Размер коньков
Маневренность игроков
Как определить размер коньков
Не секрет, что основой такого вида спорта, как хоккей, является умение игрока двигаться по льду, и не просто двигаться, а совершать целый ряд сложных маневров, необходимых для успешной игры. Научиться на коньках двигаться проворно и ловко помогает удобная, правильно подобранная обувь.
Одна из важнейших характеристик в выборе - размер коньков. Чем плотнее обувь игрока облегает ногу, тем выше его маневренность. В то же время, ботинки не должны быть тесными. Как же правильно определить размер коньков?
Выбирая обувь в специализированном магазине спортивных товаров, подобрать нужный размер коньков поможет продавец-консультант, наконец, можно обойтись пробно-опытным путем, примеряя обувь различных размеров. А как быть, если обувь выбирается через ?..
Итак, берем чистый лист бумаги и ставим на него ногу. Обводим карандашом контур ступни, и проделываем ту же процедуру со второй ногой. Поскольку ступни могут немного отличаться по длине, выбираем след большего размера и дальнейшие измерения проводим уже с ним.
Вначале измеряем длину следа по самым выдающимся точкам (от большого пальца до пятки). Полученную величину нужно разделить на 2/3. Например, если длина стопы 27см, размер будет (27Х3):2=40,5.
Данные расчеты, однако, применяются по отношению к российской обуви, а, как известно, профессиональные игроки отдают предпочтение конькам импортного производства.
Исходя из этого, следует иметь в виду, что существует несколько систем нумерации обуви, в зависимости от страны - производителя: Россия и страны СНГ принимает номер обуви как размер стопы, измеренный в миллиметрах. Декоративные припуски на швы не берутся в расчет.
Во французской (штрихмассовой) системе размеров номер обуви - это длина стельки, умноженная на 2/3 сантиметра, с учетом декоративного припуска, который составляет 10 мм.
Английская система - дюймовая.
Американская нумерация аналогичная английской, но сдвинутая к нулю на 1/12 дюйма. Чтобы определить нужный размер, можно воспользоваться таблицей.
| российская система | Великобритания | США (мужские) | США (женские) | Европа | см |
| 1 | 1,5 | 2,5 | 33 | 20,5 | |
| 1,5 | 2 | 3 | 33,2/3 | 21 | |
| 2 | 2,5 | 3,5 | 34,1/3 | 21,5 | |
| 2,5 | 3 | 4 | 35 | 22 | |
| 3 | 3,5 | 4,5 | 36 | 22,5 | |
| 35 | 4 | 4,5 | 5,5 | 36,2/3 | 23 |
| 36 | 4,5 | 5 | 6 | 37,1/3 | 23,5 |
| 36,5 | 5 | 5,5 | 6,5 | 38 | 24 |
| 37 | 5,5 | 6 | 7 | 39 | 24,5 |
| 38 | 6 | 6,5 | 7,5 | 39,2/3 | 25 |
| 38-39 | 6,5 | 7 | 8 | 40,1/3 | 25,5 |
| 40,5 | 8,5 | 9 | 10 | 42,2/3 | 27 |
| 41 | 8 | 8,5 | 9,5 | 42 | 26,5 |
| 42 | 9 | 9,5 | 10,5 | 43,1/3 | 27,5 |
| 42/43 | 9,5 | 10 | 11 | 44 | 48 |
| 43 | 10 | 10,5 | 11,5 | 45 | 28,5 |
| 44 | 11 | 11,5 | 12,5 | 45,2/3 | 29 |
| 45 | 11,5 | 12,13 | 46,1/3 | 29,5 | 29,5 |
| 46 | 12 | 12,5 | 13,5 | 47 | 30 |
| 47 | 12,5 | 13 | 14 | 48 | 30,5 |
| 47,5 | 13 | 13,5 | 14,5 | 48,2/3 | 31 |
| 48 | 14 | 14,5 | 15,5 | 49,1/3 | 31,5 |
| 48,5 | 14,5 | 15 | 16 | 50 | 32 |
Определившись с размером ботинок, следует иметь в виду, что коньки покупают на один размер меньше, чем обычную обувь. Это связано с тем, что ботинок должен сидеть на ноге достаточно плотно.
Размер коньков определяется не только по длине стопы, но и по ее ширине (полноте), или колодке. Чтобы определить полноту, нужно измерить обхват ступни в подъеме и воспользоваться следующей таблицей.
