Выкиньте 90% хлама из кладовки, гаража или чердака. Это вещи уже давно б лежали на свалке, если бы не человеческое «никогда не знаешь, а вдруг пригодится».

Минимализм - это великая вещь и стиль жизни. Каждый человек должен со здравым смыслом относиться к своему имуществу, считают его последователи. Сегодня жизнь в стиле минимум стала модной. Но к ней стоит прийти самостоятельно. Ведь это должно быть настоящее желание человека очистить жизнь от лишнего, а не решение общества, в котором человек вращается или в которое стремится попасть. С минимализмом непременно нужно знать меру и уметь вовремя остановиться.

Большинство людей, конечно, не понимают всю идею минимализма, приравнивая его к аскетизму. На самом деле такой подход к жизни не ограничивает, а наоборот помогает сосредоточиться на главном. Минималисты уверены, что строя жизнь вокруг материальных вещей, человек забывает о самом себе, о своей душе и мыслях. Поэтому они создают вокруг себя лаконичное пространство, где чувствуют себя просторно и свободно.

Строгих и конкретных правил для минималистов нет. Одни наводят порядок дома, избавляясь от беспорядка на полках в шкафу, а другие меняют свое жилище радикально, прощаясь с ненужными вещами, оставив только самые необходимые из них. При этом кардинально меняются и пищевые потребности таких людей. Они исключают из рациона перекусы от скуки, не едят за компанию, если не голодны. Они никогда не едят вредную еду, которая не приносит пользу здоровью.

«Окружи себя теми людьми, которые будут тянуть тебя вверх». Это справедливая истина для минималистов, которые на самом деле сокращают контакты с людьми до минимума, оставляя в телефонной книге только самых полезных из них. Минималисты умеют сказать «нет» в любой ситуации, если она противоречит их интересам.

«То чем вы владеете, в конечном счёте владеет вами». Минимализм вдохновлен идеей о жизни без лишнего. Это дает настоящие преимущества тем, кто избрал такой путь. По сути, все минималисты являются не безвольными потребителями товаров и услуг, а рациональными и продуманными людьми. Их мозг перестает быть перегруженным бесполезной информацией, они более мобильны и умеют путешествовать налегке, экономя деньги и сосредоточиваясь на том, что действительно ценно.

Действительно, человеку на самом деле нужно далеко не так много вещей для счастья, как кажется. Умеренный минимализм поможет некоторым улучшить свою жизнь и даже здоровье. Избавится от ненужных вещей проще, чем может показаться на первый взгляд:

• тратьте больше времени и денег на общение с людьми;
• вкладывайте как можно меньше в окружающие вещи;
• избавьтесь от страха перед потерями и попыток удержать то, что уже имеешь;
• экономьте, и это поможет ослабить стресс.

Выкиньте 90% хлама из кладовки, гаража или чердака. Это вещи уже давно б лежали на свалке, если бы не человеческое «никогда не знаешь, а вдруг пригодится». В том-то и дело, что такие вещи могут никогда и не пригодится вовсе. Скорее всего, они дороги вам как память. Но если вы точно не будете их использовать в ближайшие полгода, то избавьтесь и больше не вспоминайте о них. Минимализм нацелен на чистоту дома и души и умение ее поддерживать.

Избавьтесь от видеоигр. Люди тратят на них большую часть времени и денег, уничтожая свою социальную жизнь. Потом уберите из вашей жизни телевидение. Сегодня там и так много навязчивой рекламы, жестокости и глупости и поверьте, мало полезного. Жить без телевизора очень даже полезно, а книги в наше время можно читать на планшетах. Вы только окажете окружающим деревьям добрую услугу, сохранив им древесину, жизнь и получите больше кислорода. К тому же любимые книги всегда будут при вас в любом месте и ситуации. Перестаньте покупать кучу ненужных вещей, которые вы вообще можете не одеть в своей жизни, поддавшись тяге к шоппингу и изменчивой, навязываемой дизайнерами моде. Помните: счастье приносит опыт, а не вещи.

Чем больше я узнаю о минимализме, тем больше мне он нравится. Но с чего начать? Как я успела понять, минимализм начинается не с интерьера дома и даже не с избавления от ненужного. Первый шаг - осмысление, как это ненужное больше не накапливать. И это осмысление доступно в любой момент. Даже если ремонт невозможен, комната не соответствует требованиям ни на йоту, да и вообще дом – не твой, а, к примеру, съемный. Дело не в доме, дело в тебе. И начинать надо с тебя, не с обстановки.

Мой первый месяц минимализма: мои 5 важнейших принципов жизни, которая все больше окрыляет!

Принцип № 1. Ничего лишнего.

