Чтобы не быть очень доверчивой, следует объективно оценивать происходящее. Включите свое критическое мышление и доверяйте лишь проверенным фактам. Учитесь анализировать происходящее, а не жить одними лишь чувствами. Ведь в дальнейшем вам самой будет идти по жизни проще.

Читайте детективы, играйте в логические игры, разгадывайте загадки. Все это будет способствовать развитию ваших аналитических способностей. На практике, прежде чем довериться человеку, подумайте, нет ли каких-то очевидных несостыковок в его поведении или словах и обстоятельствах сложившегося положения, и могут ли быть у данного индивида какие-то скрытые мотивы.

Учитесь на ошибках

Вы быстрее поймете, насколько необходимо избавиться от излишней доверчивости, когда начнете учиться на собственных ошибках. Вспомните, как вы страдали от того, что слепо верили окружающим. Вспомните неприятные положения, в которые вы попадали, и подумайте, не ваша ли наивность была тому виной.

Если у вас мало жизненных примеров, почитайте произведения классиков мировой литературы. С помощью глубоких, психологических романов вы убедитесь, насколько коварны могут быть люди. Не думайте, что окружающие такие же открытые и искренние, как вы сами. Некоторые из них могут использовать наивных женщин в собственных целях.

Живите в реальности

Вам пора повзрослеть и избавиться от своей наивности. Поймите, что вы несете ответственность за собственную жизнь, и рядом с вами не будет постоянно находиться наставник, опекающий вас. Смотрите выпуски новостей, читайте газеты, будьте в курсе последних событий в стране и мире.

Научитесь распознавать тех, кто пытается воспользоваться вашей добротой. Пару раз раскусив обманщиков, вы поймете, насколько опрометчиво поступали, безоглядно доверяя людям. Сопоставьте факты, проверьте слова человека, который вас о чем-то просит, задайте ему дополнительные вопросы.

Перестаньте принимать желаемое за действительное. Не отгораживайтесь от объективной реальности своими мечтами, не идеализируйте происходящее, иначе из-за своей доверчивости вы рискуете попасть в настоящую беду. Поэтому стоит проявлять благоразумие и относиться к людям более настороженно и бдительно.

Наивность в любви

Порой женщины сами позволяют обманывать себя, когда дело касается отношений. Такая наивность является следствием боязни одиночества. Девушку пугает перспектива расстаться с молодым человеком, поэтому она сознательно закрывает глаза на некоторые тревожные сигналы в его поведении и обстановке в паре. Такая доверчивость не убережет вас от расставания. Если рядом с вами , рано или поздно вы пострадаете от его предательства, как бы упорно вы ни закрывали глаза на очевидные факты.

Чтобы избавиться от наивности в отношении к мужчинам, нужно стать сильной, самодостаточной натурой. Цените и любите себя. Повышайте свою самооценку и веру в собственную неотразимость. Рассматривайте жизнь без партнера не как одиночество, а как свободу, возможность самореализоваться и развиваться. В награду за трезвый взгляд к жизни судьба даст вам настоящего мужчину, который не станет вас обманывать.

50 основных психологических ловушек и способы их избежать Медянкин Николай

Чем опасна чрезмерная доверчивость?

Чрезмерно доверчивого человека легко обмануть – в этом и заключается основная опасность доверчивости. От этого он может страдать и в быту, и в профессиональной деятельности, и в личной жизни. Доверчивый человек не склонен проверять тех, с кем собирается иметь дело (будь это продавец, фирма, оказывающая услуги, работодатель, или просто знакомый, который попросил денег в долг и клянется вернуть). Доверчивый человек судит по себе: ему кажется, раз он не способен никого обмануть, то и его не обманут. Он боится показаться чересчур подозрительным или недоверчивым, если попросит каких-то гарантий, что его не обманут. В итоге то и дело рискует оказаться обманутым.

