Условия жизни в воде более благоприятны и стабильны, чем на суше. По сравнению с воздухом вода плотнее и лучше поддерживает тела существ, позволяя активно двигаться в любом направлении и даже дрейфовать, не тратя сил, по воле течений. Жители моря в полной мере используют особенности своей среды обитания, выработав специфические способы перемещения, питания и размножения.
Плавать или ползать?
Нередко можно видеть рыб, которые, словно уснув, не меняя положения тела, замирают в воде на одном месте. Они не тонут и не всплывают, так как способны регулировать свою плавучесть с помощью плавательного пузыря. Этот внутренний эластичный мешок заполнен газовой смесью, объем которой меняется в зависимости от окружающего давления, позволяя рыбе держаться на нужной глубине. У наутилуса роль плавательного пузыря играют камеры раковины. Заполняя их водой, он погружается, а продувая - всплывает. Если такой системы нет, приходится все время активно плавать. Для этого служат органы локомоции (движения животных, связанные с их активным перемещением в пространстве): плавники, ласты, членистые конечности рачков, пульсирующие купола медуз, реактивные устройства кальмаров. Многие животные - морские звезды, улитки, крабы - передвигаются только по дну. Вместе с прикрепленными существами они составляют так называемый бентос.
На своем месте
В воде плавает множество пищи - планктона, мальков, органических остатков. Достаточно подгонять их к себе, никуда не перемещаясь, или просто расположиться там, где есть течение, и будешь сыт. Такую стратегию избрали многочисленные прикрепленные животные - губки, полипы, морские желуди, асцидии, двустворчатые моллюски, сидячие черви... Это так называемые фильтра-торы. Некоторые (например, актинии) не просто глотают подплывающую добычу, а сначала убивают ее ядом.
Дыхание в воде
Чтобы получать энергию, большинство организмов окисляют органику кислородом, который получают из воздуха или воды. Многие водные животные поглощают кислород из воды (дышат) жабрами. Это перистые или пластинчатые выросты, густо пронизанные кровеносными сосудами. Когда их омывает вода, кровь поглощает из нее кислород и отдает углекислый газ - отход, образующийся при окислении органики. Нужно только непрерывно прогонять через жабры воду, например шевеля жаберными крышками, как это делает большинство рыб. Многие примитивные животные, например губки и актинии, лишены жабр. Кислород поглощается ими из воды всей поверхностью тела.
Размножение
Половые клетки (гаметы), попав в воду, не высыхают и могут перемещаться в любом направлении. Этим пользуются многие животные для размножения. Например, прикрепленные организмы не способны искать себе половых партнеров, зато самцам и самкам достаточно одновременно выпустить в воду гаметы. Сперматозоиды сами найдут яйцеклетки и сольются с ними (произойдет наружное оплодотворение). В принципе то же самое происходит и при встрече партнеров у многих подвижных форм, включая рыб. У большинства морских беспозвоночных из оплодотворенного яйца развивается крошечная планктонная личинка, сильно отличающаяся строением и способом питания от взрослой особи. Ее превращение во взрослое животное (метаморфоз) часто происходит уже далеко от родителей, что облегчает расселение вида. Очевидно, такой способ размножения, когда родители не заботятся о своем потомстве, экономит их силы, но требует больших материальных затрат: ведь подавляющее число попавших в воду гамет, оплодотворенных икринок и личинок погибает зря или идет на корм другим животным. Поэтому некоторые морские животные заботятся о потомстве. Так, самец колюшки строит для икринок гнездо из кусочков водорослей, скрепляя их клейкой нитью, вырабатываемой его почками. А самка осьминога охраняет вход в пещерку, где развивается ее кладка.
Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/08/polza-morskogo-vozduha-1..jpg 603w, https://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/08/polza-morskogo-vozduha-1-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 603px) 100vw, 603px">
С тех пор, как первые древние люди вышли к берегу моря и обосновались там, судьба человечества неразрывно связана с морскими просторами. Сегодня расскажу вам историю о пользе морского воздуха.