Это касается всего – одежды, еды, бытовых мелочей, средств гигиены, разных штучек «для дома».

Мы не живем в эпоху дефицита. Все, что требуется, можно купить здесь и сейчас, да еще и чаще всего с доставкой на дом. Поэтому нет смысла :

1. Держать полный холодильник еды про запас.
Конечно, часть продуктов стоит купить наперед (не ходить же в магазин каждый день, это просто скучно!). Но хранить 3 кг мяса в морозилке для еще не родившихся котлет? Да вы шутите!

2. Иметь запасы бытовых средств.
У моих родителей был шкаф, забитый огромными упаковками салфеток, туалетной бумаги, бумажных полотенец… Там стояли ряды средств для ухода за домом. Я понимаю: они пережили дефицит, они не могли отвыкнуть от накопительства. Но я-то нет! Иметь лишний рулон туалетной бумаги – это нормально. Но не 10! Так можно и накликать беду, когда все 10 действительно понадобятся сразу))

3. Готовить лишнее.
Я вспомнила, как часто выбрасывала еду. Ложку испортившейся каши, которую кто-то не доел. Скисший кефир. Всем надоевшую котлету, которую гоняют по полкам холодильника. Все это – лишнее. У каждого свой объем: у кого-то одна сосиска, у кого-то кастрюля постылого супа. Я просто вычислила его и стараюсь готовить меньше. Еще плохо получается, но дело движется. Культ еды – это ненормально. Ломящиеся от блюд столы – это щедрость, но это же и лишний вес, и зависимость, и искушение. Ну если есть в холодильнике 5 шоколадок – как не съесть?

Принцип № 2. Чистота.

У творческих людей не бывает порядка. Лучший вариант рабочего стола – гора документов, на которой балансирует ноутбук. Но чистота – это не порядок в чистом виде. Все, что способствует творчеству, остается на месте. Исчезают:

1. Одежда, которая была в бессилии брошена на стул и там осталась надолго. В хорошо продуманном шкафу для нее всегда есть место.
2. Посуда (чистая), брошенная на столе. В очищенном от хлама кухонном шкафу ее ждет своя полка.
3. Неразобранные фотографии в папках на компьютере. Некачественное, старое, ненужное – долой!
4. Рабочие документы. Старые пресс-релизы, наглядный материал, диски с презентациями – в макулатуру и утиль!
5. Пакеты, судочки, бутылочки (проклятые бутылочки, как они меня измучили за последние годы!). Хранить судок от селедки, чтобы когда-нибудь, возможно, если получится, упаковать туда гостям торт с собой? Да вы издеваетесь!
6. Миллиард ссылок в браузере – по моей основной работе я делаю новости, поэтому 100 ссылок, открытых одновременно, для меня норма. Была раньше. Теперь я все сортирую тщательнее и закрываю вовремя.

Принцип № 3. Правильные покупки.

За пару дней осознания минимализма тебе уже просто не хочется покупать лишнее. Но ведь что-то же ты покупаешь! И это делается:

1. Не импульсивно – покупки осознанны, бездумного шатания по магазинам нет,
2. Без гонки за «акциями». Три пачки перчаток для мытья пола по цене двух? Ну и что, если мне нужна только одна?
3. Со ставкой на качество. Купить пластилиновую вещь «на один сезон» больше не тянет. Да, это удар по моде, ведь качественной (а значит довольно дорогой) одежды хватит на несколько сезонов, и это значит, что она закономерно утратит актуальность. Но… ну и что?

Принцип № 4. Не выбрасывать, а отдавать.

Есть люди, которым нужны мои вещи, я узнала об этом случайно и с удивлением. Конечно, можно пошить из старого пальто новое одеяло, но вероятнее всего оно будет уродливым (если ты не мастер, конечно). Я не мастер, как и многие другие, и часто это просто похоже на вандализм. А вот твое пальто будут носить с радостью.

Принцип № 5. Сфера, в которой все будет иначе.

Иначе – это значит так, как хочу я. Без любых границ. С покупками «лишнего». Для меня это косметика. Я отдаю себе отчет в том, что нельзя накапливать миллион средств: если не использовать все (а использовать все невозможно!), придется что-то выбрасывать. Также я перестала «подтягивать» к нужным покупкам лаки на кассе или случайные тени. Я знаю, что мне хочется что-то конкретно (палетку, помаду), я выбираю, что это будет, и покупаю.

Такая сфера в жизни минималиста крайне важна.

Отдушина должна быть, иначе будут просто границы, и рано или поздно захочется сорваться и совершить массу ошибок.