Страдает и личная жизнь человека, отличающегося чрезмерной доверчивостью – ведь он не умеет отличать подлинную любовь от ее суррогатов. Этим могут воспользоваться не слишком порядочные люди. Причем сам доверчивый человек не будет замечать, что им просто манипулируют и пользуются. Он будет наивно считать, что именно так и проявляет себя настоящая любовь.

Доверчивые люди слывут хорошими и добрыми – такие они и есть. Но они нередко превращаются в неудачников, так как не умеют постоять за себя и отстоять свои права. Но избавиться от чрезмерной доверчивости – не значит стать недоверчивым. Это значит, научиться трезво смотреть на жизнь и людей, усвоить, что не стоит верить всем без исключения, начать замечать, когда другие люди искренни и правдивы, а когда в их поведении прослеживается фальшь и обман.

Тогда ваша жизнь станет гораздо успешней, при том, что вы сохраните свою доброжелательность и открытость навстречу миру и людям.

Упражнение 1.

Стань источником добрых чувств для самого себя

Чтобы научиться различать, испытывают ли другие люди к вам по-настоящему теплые чувства, или просто обманывают вас, имитируют эти чувства, чтобы воспользоваться вашей доверчивостью – надо ощутить и осознать, как именно воспринимаются вами подлинная доброта и искреннее душевное тепло.

Имейте в виду – независимо от нашего жизненного опыта, от того, получали ли мы начиная с детства опыт искреннего выражения в наш адрес любви и доброты – внутри каждого из нас есть подлинное знание того, как проявляет себя настоящая любовь. Это знание есть у нас в сердце, и как бы метафизически ни звучала эта фраза, однако она отражает реальность. Это врожденное чувство каждого человека – особое чутье на проявления подлинного душевного тепла. От недостатка подобного опыта в жизни это чутье может притупляться, но оно никогда не исчезает до конца. Вы можете пробудить его в себе самостоятельно.

Бывает, что в детстве родители наказывают ребенка, ругают его, и вместе с тем говорят, что любят. Ребенок начинает считать, что любовь непременно сопровождается негативными эмоциями, которые возникают из-за ругани и наказаний. Став взрослым, он подсознательно начинает искать эти негативные эмоции – то есть предпочитает любить именно тех, кто будет его ругать или как-то иначе проявлять свое плохое отношение. Чтобы прекратить сплошную череду страданий, связанных с этим, надо вспомнить, что настоящая любовь не связана с негативными эмоциями. Любовь – это доброе, теплое чувство – именно чувство, которое каждый из нас может испытать, даже независимо от отношения других людей.

Чтобы настроить себя на ее восприятие, сядьте или лягте в удобную, расслабленную позу. Дышите легко, бесшумно, свободно, не спеша. Направьте внимание на область сердца. Отпустите напряжение из груди, представьте себе, что грудная клетка расправляется, раскрывается, с дыханием впускайте в нее все больше воздуха, но не напрягайтесь – пусть воздух свободно входит и выходит, чтобы вдохи и выдохи были как можно более полными.

Подумайте о чем-нибудь, что вызывает у вас самые теплые и нежные чувства. Например, когда вы смотрите на ребенка, или котенка, или любуетесь цветами. Возможно, подобные чувства возникают, когда вы держите в руках шоколадку и предвкушаете удовольствие от ее вкуса. Не так важен источник этих чувств – главное, чтобы вы вспомнили и испытали их: это физическое ощущение чего-то теплого, мягкого, приятного, что раскрывается в вашей груди.

Теперь представьте себе, что именно с таким ощущением вы смотрите на самого себя. Начните так относиться к себе – с добром, теплом, любовью, мягкой нежностью. Именно так проявляет себя настоящая любовь. Она никогда не калечит, не критикует, не ругает, а напротив, способна залечить раны, нанесенные другими людьми.