В прошлом году британские учёные из Девона и Корнуолла провели небольшое исследование. Целью этого исследования являлся поиск взаимосвязи между здоровьем британцев и отдалённостью места их проживания от моря. Опрошенным предлагалось три варианта ответа на вопрос: «Как вы оцениваете собственное здоровье?»
Так вот, была выявлена взаимосвязь. Люди, живущие от моря на расстоянии более 50 километров (например, в Лидсе или Шеффилде), гораздо чаще оценивали своё здоровье, как не очень хорошее, чем те, кто живёт на расстоянии 5-50 километров от моря.
Самыми удовлетворёнными своим здоровьем оказались жители прибрежной полосы в 5 километров. В среднем по Британии именно они чаще всех оценивали своё здоровье, как достаточно хорошее.
Кроме того, англичане заметили, что среди жителей прибрежных городов выше достаток, по сравнению с жителями из глубины острова.
В чём же польза
Надо начать с того, что морской воздух насыщен полезными веществами, положительно влияющими на здоровье, он совсем не содержит пыли (непосредственно в море или на берегу). Учёные обнаружили сходство по составу плазмы человеческой крови и морской воды. А вода, в свою очередь, насыщает и воздух веществами, положительно влияющими на здоровье человека и .
- Калий. Он выполняет роль антиаллергена в нашем организме.
- Кальций. Обеспечивает укрепление соединительных тканей нашего организма.
- Бром. Оказывает на организм успокаивающее действие.
- Магний. Помогает снять отёчность.
- Йод. Способствует омолаживанию клеток кожи.
Особенно насыщен всеми этими элементами морской воздух в непогоду, когда море штормит и волны образуют так называемые «барашки», выбрасываясь на берег . Находящиеся в воздухе молекулы воды частично ионизированы, что придаёт воздуху ещё больше целебных свойств.
Морской воздух, который отрицательно ионизирован, ускоряет обмен веществ. У вдыхающего его человека, повышается гемоглобин и содержание в крови эритроцитов. Кроме всего прочего, при дыхании таким воздухом, улучшается работа дыхательной системы, вентиляция лёгких, он улучшает усвоение кислорода, помогает выводить из организма углекислоту.
Так же и на системе кровообращения положительно сказываются прогулки на побережье, сердце в такие часы (прогулки обязательно должны быть продолжительными) работает особенно ровно и ритмично.
При длительной аэротерапии укрепляется нервная система, что помогает при , сон становится более спокойным и глубоким, улучшается аппетит, повышается способность к умственной и , а так же заметно повышается иммунитет. Дети и подростки начинают быстрее расти, укрепляются костные ткани.
Лечение морем - История из жизни
Одного моего знакомого, когда ему не было ещё пяти лет, отец при помощи морского воздуха вылечил от бронхиальной астмы. Врач порекомендовал, кроме обычного курса лечения, чаще бывать с ребёнком на берегу моря (благо город прибрежный)..jpg" alt="польза морского воздуха" width="475" height="356" srcset="" data-srcset="https://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/08/polza-morskogo-vozduha..jpg 300w" sizes="(max-width: 475px) 100vw, 475px">
Однако, отец решил пойти дальше. Каждый день, когда позволяла погода, он брал на прокат лодку, и вывозил сына в море, чтобы тот мог дышать максимально чистым и насыщенным воздухом. Проводились такие процедуры с мая по сентябрь и за один сезон мальчик полностью вылечился.
Сотни тысяч лет назад, задолго до появления на Земле человека, в океанах уже плавали рыбы. В то время они были самыми высокоразвитыми созданиями.
С тех пор они стали развиваться самыми различными путями, так что сейчас только некоторые виды лишь отдаленно напоминают первых примитивных океанских рыб.
Как правило, рыба имеет удлиненную и суживающуюся к концу форму. Люди скопировали ее при строительстве кораблей и подводных лодок, так как она лучше всего приспособлена для передвижения в воде.