Поэтому я решила не ждать, а делать их понемногу сейчас. Чтобы в самых серьезных аспектах просто наслаждаться минимумом вещей, которые не окружают, не заполняют пространство, а просто радуют.

Готовы к такому? Скоро поговорим еще о трудностях минимализма!

Предлагаем вам познакомиться с рассуждениями Бретта Маккея, у которого есть свой особенный взгляд на минимализм.

Минимализм - это стиль жизни/направление, и, как и любое явление, он иногда приобретает популярность, а иногда идёт на спад. В последние несколько лет минимализм стал популярным. В Интернете можно встретить множество статей под названием «100 вещей, от которых вам нужно обязательно избавиться», которые пользуются большим спросом.

Даже я в своём блоге пару раз писал о минимализме и в целом не имею ничего против него. Существует нечто вдохновляющее в идее «жизнь без лишнего», и в этом определённо есть свои преимущества.

Это поможет вам не стать безвольным потребителем, в вашей жизни не будет действительно ненужных вещей, ваш мозг не будет перегружен бесполезной информацией, вы сможете быть мобильным и путешествовать налегке, сэкономить деньги и сосредоточиться на том, что действительно ценно.

Но, несмотря на все преимущества, не всё так безоблачно.

Чрезмерный минимализм - прерогатива обеспеченных людей

Первое, что заставило меня более критически посмотреть на минимализм, - статья, которую я пару лет назад прочитал в The New York Times. Начиналась она так:

«Я живу в квартире-студии, площадь которой 420 квадратных футов. У меня кровать-трансформер. У меня 10 небольших посудин, которые я использую для приготовления салатов и вторых блюд. Когда ко мне приходят гости, я достаю свой раскладной стол. У меня нет CD- и DVD-дисков, и сейчас у меня лишь 10% процентов книг от тех, которые были раньше».

Далее автор этой заметки Грэм Хилл рассказывает о том, как его сегодняшняя жизнь коренным образом отличается от той, которую он вёл раньше. Разбогатев в 90-х годах, Хилл начал покупать себе совсем не дешёвые вещи и в какой-то момент обнаружил, что его жизнь буквально завалена всяким дорогостоящим хламом.

Всё изменилось тогда, когда он влюбился в женщину из Андорры: он просто упаковал свои вещи в рюкзак, чтобы следовать за ней по всему миру. Путешествуя налегке, он пересмотрел своё отношение к вещам и теперь сознательно живёт налегке.

После истории Хилла мне на глаза попался небольшой очерк Чарли Ллойда.

«Богатство - это не количество долларов или материальных благ. Богатство - это возможность выбирать из множества вариантов и способность идти на риск.

Если вы увидите на улице человека, который будет одет как представитель среднего класса (скажем, в опрятных джинсах и полосатой рубашке), как вы поймёте, относится ли он к низам среднего класса или же принадлежит к его верхушке? На мой взгляд, самый лучший показатель - это то, как он себя держит.

Недавно я мог причислить себя к самым низам среднего класса. Особенно ясно я это понимал, когда мне приходилось иметь дело с моим рюкзаком. В рюкзаке лежит мой старый ноутбук, которому уже три года, и он почти не держит зарядку, поэтому я ношу с собой блок питания. В нём также есть бумага и ручки, если я захочу записать или нарисовать что-то, но это случается редко. Кроме того, в моём рюкзаке ещё лежит зарядник от моего старого телефона, жевательная резинка, иногда еда, чтобы быстро перекусить. Если на дворе лето, в моём рюкзаке появляются солнцезащитный крем и бутылка воды. Если холодное время года - дождевик и перчатки. Иногда я беру с собой книгу, чтобы не заскучать.

Если бы я был богат, я бы носил с собой MacBook Air, iPad mini и бумажник. Выйдите на улицу и присмотритесь - держу пари, вы заметите, что богатые люди носят с собой мало вещей.

То же самое применимо и к жизни богачей в целом: у них вообще мало вещей.

Когда богатые люди говорят о том, что научились жить налегке, они часто упоминают, что прийти к такому образу жизни им помогло богатство. То есть, чтобы прийти к этому, необходимо пройти через богатство.

Если вы покупаете еду оптом, вам нужен большой холодильник. Если вы не можете позволить себе ремонтировать автомобиль в салоне, вам придётся возить с собой кучу инструментов.

Быть богатым - хороший способ избавить свою жизнь от множества хлама».

В целом, минимализм - это прерогатива обеспеченных людей из-за того, что их богатство - это своеобразная подушка безопасности. Если они избавятся от чего-то, что может потребоваться им в будущем, то они просто пойдут в магазин и купят это.