Вы можете научиться принимать себя таким, какой вы есть, не ставя условий и не предъявляя претензий – ведь настоящая любовь не ставит условий и не предъявляет претензий. Это будет означать, что вы открыли в себе самом источник подлинных добрых чувств. А если человек открыл в себе этот источник – то его уже никто не сможет обмануть, выдав за подлинные чувства их суррогат.

Упражнение 2.

Научись доверять самому себе

Если вы слишком доверчивы, и другие пользуются этим, чтобы обманывать вас – значит, вы доверяете другим людям больше, чем себе. Но вы ведь гораздо лучше знаете себя, чем другие. Поверьте, что стоит доверять себе больше. Сомнения бывают нам необходимы, но лишь в определенной мере. Прислушивайтесь к себе, к своим ощущениям. Если вам что-то не нравится в поведении других людей, кажется неприятным, неприемлемым – поверьте, вы имеете на это право. И у вас есть для этого основания. Внутренний голос не подводит тех, кто умеет ему доверять.

И если вдруг в поведении другого человека вы заподозрили какую-то неискренность – не отмахивайтесь от этого чувства, не говорите себе: «Показалось». Лучше проверьте, нет ли реальных оснований для вашей, казалось бы, без видимых причин возникшей недоверчивости.

Научиться больше доверять себе вам помогут аффирмации. Произносить их надо перед зеркалом, глядя в глаза своему отражению.

Самый близкий для меня человек – это я сам! Ближе нет никого. Я сам для себя – самая большая ценность! Я себя ценю, я себя уважаю, я о себе забочусь, я хочу себе только добра!

Я себя хорошо знаю и понимаю. Я очень хорошо к себе отношусь! У меня есть все основания доверять себе!

Я себе целиком и полностью доверяю! Я заслуживаю доверия!

Мое собственное мнение, мои чувства, мои впечатления – это то, что заслуживает первостепенного внимания! Я внимательно прислушиваюсь к своим ощущениям, чувствам, мыслям и доверяю им!

В первую очередь я доверяю себе, и только потом – другим людям!

Я имею право самостоятельно судить о людях, вещах и явлениях! Я имею право самостоятельно оценивать себя и все, что происходит вокруг меня! Я имею право доверять только своим оценкам, не спрашивая ни у кого совета и даже не прислушиваясь к мнениям других людей!

Я сам себе – лучший друг! Я лучше всех знаю, что для меня хорошо, а что плохо. Моя интуиция всегда «работает»! Я всегда поступаю так, чтобы принести для себя максимум пользы, радости и удовольствия!

Упражнение 3.

Доверяй, но проверяй!

Бывают ситуации, когда проверить информацию объективными методами невозможно – например, когда кто-то признается вам в любви или уверяет в своих искренних дружеских чувствах. Здесь остается только прислушаться к внутреннему голосу, и честно себя спросить: вы верите в это, потому что вам представляется это правдой, или лишь потому, что хотите верить и добровольно поддаетесь иллюзии, закрывая глаза на смутное ощущение, что «здесь что-то не так»?

Но во многих других случаях информацию проверять можно и нужно. Например, когда вам предлагают какой-то товар или услугу, призывают принять участие в каком-то деле, убеждают в выгоде каких-то предложений или просто передают «по секрету» чье-то мнение о вас. Возьмите за правило при малейшем подозрении на неискренность и обман наводить справки: посоветуйтесь со знающими людьми, спросите тех, кому вы доверяете, правда ли то, что вам сказали, поищите в интернете отклики людей, сталкивавшихся с чем-то подобным.

Короче говоря, найдите как можно больше других источников информации, узнайте разные мнения, познакомьтесь с различными взглядами на ситуацию. Не торопитесь делать выводы, сначала разберитесь, где правда, а где ложь. Так вы убережете себя от многих неприятностей.