Большинство рыб используют свой хвост как мотор. При его помощи и плавников они управляют своими движениями. Кроме одного вида рыб, все остальные дышат при помощи жабер. Рыба заглатывает ртом воду, которая проходит через жабры и выливается через специальное отверстие. В воде тоже содержится кислород, и он через жабры попадает в кровь рыбы, как воздух через легкие в кровь человека.
В загрязненной воде рыбы пытаются всплыть к поверхности и вдохнуть воздух, но их жабры не приспособлены к усвоению кислорода из воздуха.
Кровь у рыб холодная, но их нервная система такая же, как и <у других животных, они тоже чувствительны к боли. Их осязание очень острое, а вкус они воспринимают всей своей кожей.
Рыбы могут пахнуть. У них есть два маленьких пахучих органа, расположенных в ноздрях на голове. У рыбы есть уши, но они находятся внутри головы и называются «внутренними ушами». Причиной того, что рыбы имеют темную окраску сверху и светлую снизу, является то, что это помогает им защититься от своих врагов, которые, смотря сверху, видят темный цвет, сливающийся с водой реки или океана. Глядя снизу, кажется, что это светлая поверхность воды. Существует более 20 тысяч рыб, и трудно вообразить, сколько неповторимого есть в жизни каждой!
Есть ли у рыбы сердце?
Иногда нам очень трудно представить, что существа на нас совершенно не похожие могут иметь органы, очень напоминающие наши и функционирующие примерно так же. Многие думают, что раз рыба живет в воде и имеет холодную кровь, то у нее должны отсутствовать различные внутренние органы или какие-либо чувства.
На самом же деле внутреннее строение рыбы очень похоже на строение высших, теплокровных животных. Многие ученые считают, что это сходство доказывает то, что жизнь на суше появилась из моря!
Рыбы дышат и переваривают пищу. У них есть нервная система, они чувствуют боль и физические неудобства. У них очень развито осязание. Они имеют вкусовые ощущения, а также очень чувствительную кожу. У них есть два маленьких органа обоняния в ноздрях, расположенных на голове. Даже уши у них есть, но они находятся внутри тела рыбы. Внешних органов слуха у рыбы нет. Глаза у рыб такие же, как и у позвоночных других видов, но имеют более простое строение. Таким образом, вы можете видеть, что у рыбы имеются «системы», которые позволяют ей выполнять функции, сходные с функциями нашего организма. Давайте бегло рассмотрим лишь две из этих систем — пищеварения и кровообращения. Пища у рыбы проходит по пищеводу в брюшную полость, где находятся желудочные железы и где начинается переваривание пищи. Дальше она проходит в кишечник, где рассасывается, то есть поглощается кровью. Рыбы разных видов имеют и различные системы пищеварения, приспособленные к различным типам пищи — от растительной до другой рыбы.
Но использует пищу рыба с такой же точно целью, что и мы: как источник энергии для жизни, роста и движения. Система кровообращения рыбы разносит пищу и кислород во все внутренние органы. Насосом, регулирующим кровообращение рыбы, как и у человека, служит сердце. Сердце у рыбы находится за жабрами и чуть пониже их. Оно имеет три или четыре камеры, которые, как и у нас, ритмично сокращаются.
Существуют тысячи различных видов рыб, каждый из которых приспособлен к определенным жизненным условиям, но их внутренние органы, чувства и системы похожи на наши.
Животные и растения поглощают из воздуха или из воды кислород и выделяют углекислый газ. Этот процесс называется дыханием. Море тоже поглощает кислород, и в нём тоже образуется углекислый газ. Море тоже по своему «дышит».Бушует ветер. Высокие волны бороздят поверхность моря. Тучи брызг наполняют воздух, и когда мельчайшие капли воды падают вниз, каждая из них захватывает из воздуха немного кислорода. Море делает могучий вдох. Дождевые капли тоже приносят в море кислород, захваченный ими из воздуха.
Морские растения - и микроскопические водоросли, и 100-метровые водоросли-гиганты - на свету выделяют в морскую воду в 3-4 раза больше кислорода, чем его попадает в море из воздуха. Так в поверхностных слоях морской воды скапливаются миллионы тонн растворённого кислорода, которым дышат рыбы, моллюски и медузы.