У них с собой не должно быть много вещей, достаточно просто бумажника: если им что-то понадобится, они просто купят это на ходу. Никаких проблем. Однако, если вы не настолько богаты, вам придётся таскать с собой кучу вещей.

Минимализм всё равно ставит вещи в центр вашей жизни

Какая ирония: с одной стороны, цель минимализма в том, чтобы вы перестали уделять много внимания вещам, а с другой стороны, минимализм продолжает ставить вещи в центр вашей жизни.

Материалист сконцентрирован на том, как приобрести побольше вещей, в то время как минималист постоянно думает о том, как избавиться от этих вещей. В конечном итоге они оба сконцентрированы на вещах.

Это хорошо иллюстрирует следующий пример. Есть два человека: первый страдает обжорством, а второй - булимией. Первый любит еду и постоянно что-то ест. Второй ненавидит еду и себя за то, что ест, вследствие чего потом и следует обряд «очищения» - человек вызывает у себя рвоту, чтобы избавиться от пищи. Первый обожает еду, второй ненавидит её, но они оба одержимы едой.

Сначала вы радуетесь, когда покупаете вещь, а потом радуетесь, когда избавляетесь от неё. Забавно, не правда ли?

Умеренный минимализм

Как я уже упоминал вначале, я считаю, что минимализм - это великая вещь, когда не сводится к крайностям. У человека должно быть здоровое отношение к своему имуществу: он должен думать о нём, но не нужно делать из этого цель жизни.

Большинство великих людей , которыми я восхищаюсь, знали, что им нужно. Они приобретали вещи из-за их практической пользы или просто потому, что получали от них удовольствие. Они покупали качественные вещи, которые не требуют постоянного ремонта и наверняка прослужат своему хозяину долго. Они не накапливали ненужного хлама и не окружали себя разнообразным мусором.

Они не делали вещи центром своей жизни - они могли найти куда более достойные цели, на которые можно обратить внимание.

У них не было времени, чтобы побеспокоиться о том, что в их библиотеке слишком уж много книг, что их мастерская загромождена художественными принадлежностями или о том, что в одной из комнат настолько много охотничьих трофеев, что они негативным образом сказываются на психике.

Но они были минималистами там, где это было необходимо: они не тратили время на бесполезные дела, которые могли помешать им создать то великое, что они оставили нам в наследство.

Елена Минюкович

Сравнительно недавно придя в нашу жизнь, обретающий все большую популярность минимализм уже успел стать трендом и обрасти некоторой корочкой стереотипов. Выбросил мусор, купил пару однотонных футболок без принтов – и вот, пожалуйста, родился новый минималист. Велик риск бросаться в крайности вроде утверждений, что настоящий минималист «должен иметь меньше 100 вещей», «носить только монохромное и натуральное» – и вообще что-то «должен».

На самом деле это направление гораздо глубже, чем «белые простыни и кофе», и даже имеет свою философию. Но обо всем по порядку.

Откуда ноги растут?

С чего все начиналось? В Европе минимализм начал развиваться в 20-м веке. Тогда это было по большей части направление в архитектуре. Минималистичный интерьер с его простотой был наиболее рациональным решением в условиях той эпохи: войны, революции, неспокойная обстановка. На роскошь, излишества и вычурные декоративные элементы попросту не было ресурсов. В странах, где военные действия не нанесли серьезных ущербов, приход к минимализму обусловлен пресыщением помпезной роскошью и протестом против общества потребления, агрессивного маркетинга и засилья рекламы.

Так или иначе общество пришло к спокойным интерьерам, в которых был минимум необходимых для жизни вещей. На смену витиеватости романтики приходит лаконичный функционализм.

В минималистичном интерьере преобладают натуральные материалы (в отличие от хай-тека, во многом похожего, но использующего искусственные), много света и свободного пространства, неяркие спокойные цвета (зачастую преобладающие белый, черный и серый), и цветовые акценты как украшение. У предметов быта ценятся в первую очередь практические качества, а не эстетический вид. И все же стоит отметить, что лаконичные элегантные формы имеют свое очарование, и создатель интерьеров в минималистичном стиле должен обладать не только чувством меры, но и безупречным вкусом, чтобы жилище не выглядело стерильно холодным и необжитым. Из-за такого впечатления и возник стереотип о том, что минимализм – это по большей части стиль людей одиноких, хотя на самом деле нет оснований для каких-то ограничений.

Истоками же минимализма как течения принято считать Японию – и, действительно, даже сама философия японцев во многом схожа с идеями этого стиля. Тот же фен-шуй утверждает, что нагромождения старых вещей препятствуют потокам светлой энергии. И если абстрактную «светлую энергию» на практике проверить довольно проблематично, функционализм и удобство такого интерьера вполне оправдывают ожидания.