автора Бернстайн Уильям

Из книги Торговля на победу. Психология успеха на финансовых рынках автора Киев Ари

Из книги Успех - дело личное: Как не потерять себя в современном мире автора Мелия Марина Ивановна

Из книги Ваш билет на экзамене жизни. 102 ответа на жизненно важные вопросы автора Некрасов Анатолий Александрович

Из книги 10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека автора Вуд Ева А.

Из книги Интуиция [Как понять, что чувствуют, думают и хотят другие люди] автора Эпли Николас

Из книги 50 основных психологических ловушек и способы их избежать автора Медянкин Николай

Из книги Краудсорсинг: Коллективный разум как инструмент развития бизнеса автора Хау Джефф

Чем опасна борьба за справедливость? Если вы зациклены на несправедливости, то будете вечно недовольны и другими людьми, и миром в целом. Это саморазрушительная позиция. Заметьте: что мы направляем в окружающий мир, то и получаем в ответ. Если вы постоянно судите,

Из книги Лучше совершенства [Как обуздать перфекционизм] автора Ломбардо Элизабет

Ошибка 22. Чрезмерная уступчивость Почему нами порой так легко управлять? Бывает ли, что вы покупаете совершенно ненужную вещь, только потому, что вам неудобно уйти без покупки после того, как продавец целых полчаса уделял вам внимание, демонстрируя свой товар?Часто ли

Из книги автора

Ошибка 28. Чрезмерная доверчивость Почему мы доверчивы Доверчивость – это вовсе не порок! Это естественное качество человека. Все люди рождаются доверчивыми. Младенец приходит в этот мир, потому что на генетическом уровне «знает»: этот мир примет его и даст все

Если раньше такая трогательная черта характера, как наивность, высоко ценилась в людях, то сейчас, в мире, полном жестокости и цинизма, она становится чуть ли не глобальной проблемой для своего обладателя. Люди, смотрящие на мир сквозь «розовые очки», регулярно становятся жертвами мошенников, часто остаются покинутыми и обманутыми в своих лучших чувствах. А все потому, что верят другим как себе, простодушно полагая, что мир состоит только из Так что такое наивность, считается ли преимуществом обладать этим качеством и можно ли избавиться от нее?

Наивность не порок?

Наивность (от лат. nativus и франц. naif - врожденный) - стремление первоначально заложенных природой качеств (естественность, открытость, детская непосредственность) опровергнуть возникшее впоследствии умение притворяться. Из этого определения следует, что в стремительном темпе современной жизни и растущей циничности люди стали носить маски, подавив простоту, искренность и приняв правила жестокой реальности, где доверять нельзя никому, кроме себя. Люди забыли, что такое наивность, и стали насмехаться и обманывать тех, кто сумел сохранить чистоту души.

Причина наивности человека может заключаться в его безоблачной и беззаботной жизни, когда у него нет необходимости обороняться от внешнего мира или воевать с ним. Такая личность не знакома с правилами жизни и у нее нет необходимости лгать, скрывая свою истинную натуру. Плохо это или хорошо - решать вам.

А глупость - это наивность?

Многие люди полагают, что наивность можно объяснить отсутствием интеллекта. Это ошибочное мнение. Наивность вызвана скорее отсутствием жизненного опыта, нежели интеллекта. Люди, обладающие этим качеством, доверчивы, бескорыстны, добродушны и смотрят на мир немного под другим углом зрения, однако нельзя с полной уверенностью утверждать, что они глупы. Существует также понятие "глупая наивность". Глупо наивным людям подчас очень нелегко приходится на этом свете. Они искренне верят окружающим, ни на минуту не задумываясь над тем, что их могут обмануть. Глупая наивность опасна тем, что не поддается никаким жизненным урокам, не подчиняется опыту, она упряма и, как ни прискорбно, пожизненна.

Любовь и наивность

Широко распространенным видом простодушия является женская наивность. Открыв рот, женщины готовы часами слушать небылицы любимого, прощая ему все обиды и измены. И ни одна душа не способна убедить их в обратном. Они тверды и упрямы в своей вере.