Но некоторые морские животные обитают и на огромных 1000-метровых глубинах, где царит вечная тьма и не могут жить растения. Эти жители морских глубин, в основном крабы и моллюски, питаются трупами умерших рыб, которые обитают вблизи поверхности моря. Они поедают также части отмерших водорослей, опускающихся ко дну. Пищи у них достаточно.
Но как же попадает к ним кислород?
Воды глубин не соприкасаются с воздухом. Они отделены от воздушного океана 1000-метровыми слоями воды. Не может образоваться на большой глубине кислород и из углекислого газа. Углекислый газ выделяют растения, да и то лишь на свету. А в глубине моря нет ни растений, ни света.
Учёные давно уже разгадали эту тайну морских глубин. Оказывается, между глубинными слоями и поверхностью моря всё время происходит обмен воды. На севере вода остывает у поверхности моря, становится более плотной и «тонет», уходит к морскому дну. На её место с юга притекает новая, согретая тропическим солнцем вода. Так образуются поверхностные течения, например Гольфстрим, идущий от берегов тропической Америки к северу Европы. А по дну океанов струятся холодные реки без берегов - полярные морские течения, несущие жителям морских глубин кислород, который накапливается в воде в то время, когда она была у поверхности моря.
В тех частях океана и в тех морях, над которыми проносятся холодные ветры, вода у поверхности охлаждается, становится плотнее и идёт на дно. Например, в Балтийском море и без всяких течений, идущих с юга на север, кислород попадает на самое дно. Но есть моря, отделённые от океанов узкими проливами, в которые не проникают течения. И в то же время в этих морях, расположенных на юге, вода у поверхности никогда не охлаждается настолько сильно, чтобы «утонуть».
В таких морях в глубоких слоях воды, например в Чёрном море, кислорода почти нет. В нём только поверхностные слои воды богаты кислородом. В центральной части Чёрного моря морские жители могут дышать только в 100-метровом слое воды. А ниже на многие сотни метров простираются безжизненные глубины.
Потрясающие морские пейзажи можно создавать и самому, например, в компьютерной игре Minecraft. Чтобы игра была еще более зрелищной и захватывающей можно установить скины для майнкрафт . Индивидуальный скин поможет вам выделиться в игре, а полученные знания - блеснуть умом среди друзей.
Средний объём лёгких человека составляет 2500 миллилитров. При спокойном вдохе поглощается 500 миллилитров воздуха, из которых 140 остаётся в так называемом «вредном пространстве», а 360 поступает в лёгкие. Значит, альвеолярный воздух вентилируется всего лишь на одну седьмую часть (360/2500).
Водные млекопитающие киты за одно дыхательное движение обновляют содержимое лёгких на 90 процентов! Подвижная грудная клетка, мощные дыхательные мускулы, развитая мускулатура в лёгочной ткани – всё это приспособлено для того, чтобы сделать глубокий выдох – вытолкнуть бесполезный, отдавший кислород воздух и как можно быстрее заменить его новой порцией чистого атмосферного воздуха. С каждым дыхательным движением в лёгкие кита поступает в 4-5 раз больше кислорода, чем в лёгкие человека.
Кашалот перед длительным погружением делает 60-70 вдохов; можно представить себе, как основательно он «заряжает» свой организм кислородом.
У водных млекопитающих повышена так называемая кислородная ёмкость крови. Известно, что кислород по организму разносит особый, содержащийся в красных кровяных тельцах (эритроцитах) пигмент – гемоглобин. Проходя через лёгкие, гемоглобин присоединяет кислород и в виде оксигемоглобина устремляется по артериям во все уголки организма.
Один грамм гемоглобина крови человека связывает 1,23 кубических сантиметра кислорода, а тюленя – 1,78. К этому надо добавить, что процесс связывания кислорода гемоглобином идёт у ныряющих млекопитающих очень быстро.