Сейчас ведущими в сфере минимализма являются дизайнеры из Норвегии, Швеции и прочих северных стран, а создаваемый ими стиль получил приставку «скандинавский».

Как не повесить черный квадрат вверх ногами?

Наверняка вам известна нашумевшая история с черным квадратом, когда сотрудники музея неправильно его повесили.

А как не ошибиться, если не очень-то понятно, где, простите, у этого шедевра низ, а где верх? Вряд ли подобная история могла бы случиться, скажем, с творением последователей реализма. Кто-нибудь слышал о повешенной вниз головой «Девочке с персиками»? Пожалуй, эта история неплохо иллюстрирует суть направления. В каком-то смысле это даже интересно – ведь подобная неоднозначность предполагает множество трактовок в зависимости от точки зрения, а это уже пища для размышлений.

В искусстве истоки лежат конструктивизме, супрематизме, дадаизме, абстракционизме, формалистической живописи (и еще много других страшных слов). Если описать в двух словах — от реалистичности изображений художники перешли к упрощению линий и форм.

Расписывать каждое направление в искусстве, пожалуй, нет нужды – общий принцип остается прежним: упрощение, легкость, лаконичность.

Хотелось бы упомянуть интересный прием в фотографии: например, используется так называемый «negative space» — пустое пространство, которое не перетягивает на себя внимание, концентрируя его на главном объяекте.

Началось все с ведущих компаний, таких как Apple, о которых можно сказать, что они явные адепты этого направления. Потом на волне успеха эти идеи подхватили и другие.

Большинство современных сайтов и приложений тоже становятся минималистичными. Кнопки, иконки, изображения упрощаются, избавляясь от избыточных элементов. Преобладание белого и чистых цветов, пустое пространство для «воздуха», использование шрифтов без засечек. Формы регистрации становятся проще, включая всего пару полей. Лаконичный дизайн делает продукты похожими друг на друга, но позволяет сместить акцент на бренд и его качество.

Интерфейс становится проще, функционал – сложнее. И здесь стоит вспомнить еще один принцип минимализма, который звучит примерно так: «чем меньше, тем больше». При размещении элементов по принципу старых интерфейсов пользователю было бы трудно в них разобраться, а в сегодняшних реалиях, где ценность скорости высока, время — очень ценный ресурс.

Можно с уверенностью утверждать, что избавление от лишних отвлекающих деталей пошло на пользу юзабилити и внешнему виду программных продуктов. Ведь, как говорится, хороший дизайн – это не когда нечего добавить, это когда нечего убрать.

Философия

Вернемся к идеям минимализма. Как уже было ранее сказано, минимализм – это не только определенное визуальное воплощение, но и философия. Минимализм – это порядок. В вещах, в делах, в мыслях.

Во многом это действительно избавление от лишнего – но не только материальных вещей. Идея заключается в том, чтобы очистить жизнь полностью – и выбросить в том числе ненужные отягощающие отношения, дела, идеи, мысли. Можно сказать, что настоящий минимализм – это стиль жизни.

С моей субъективной точки зрения можно выделить три основных принципа:

1) качество, а не количество

Лучше купить одну хорошую дорогую вещь, чем десять не очень качественных. Это решает сразу две проблемы: захламление и в некоторой степени сохранность ресурсов (как собственных финансовых, так и планеты в целом).

Стоит отметить, избавление от ненужного не обозначает какое-то определенное число имущества – вещей, футболок, подписок – для каждого оно может быть своим, потребности-то у всех разные, поэтому важно не бросаться в крайности и определить это лично для себя.

2) эмоции, а не вещи

Вместо того, чтобы тратить деньги на очередную вещь, минимализм предполагает тратить их на впечатления, опыт, обучение и тому подобное. И, если задуматься, это действительно более выгодная инвестиция. Ведь потом эти эмоции можно конвертировать в воспоминания, которые принесут гораздо больше морального удовлетворения, чем неминуемо пришедшие в негодность вещи.

3) рационализм

Еще одной отличительной чертой является рационализм. Время и его рациональное использование очень важно. Главный аргумент в любом деле — покупка новой вещи, приобретение новых отношений — полезность. Минималисты никогда не делают что-то только из эстетических соображений или, например, чувства вежливости. Да, это важно, но если это не приносит пользы и только отнимает время – от этого стоит отказаться. В конечном итоге от этого выиграют все.

Подводные камни

Конечно же, минимализм не идеален, и у него тоже есть свои опасности. Но, предупрежден – значит, вооружен.

Вы можете встретиться со следующими трудностями:

1) опасность тоски по памятным вещам.