Однако подобная наивность не врожденная, и от нее легко избавиться, если сильно обжечься в отношениях. Здесь стоит упомянуть выражение «любовь слепа». Любовь дает нам ощущение наивности, и вместе с ушедшими чувствами мы снимаем «розовые очки». Так что нет четкой границы между отчаянной любовью и наивностью.

Как избавиться от «розовых очков»

Возможно ли и как избавиться от наивности? От наивности нет конкретного лекарства, но если вы поняли, что она мешает вам жить, доставляя определенные неудобства - это первый и важный шаг к борьбе с простотой души. Помните, что наивность - это стремление уйти, отгородиться от реальности, желание видеть ее не такой, какая она есть.

Следуя этим советам, вы сумеете избавиться от простоты и открытости души. Однако открывшаяся внезапно реальность может иметь ошеломляющий вид: жестокий и неприглядный. Поэтому, перед тем как снять "розовые очки", задумайтесь, действительно ли вы хотите увидеть мир таким, какой он есть?

Так что такое наивность: осознанное желание спрятаться от реальности или глупость души? Вопрос риторический. И каждый из нас сможет ответить на него по-своему, в соответствии с субъективным мировоззрением.

В этой статье мы говорим с Вами о том, как перестать быть наивным человеком и почему это важно.

Как перестать быть наивным человеком? И почему быть наивным человеком — опасно для жизни?

Представьте ситуацию : Вы, очень доверчивая и высокоинтеллектуальная личность, сталкиваетесь с грабителем в подворотне. Если у Вас не будет с собой оружия, потому что «мир дружелюбен» и «все вокруг несут мне только добро» — Вы останетесь без гроша и хорошо, если в живых.

Наивный человек ведь никогда не предполагает заранее, что может столкнуться с плохой жизненной ситуацией. А если и предполагает, то, всё равно не очень-то задумывается над тем, чтобы себя от неё обезопасить.

Итак, как перестать быть наивным человеком?

Разгадка этого вопроса — в Вашем мышлении. Вам необходимо перестать обожествлять наивность и считать, что именно благодаря ей Вы . Честным праведником Вы, возможно, и являетесь, только какую пользу от этого имеете? Давайте подумаем.

Будучи наивным человеком, Вы автоматически даёте людям возможность безнаказанно гадить себе на голову.

Вы говорите: «Бог ему (ей) судья!», но это никак не спасёт Вас от текущей действительности: Вам сделали больно раз — этот же человек поступит с Вами ещё хуже во второй, третий и десятый раз.

Почему?

Потому что тот, кто поступил плохо, не руководствуется логикой благородства. Он думает: «Раз этот(-а) лох(-ушка) простил(-а) меня один раз — простит и ещё раз. Проигнорировал(-а), когда я нагадил ему (ей) на голову единожды — отлично, значит передо мной , над которым я столько, сколько мне вздумается!»

Позывы благородных людей и заповеди о «мире во всём мире» вредителям чужды.

А вредители будут попадаться Вам в жизни, Вы не сможете изолировать себя от общества и жить в искусственном вакууме. У каждой бочки мёда найдётся тот, кто будет стоять рядом и захочет добавить в неё ложку дёгтя. Вопрос лишь в одном — промолчите Вы в следующий раз или дадите нахалу подзатыльник, отгоняя его от своего «мёда достижений»?

Наивность — отвратительная черта характера, которая может присутствовать даже у взрослого, «видавшего виды» человека.

Бывают случаи, когда на людей нападает медведь, а они не защищаются, даже имея такую возможность. А взяли бы с собой оружие — медведь бы на них, скорее всего, даже не напал — побоялся бы.

Но наивысший эшелон наивного поведения — это не пассивная позиция, занятая вместо оборонительной.

Самая опасная модель поведения людей с подобным мышлением — это попытки бросаются голышом в лапы дикому зверю, в надежде, что тот их не укусит.

