно после окончания вашего блистера с противозачаточными таблетками, не делая перерыва, взять другую упаковку и продолжать пить из нее таблетки столько дней, сколько вам нужно. Вы можете пропить два блистера подряд. После этого сделать перерыв 7 дней. Таким образом, можно заранее спланировать отпуск, подогнав отмену гормональных таблеток к нужной дате. Увеличивать количество принимаемых таблеток можно только в том случае, если ваш препарат монофазный, то есть все таблетки в блистере содержат одинаковую дозу гормонов.
Вопрос в редакцию «Клео»:
«Можно ли попринимать ОК пару-тройку месяцев и перестать?»
Группа английских исследователей выявила сезонные колебания в потреблении оральных контрацептивов . Пики приходились на летние месяцы, а также период рождественских и новогодних каникул.
Если вы планируете прием оральных контрацептивов только на время отпуска, то я бы не рекомендовала устраивать такую «болтанку» для своего организма: минимальный курс приема таблеток должен составлять 3 месяца. Например, если у вас отпуск в июле, принимайте оральные контрацептивы все лето. За год можно воспользоваться 2-3 такими курсами с перерывом между ними в 3-4 месяца.
Вопрос в редакцию «Клео»:
«Не вредно ли принимать оральные контрацептивы?»
Гормональные контрацептивы, помимо регуляции менструального цикла, нормализуют функцию яичников, являются профилактикой развития предменструального синдрома, воспалительных заболеваний гениталий, а также кист, опухолей и рака яичников.
Некоторые современные оральные контрацептивы содержат в себе компоненты, обладающие антиандрогенным действием, поэтому оказывают благоприятное действие на состояние кожи и уменьшают оволосение.
Перед использованием гормональных контрацептивов следует обязательно проконсультироваться у гинеколога и пройти предварительное обследование, включающее УЗИ органов малого таза; исследование молочных желез (маммография, УЗИ); оценку уровня ферментов печени. У ОК есть и противопоказания — поищите информацию на специализированных сайтах.
Немного теории. Обязательно ли менструация должна быть каждый месяц?
Менструация — это физиологическая реакция матки на циклические гормональные изменения, происходящие в репродуктивной системе женщины. Она проявляется отторжением внутренней оболочки матки и, как следствие, появлением кровяных выделений. Иногда менструацию называют «кровавыми слезами матки по несостоявшейся беременности».
Наши современницы, имея регулярный менструальный цикл длительностью 21-36 дней, за всю свою жизнь переживают около 350-400 менструаций. Скудные и редкие менструации, а также их полное отсутствие у женщин репродуктивного возраста (14-45 лет) расцениваются как патология и являются признаком нарушения деятельности регулирующих центров (гипофиза, гипоталамуса) либо яичников.
В то же время наши прапрабабушки большую часть своей жизни проводили в состоянии беременности и лактации. К ним менструации приходили в 3 раза реже, чем к нам с вами. То есть, ежемесячные менструации эволюционно не являются обязательными. Тем более они нередко оказывают негативное влияние на состояние женщин, страдающих анемией, болями в «критические дни» и предменструальным синдромом.
Более того, каждый менструальный цикл у представительниц прекрасного пола сопровождается овуляцией — выходом яйцеклетки из яичника. А так как количество яйцеклеток у нас ограничено и оно в течение жизни не восполняется, то ежемесячно менструирующая женщина рано или поздно может прийти к тому, что запас яйцеклеток закончится. В таких случаях произойдет истощение яичников, нередко преждевременное, и наступит ранний климакс.
Истощению яичников также способствуют стрессы и аутоиммунные процессы, повреждающие яичниковую ткань.
Поэтому еще в конце ХХ века женщины стали задумываться о том, как сохранить запас яйцеклеток, сделать менструации более редкими, скудными и безболезненными, а также при необходимости их «переносить» или «убирать» вовсе.
Любите себя, цените свое здоровье! Любви и энергии!
Ольга Клео-Панкова, гинеколог, автор книг «Путь здоровья» и «Путь высшего наслаждения»
Непрописанный ни кем закон подлости существует, поскольку хоть раз в жизни, но у любого человека нечто непредвиденное и в самый неподходящий момент случалось непременно. Многие женщины сетуют именно на него, когда долгожданный отпуск, который ждешь целый год, и планируешь шикарно отдохнуть на море, совпадает с днями менструального цикла. Нельзя сказать, что отпуск испорчен, но некоторые неудобства присутствуют. Как искусственно задержать менструальный цикл и насладиться отдыхом в полной мере?