Очень трудно избавляться от вещей, с которыми связаны приятные воспоминания. Минимализм не призывает безжалостно уничтожать все безделушки – если какая-то вещь действительно дорога вам, ничто не мешает ее оставить. Но если этих вещей становится слишком много – это повод задуматься, потому что тут работает закон качества и количества: вы не можете испытывать действительно глубокие чувства по отношению к ним всем. Так что тут вдумчиво стоит проанализировать за и против. И быть честными с собой. Можно сложить их все в дальний ящик и проверить: о каких из них в течение долгого времени вы вспомните?

2) пустота от внезапно освободившегося времени.

Важно определиться с целями. Отказавшись от «убийц времени» вроде соцсетей и онлайн-игр вы можете обнаружить, что на самом деле у вас куча времени. Это как с бессмертием: люди о нем мечтают и не знают, чем заняться вечером. В какой-то степени это может быть неприятным, ведь исчезает отговорка о нехватке времени, а значит, можно наконец сделать то, на что этого времени «не хватало» (а на самом деле было просто лень). Между прочим, лень – это показатель. Если вам лень что-то делать, может оказаться, что на самом деле это просто неактуальная задача, в которой нет необходимости. Но и чистить зубы нам иногда бывает лень – а в необходимости этого как-то не приходится сомневаться – так что применять этот показатель нужно осмотрительно.

3) непонимание со стороны близких людей. Новый стиль жизни с его проявлениями вроде нового гардероба и обустройства жилища могут вызвать безобидное удивление, но есть вероятность возникновения острых моментов, связанных, к примеру, с подарками: неловко отказывать человеку, проявляющему знак внимания, хоть он дарит очередной пылесборник, вроде тех, от которых вы тщательно избавлялись долгое время. Из таких ситуаций есть выход: можно заранее обговорить, что вы хотите получить, — это нормально и даже избавит дарителей от мучительных раздумий и длительных поисковых походов по магазинам. Или же просто сообщить, что предпочитаете получать в подарок «впечатления» — например, билеты или сертификаты на интересные мероприятия.

Как с этим жить?

Минимализм часто ассоциируется с аскетизмом, но это не верно. Да, присутствует отказ от вещей, но в аскетизме это отказ от удовольствий, минимализм же не отказывается от удовольствий, а всего лишь убирает из жизни ненужное. И то, что лишь кажется удовольствием – а на деле таковым не является.

Это самая простая часть. Если подумать, то большинством вещей, лежащих в шкафах, мы действительно не пользуемся. Стоит признать, большая часть вещей остается в наших квартирах под лозунгом «может быть когда-нибудь пригодится» — и это когда-нибудь чаще всего никогда не наступает. Вы можете просто выбросить их, продать или отдать нуждающимся.

В какой-то момент наступает пресыщение. И тогда вы просто любуетесь на вещи, без жажды обладания. Просто думаете, что здорово, что это есть, осознаете, что вы легко можете без этого обойтись – и живете дальше. Через какое-то время вы наверняка даже не вспомните об этих вещах.

Существует расхожий миф о том, что минимализм — это способ экономить. Отчасти это так, но это разумная экономия. Никогда не стоит покупать что-т о только потому, что это выгодно.

Минимализм — это дешево? Нет. Минимализм как раз отвергает идею дешевых и скоропортящихся вещей, а качественная вещь стоит дорого – но и носится будет дольше. И дело не в бренде. Минималисты покупают дорогие вещи не затем, чтобы повысить свой статус, а потому, что так качественнее, выгоднее и лучше.

В погоне за прибылью индустрия выпускает множество вещей с коротким сроком годности, вынуждая покупать все новые и новые товары. В каком-то смысле минимализм – протест этому навязанному потребительству.

Что касается личного пространства и жилища, к уже сказанному можно добавить простое правило: если у каждой вещи есть место, то в генеральных уборках отпадет необходимость.

Если уделять даже небольшой промежуток времени в 20 минут в день на уборку/расхламление и не покупать новые ненужные вещи – скоро дом станет намного чище и удобнее.

Об интернете

Расставаться с вещами довольно спокойно – ведь всегда можно купить новую. Расставаться с информацией гораздо страшнее. Ведь удаляя любую закладку, видео, фото – восстановить или найти заново почти невозможно. Преодолеть страх можно с помощью простой идеи: представьте, что их и не было, — и спокойно живите дальше. Это ведь объективно не самое страшное, что может случится в вашей жизни, верно ведь?