И ведь действительно не укусит. Он их сожрёт — сожрёт не задумываясь! Зачем зверю терять возможность и упускать свою еду, когда наивная добыча сама ползёт ему в руки? Да ещё и рассуждает о доверии! М-м-м… Вкуснотища.

Быть любителем лезть в руки опасности — это талант. О таких людях часто говорят «Он(-а) просто притягивает к себе неудачу. Проблемы к ней так и липнут». Откуда это берётся и что с этим делать мы поговорим в следующей статье.

А в этой статье мы с Вами рассмотрели вопрос о том, как перестать быть наивным человеком и почему наивность — это отнюдь не позитивная черта характера.

Как говорил Кшиштоф Занусси : «Для защиты веры и надежды нужно осмотрительно дозировать доверие. Наивность может дорого обойтись, ибо протрезвление бывает болезненным .»

Быть осмотрительным сразу или болезненно трезветь потом — Вы решайте сами.

Хоть раз в жизни вы услышали в свой адрес: « Какая наивность! » , «Не будь таким наивным!» или «Какой же ты доверчивый…»? А иногда своих близких или знакомых «обвиняют» одновременно в наивности и доверчивости, полагая, что два эти понятия схожи по значению.
На самом деле, наивность и доверие (доверчивость, вера в людей) далеки друг от друга по сути, только тонкую грань различия не каждый может увидеть.

Давайте разберёмся — наивность или доверчивость имеет более пагубное влияние на жизнь человека

Доверчивый человек или наивный человек могут одинаково стать жертвой обмана. И в конце концов оба это поймут. На этом их сходство и заканчивается.

Соответствует ли выражение «святая наивность» к смыслу сказанного?

Делать наивный вид, хлопая невинно ресничками, наигранно удивляться чему-то – всё это более, чем невежественно. А, если человек не играет роль наивного простачка, а на самом деле таковым является, то это уже диагноз.

В чем проявляется «болезнь» — наивность?

После того, как наивный человек поймет, что его обманули, он начнёт сомневаться постоянно во всём и всегда. Наивность не имеет стержня, и такой человек страдает от глубокой раны обмана. Его оскорбляет и задевает тот факт, что кто-то позволил воспользоваться его наивностью, и он начинает культивировать недоверие к людям.

Основная проблема наивности – её превращение в постоянное сомнение, даже в собственных действиях. Это значит, что наивный человек потеряет веру. И постепенно начнёт жалеть себя, словно жертву.

Чем отличается доверчивый человек от наивного?

Ведь и доверчивого однажды тоже могут обмануть. Неужели он не страдает так же, как обманутый наивный?

Доверие – это признак интеллигентного начала. Обманувшись, доверчивый человек не будет чувствовать себя обиженным или оскорблённым. Ему не позволяет так думать чувство достоинства. Вера (в целом, а не религиозная) – это одно из высших благ, подаренное человеку.

Человек, который доверяет людям, станет ощущать сострадание по отношению к несчастному обманщику. Единичный случай обмана не превратит доверчивого человека в сомневающегося. Его вера никогда не утратится, она будет только крепнуть.

Доверчивый человек начнёт понимать, насколько слабы люди, что им приходится опускаться до обмана.

Вера в доброе и хорошее – высшая ценность человечества.

Способность доверять – одно из самых лучших качеств. Такой человек готов потерять всё без сожаления. Но ему тяжело даже представить, что он однажды потеряет доверие к человечеству.

Вывод из всего можно сделать такой: Наивным быть опасно, а доверчивым – достойно.

Как перестать быть наивным, в этом попробуем разобраться в следующий раз.

А тем, кто верит, хочется сказать: Доверяй, но проверяй…
А всем остальным – цените людей, которые в вас верят, и доверяют вам себя.

Статьи, которые могут вам понравиться:

• Как становятся одинокими.