Оказывается, до сих пор не все женщины знают, что месячные можно несколько «подвинуть». К этому способу прибегают те, чей график менструального цикла совпадает с определенными планами и действиями хозяйки самого циклического процесса и не желателен в определенный момент времени. Среди них могут быть спортсменки, в период соревнований или скажем, актеры, занятые в сложных ролях. Искусственно задержать менструальный цикл можно несколькими способами, которыми делятся профессиональные врачи-гинекологи. Среди них можно отметить следующие:
Комбинированные оральные контрацептивы (КОК);
Прогестины или гестагены.
Искусственная задержка менструального цикла при помощи комбинированных оральных контрацептивов
Этот способ наиболее подходит тем женщинам, кто уже принимает комбинированные оральные контрацептивы. При этом очень важно, что контрацептивный эффект сохраняется при ряде условий. Защита от зачатия сохраняется, если ваши таблетки монофазные, просто не делайте перерыва - закончив одну пачку, сразу начинайте другую. Если контрацептивы трехфазные, то из новой упаковки пейте только таблетки третьей фазы. При этом эффективность их будет несколько снижена и понадобятся дополнительные средства защиты.
Если вы принимаете трехфазные контрацептивы, то в принципе, исключительно ради отодвигания даты начала менструации, можно начать пить монофазные комбинированные оральные контрацептивы, начиная с любого дня цикла, но не позже, чем за 3 дня до предполагаемого начала менструального цикла. Важно: в этом случае контрацепция не гарантируется! Месячные могут начаться через 2-3 дня после того, как вы закончите пачку.
Для уверенности, что у вас получиться задержать менструальный цикл к определенному периоду времени, лучше начать принимать комбинированные оральные контрацептивы минимум за 1 цикл до предполагаемых манипуляций. На вопрос о том, а не опасно ли принимать оральные контрацептивы без перерыва - врачи отвечают отрицательно. Объяснение следующее: во время семидневного перерыва приходят не настоящие месячные, а менструальноподобное кровотечение. Оно возникает не из-за естественных гормональных и физиологических изменений, а в результате резкого падения концентрации гормонов в крови после того, как вы допьете все таблетки. Последние исследования показали, что эти кровотечения вовсе не обязательны и можно принимать комбинированные оральные контрацептивы без перерыва 60-80 дней.
Искусственная задержка менструального цикла при помощи прогестинов или гестагенов
Прогестины или гестагены иногда назначают женщинам при лечении эндометриоза и аменореи. Приобрести их можно в аптечной сети в свободной продаже. Эти препараты обычно используют для удлинения менструального цикла. Пить их начинают за 2 недели, минимум - за 5-6 дней до предполагаемой даты. Курс приема необходимо закончить в тот день, когда вы ожидали окончания менструального цикла. В течение 1-3 дней он должен начаться.
Только под контролем врача
Не стоит самостоятельно использовать эти способы задержки месячных, и обязательно проконсультируйтесь с опытным врачом. Если вы приняли решение «отодвинуть» менструальный цикл, то сходите на прием не только к гинекологу, но и эндокринологу. Они оценят состояние здоровья, в том числе: есть ли проблемы с сердечнососудистой деятельностью, печенью и какова ваша свертываемость крови. Все это важно для того, чтобы избежать возможности образования тромбов.
Помимо этого, существует более 200 видов всевозможных комбинированных оральных контрацептивов, у которых различная дозировка гормонов. Если не соблюдать особые требования, то контрацептивный эффект утратится. Кроме того, подобные манипуляции со сдвигом менструального цикла должны быть редкостью, а не привычкой.
Другие способы искусственно задержать менструальный цикл
Некоторые женщины для задержки месячных используют кровеостанавливающий препарат «Дицион». Он не предназначен для этих целей, а поэтому можно им воспользоваться только в самом крайнем случае и только после консультации с врачом. К тому же, его влияние на здоровье в подобных ситуациях не исследовалось, а значит неизвестно, как он может повлиять в будущем на состояние женщины.
Народные средства советуют употреблять в больших дозах витамин С, лимоны, отвар петрушки и прочие методы. Насколько они эффективны, сказать сложно, поскольку на одних представительниц слабого пола действую безоговорочно, а на других нет. Аскорбиновая кислота действует укрепляюще на стенки сосудов и в некоторой степени может уменьшить кровяные выделения. Доказательной базы такого способа задержать месячные не существует, но если с пищеварительным трактом все в порядке, то в разумных пределах попробовать стоит.
Если обмануть матушку-природу не удалось, то купания с тампонами не избежать. Однако, врачи настоятельно не рекомендуют этого делать во время активной фазы выделений. В этот период шейка матки наиболее расширена и наименее защищена, поэтому риск занести бактериальную инфекцию увеличивается в разы. С тампоном лучше принимать морские ванны тогда, когда менструальный цикл практически закончился.
Коль скоро у вас отпуск, то пусть он будет отличным и не доставит вам неудобств.