Водные млекопитающие отличаются экономным расходованием кислорода во время ныряния. Так, у обыкновенного тюленя расход кислорода в течение одной минуты после погружения снижался в 15 раз! Эта экономия обеспечивается различными способами. Замедляется обмен веществ в организме зверя, уменьшается количество вырабатываемого тепла, происходят резкие изменения в кровообращении и характере кровоснабжения различных тканей.
У морского льва, например, уже через 10 секунд после начала ныряния количество сокращений сердца падает от 130-140 до 30-40 в минуту, а у серого кита – со 100 до 10 ударов. Но особенно отличается в этом отношении нутрия. У неё частота сердцебиений при погружении в воду уменьшается с 216 до 4! Разница колоссальная. У северного морского слона частота сокращений сердца в конце 40 – минутного ныряния также падала до 4, но исходный уровень у этого вида гораздо ниже, чем у нутрии: 60 ударов в минуту.
Специальные измерения показали, что при нырянии давление крови в магистральных сосудах сохраняется в норме. Зато в малых артериях оно уменьшается до уровня венозного, а иногда и вовсе сходит на нет, то есть пульс перестаёт прощупываться.
Перераспределение кровопотока имеет огромнейшее значение для зверя. В любых условиях его головной мозг нормально омывается кровью, в достатке снабжается кислородом. Болезненно реагирует головной мозг на недостаток кислорода: 4-5 минут – и в нежных клетках наступают необратимые изменения. «Оживление» организма становится невозможным. Другие органы могут побыть и на голодной диете, они гораздо выносливее и неприхотливы.
Нервные клетки дыхательного центра животных находятся в передней трети продолговатого мозга. Водные млекопитающие очень чувствительны к концентрации углекислого газа в крови. Чуть содержание его превышает норму – дыхательный центр даёт «команду» усилить вентиляцию лёгких, увеличить приток кислорода, улучшить вывод углекислоты из крови. И здоровый организм выполняет эти команды, дыхание становится глубоким, нормальный состав газов крови восстанавливается. Но вот что удивительно – дыхательный центр головного мозга водных млекопитающих чрезвычайно устойчив к повышению концентрации в крови углекислого газа.
Поразмыслив, учёные поняли в чём суть дела: сохранение у этих зверей свойственной для наземных млекопитающих чувствительности к углекислоте могло позволить дыхательному центру сыграть злую шутку со своим хозяином – заставить его усилить «вентиляцию» лёгких в самый неподходящий момент, во время ныряния. Конечно, вдох под водой был бы для зверя последним…
Перераспределение кровяного потока, усиленное питание головного мозга, когда зверь находится под водой, — эти механизмы обнаружены не только у водных млекопитающих – они есть у бобра, ондатры и некоторых других зверей.
Гемоглобин есть не только в крови, но и в форме миоглобина присутствует в мышечной ткани животных. Миоглобин запасает кислород и отдаёт его по мере надобности. У водных млекопитающих этого пигмента очень много, у дельфинов, например, его столько же, сколько и гемоглобина. В мышцах сердца и головы дельфинов миоглобина в 4-5 раз больше, чем у кролика или морской свинки, а в спинных и брюшных мышцах – в 15 раз!
Учёные установили, что запас кислорода в организме человека составляет в среднем 2640 миллилитров, из них в лёгких – 900, в крови – 1160, тканевой жидкости – 245, в миоглобине – 335 миллилитров — одна седьмая часть общего запаса. У тюленя же из 5400 миллилитров кислорода миоглобин удерживает свыше 2500, то есть почти половину!
Итак, получить больше свежего воздуха, полнее использовать содержащийся в нём кислород, доставить тканям быстрее, лучше «выгрузить» его, создать резервы воздуха и кислорода при нырянии, экономнее расходовать драгоценный газ в погруженном состоянии, обеспечивать им в первую очередь жизненно важные центры – вот к чему сводятся, в сущности, все сложнейшие морфологические и физиологические приспособления, выработавшиеся у водных млекопитающих в процессе великого обратного пути с суши в воду.
Некоторые водные млекопитающие достигли высокой степени совершенства, другие же обладают менее яркими и полными приспособлениями, но принцип для всех общий. А это для нас главное.