Стоит отписаться от бесполезной рассылки, почистить почтовый ящик, закладки, подписки, контакты, аудио- и видеозаписи, документы, картинки (серьезно, зачем вам столько сохраненных картинок?), ленту, историю браузера (которую вообще-то стоит чистить каждый раз, но если вдруг вы этого не делаете, то самое время).

Время, которое уходило на ленту новостей и неинформативный чат теперь можно использовать продуктивнее: заняться наконец телом, почитать книгу.

Ваше сознание не будет перегружено излишней информацией. Нам всем не мешает время от времени вспоминать мудрую фразу Бродского:

«Коту совершенно наплевать, существует ли общество «Память». Или отдел пропаганды в ЦК КПСС. Так же, впрочем, ему безразличен президент США, его наличие или отсутствие. Чем я хуже этого кота?»

Это еще сложнее, чем избавление от вещей и информации.

Прямой эфир

Это высший пилотаж. Впрочем, это действительно стоит затраченных усилий.

Вы сможете сосредоточиться на том, что действительно ценно. Минимализм — способ понять, чего действительно вы хотите и что на самом деле для вас важно. Без сожаления отказываться от изживших себя идей, чтобы все усилия сосредоточить на главном.

Отказаться от людей, отнимающих время и тянущих назад. Это трудно, но необходимо. Так вы освобождаете время и место для действительно полезных и интересных знакомств. Вся суть – в расстановке приоритетов. Возможно, то звучит эгоистично, но «чтобы стать орлом, нужно летать с орлами». А стоящие люди действительно потянутся следом, и нет ничего зазорного в том, чтобы задавать высокую планку.

Прежде, чем создать новую задачу или совершить действие, стоит проанализировать, действительно ли оно стоит того, так ли необходимо или от этого можно отказаться? Позволит ли это достичь поставленной цели или только отнимет силы? Разумеется, не стоит предаваться глубокому анализу каждый раз, когда собираетесь просто выйти за хлебом.

Есть одно хорошее выражение, на мой взгляд, неплохо подходящее к данной теме: когда пьете чай – вы пьете чай, т.е. сосредотачиваетесь на конкретном действии и получаете от этого удовольствие, не отвлекаясь ни на что другое.

Минимализм – это тщательный выбор. Выбор самого лучшего и отказ от отвлекающей шелухи.

На тему минимализма существует множество разнообразной литературы. Чаще всего минималисты рекомендуют следующие книги:

Доминик Лоро. Искусство жить просто.

Мариэ Кондо. Магическая уборка.

Грег МакКеон. Эссенциализм. Путь к простоте

Лео Бабаута. Как перестать откладывать жизнь на потом

Лео Бабаута. Важные мелочи. Как с помощью малого достичь большего

Фергус О’Коннел. Делай меньше. Как избавиться от желания все успеть

Марла Силли. Школа Флайледи. Как навести порядок в доме и в жизни

Ричард Р. Пауэлл. Ваби-саби — путь простоты

Джон Маэда. Законы простоты

P.S. Вышеизложенные мысли претендуют только на то, чтобы быть моими мыслями. Как и любую идею, это можно принять или не принять, исходя из того, насколько она подходит к вашей жизни и близка лично вам. Все написанное не является истиной в последней инстанции и поддается модификациям в соответствии с необходимостями.

Copyright: Елена Минюкович, 2016
Свидетельство о публикации №216091500548

Список читателей / Версия для печати / Разместить анонс / Заявить о нарушении

Рецензии

Написать рецензию

Стиль преппи в одежде происходит из колледжей закрытого типа, считающиеся элитными учебными заведениями. Таких детей с раннего возраста готовят к небедной жизни и прививают им строгие вкусовые предпочтения в выборе одеяний. Наибольшее распространение он получил в 50-ые годы.

Основные особенности

Несмотря на простоту кроя и неброскую расцветку, одежда в стиле преппи является очень дорогостоящей, ввиду качества материалов, из которых она изготавливается.

Преппи, таким образом, сформировался как тип одежды для состоятельных студентов в своё время. Но позже одеяния стиля преппи стали невероятно популярны по всему свету.

Основными отличительными особенностями данного стиля являются сдержанные предметы гардероба, исключающие броские цвета, вульгарные декольте, идеальный маникюр пастельных оттенков, чуть заметные приятные ароматы парфюма и, конечно, чистоплотность и аккуратность. Гамма цветов, используемых в нарядах рассматриваемого стиля, довольно ограничена. К основным можно отнести чёрные, белые, коричневые, тёмно-синие, бежевые и другие цвета и оттенки.

Обувь — обязательно удобная

Удобство обуви как нигде приветствуется в этом стиле, высокий каблук исключается полностью. Например, лоферы (подобные мокасинам, но с жёсткой подошвой и наличием каблука), мокасины (туфли без застёжек и шнурков) — идеальные мокасины в стиле преппи закажите на http://occasion.ru/catalog/polo-ralph-lauren/, топсайдеры (туфли с толстой, рифлёной, белой подошвой), оксфорды, балетки (туфли с плоской подошвой и закруглённым мыском).

Сдержанность прически и аксессуаров

Преппи-причёска должна быть не менее сдержанной. Укладка делается классическая, волосы должны быть натурального цвета.

минимализм как стиль жизни

Как вариант, можно также сделать французскую косу или высокий хвост.

Самым важным признаком удачного макияжа может изначально служить отличное состояние кожи. Поэтому девушка стиля преппи, да и любая другая должны стабильно посещать косметологический кабинет. При безупречном состоянии кожи, макияж спокойных оттенков будет очень уместен и подчеркнёт естественную красоту девушки. Соответственно, тут используются светлая пудра, небольшое количество румян, немного туши и блеск для губ.

Основные принты

Излюбленными принтами этого стиля являются в основном геометрия – ромбы, клетки, полоски. Зачастую одежда напоминает одеяния для игры в гольф. Это могут быть вязаный свитер, пуловер, кардиган, рубашка-поло, брюки зауженные внизу, шорты-бермуды и др.

Аксессуары преппи-стиля также не отличаются вульгарностью и вычурностью и состоят преимущественно из серёжек-гвоздиков или миниатюрного жемчуга. Дополнить образ можно небольшой сумочкой в тон общему комплекту.

И — самое важное!

Преппи-стиль, прежде всего, основывается на хороших манерах, тактичности, аккуратности и опрятности. Тем самым, он подчёркивает исконную индивидуальность отдельно взятого человека, не отвлекая от серьёзных жизненных целей.

На сегодняшний день минимализм — это больше, чем просто направление в искусстве и архитектуре, это скорее мировоззрение.

Психологи утверждают, что в философии минимализма находят выход люди, остро чувствующие насколько хаотична жизнь. Они стараются убежать от хаоса и суеты, избавляясь от беспорядка в доме. Минималисты расчищают пространство, выбрасывая ненужные вещи, и наслаждаются гармонией, созданной у себя дома.

Большую популярность философия минимализма как стиля жизни начала набирать в конце 20 — начале 21 века.

У истоков минималистичного стиля стоит японский традиционализм и дзен.

Образ мыслей японцев учит принимать жизнь такой, какая она есть, не пытаясь все объяснить и анализировать. У них простота несет в себе позитив и богатство.

«Простота — это обладание малым, позволяющее открыть путь к главному, к сути вещей». Доминик Лоро

Дзен также говорит о сути вещей. Зародившись в Китае, он получил широкое распространение в японской культуре.

«Истина непосредственно раскрывается перед вашим взором. Вот и все, чего вы еще хотите? Разве этого не достаточно?» Последователь дзен-буддизма

Философия простоты и сосредоточенность на главном, а также стремление быть ближе к природе обусловили традиционный вид японского дома — голые стены и пол, отсутствие украшений, встроенная мебель и натуральные материалы.

Напоминает современные принципы минималистичного дизайна:

• использование натуральных материалов — сталь, дерево, камень, стекло
• максимальное упрощение внешнего облика
• много свободного пространства

Истоки стиля минимализм находят в искусстве уже 20х гг. А самобытное определение минимализма как стиля связывают с провозглашением Людвигом Мис ван дер Роэ девиза «Меньше — значит больше».

Минимализм видит идеальную красоту в элементарных геометрических формах, параллельных линиях, совершенной чистоте прямого угла. Этот стиль культивирует классическую простоту идеальных пропорций и освобожденного от случайных элементов пространства в сочетании с изысканными текстурами дорогих материалов.

Бум минимализма в дизайне и архитектуре пришелся на 60-70е гг. 20 века как пресыщение послевоенной тягой к созданию уюта посредством накопительства и обилия вещей.

Сегодня вопрос минимизации вещей, которыми мы обладаем, и оптимизации затрат становится все более актуален.

Обладая слишком большим количеством материальных благ, мы привыкли транжирить ресурсы. Производители используют нашу склонность к накопительству и снабжают вещами, которые быстро выходят из строя. А производство большинства товаров приводит к загрязнению воды, воздуха и природы в целом.

Все больше людей осознает возможность глобальной экологической катастрофы. Это порождает тенденцию сознательного отказа от излишеств, возврат к традиционным экологически чистым материалам.

А ускорение ритма современной жизни, избыток впечатлений и информации приводит к небывалому спросу на успокаивающие интерьеры, в которых нет ничего лишнего.