|
Размер |
Полнота (подъем) в см |
||||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
| 35 | 19,7 | 20,2 | 20,7 | 21,2 | 21,7 | 22,2 | 22,7 | 23,2 | 23,7 |
| 36 | 20,1 | 20,6 | 21,1 | 21,6 | 22,1 | 22,6 | 23,1 | 23,6 | 24,1 |
| 37 | 20,5 | 21,0 | 21,5 | 21,5 | 22,5 | 23.0 | 23,5 | 24,0 | 24,5 |
| 38 | 20,9 | 21,4 | 21,9 | 22,4 | 22,9 | 23,4 | 23,9 | 24,4 | 24,9 |
| 39 | 21,3 | 21,8 | 22,3 | 22,8 | 23,3 | 23,8 | 24,3 | 24,8 | 25,3 |
| 40 | 21,7 | 22,2 | 22,7 | 23,2 | 23,7 | 24,2 | 24,7 | 25,2 | 25,7 |
| 41 | 22,1 | 22,6 | 23,1 | 23,6 | 24,1 | 24,6 | 25,1 | 25,6 | 26,1 |
| 42 | 22,5 | 23,0 | 23,5 | 24,0 | 24,5 | 25,0 | 25,5 | 26,0 | 26,5 |
| 43 | 22,9 | 23,4 | 23,9 | 24,4 | 24,9 | 25,4 | 25,9 | 26,4 | 26,9 |
| 44 | 23,3 | 23,8 | 24,3 | 24,8 | 25,3 | 25,8 | 26,3 | 26,8 | 27,3 |
| 45 | 23,7 | 24,2 | 24,7 | 25,2 | 25,7 | 26,2 | 26,7 | 27,2 | 27,7 |
| 46 | 24,1 | 24,6 | 25,1 | 25,6 | 26,1 | 26,6 | 27,1 | 27,6 | 28,1 |
| 47 | 24,5 | 25,0 | 25,5 | 26,0 | 26,5 | 27,0 | 27,5 | 28,0 | 28,5 |
| 48 | 24,9 | 25,4 | 25,9 | 26,4 | 26,9 | 27,4 | 27,9 | 28,4 | 28,9 |
В английской системе полнота обозначается буквами А, В, С, D, Е и F. Разница между размерами полноты составляет 5 мм. Также существует еще обозначения в сторону уменьшения обхвата - 2А, ЗА, 4А, 5А и 6А и в сторону увеличения - 2F, 3F, 4F, 5F, 6F. Также существуют и другие системы обозначения полноты обуви, например, WWW, WW, W, M, S, SS, SSS.
Хоккейные коньки
Выбираем хоккейные коньки
Если Вы покупаете хоккейные коньки впервые, то учтите, что все они подразделяются на следующие категории: для начинающих, для продвинутых и активных любителей, для полупрофессионалов, для профессионалов. Разбег цен, соответственно, колеблется от 50 до 700$.
Для форварда, защитника и вратаря коньки будут различны, так как, в зависимости от вида игры, к конькам предъявляются разные требования. Форварду, как игроку атакующего плана, требуются легкие коньки, обеспечивающие быстроту движения.
Защитник нуждается в "силовых" коньках, обеспеченных мощными боковыми вставками. Вратарю же необходимы устойчивые к ударам коньки, с усиленными зонами. Поэтому при покупке важно определить свой стиль игры.
Коньки изготовляются из различных материалов: из нейлона, синтетической кожи, металлической сетки и композитов. В ботинки профессиональных коньков вставляется специальный клин жесткости, обеспечивающий боковую устойчивость, а отверстия для шнуровки оборудованы специальными клепками из нержавеющей стали.
Профессиональные коньки изготовляются из материалов, которые не рассчитаны на низкие температуры. Поэтому при температуре ниже 5 градусов Цельсия, они могут потрескаться.
Еще одна особенность профессиональных коньков - это возможность термоформовки. После помещения в специальную печь, ботинок становится мягким и пластичным. В этом состоянии ботинки надеваются на ноги, после чего, остывая, они приобретают форму ступни, а, наполненные специальным гелием подушки, мягко облегают все выступы и обеспечивают максимум удобства.
Разнашиваем ботинки
Новая обувь нуждается в разнашивании, это же правило распространяется и на хоккейные ботинки. Для того, чтобы новые коньки были удобными, необходимо воспользоваться советами специалистов:
1. В первые 4-6 часов катания исключите прыжки, чтобы на ботинках не появились лишние сгибы и трещины. Нагрузка на обувь должна быть равномерной.
2. Во время катания шнурки также будут растягиваться, поэтому периодически нужно будет прерывать движение и затягивать шнуровку туже. Однако, слишком туго новые коньки затягивать нельзя.
Что делать, если давят косточки.
Как правило, новые коньки первоначально давят на костные выступы. Чтобы не довести дело до образования мозолей, и, что того хуже, травмирования лодыжки, вовремя носки можно вставлять специальные силиконовые прокладки между выступом косточки и ботинком. Такие прокладки можно купить, или изготовить самостоятельно, вырезав колечко из вспененной резины, или другого мягкого материала.
Если ботинки после определенного времени продолжают давить на косточки, рекомендуется выдавить в голенищах место под косточку. Это делается в некоторых обувных мастерских, либо можно воспользоваться специальным приспособлением для выдавливания, приобретенным в спортивном магазине.
Как уже упоминалось выше, профессиональные ботинки являются термоформовочными. Если нет специальной камеры для разогрева, можно попытаться сделать термоформовку собственноручно. Для этого ботинки изнутри разогреваются феном до 60 градусов, а затем надеваются на толстый носок и плотно шнуруются.
Надев ботинки, необходимо делать по 10 приседаний каждые 10 минут и каждые 20 минут перезатягивать шнуровку. Двигаться в ботинках обязательно в течение часа, пока они, остынув, не примут форму ноги.
Борис Цветков
Публикация в журнале «Московский фигурист» №38 (2015)
Существуют тысячи производителей повседневной обуви, так что есть большой шанс подобрать среди них себе идеальную пару, хотя иногда это и не так легко. Профессиональные фигурные коньки и ботинки для фигурного катания представлены же в России всего пятью-шестью наиболее популярными производителями, а значит, и типами колодок. Однако если вам не удалось среди этих пяти марок найти идеально подходящую по ноге колодку, то не стоит отчаиваться: существует довольно много возможностей внести индивидуальные правки с учетом особенностей ноги фигуриста.
Может понадобиться каждому
Основные и базовые этапы подгонки ботинок включают в себя термоформовку, локальное выдавливание, растяжку и индивидуальные анатомические стельки. Однако не стоит формовать и растягивать ботинки сразу после покупки. Пассивная примерка все равно не покажет всех проблем, которые могут возникнуть при раскатке новых ботинок. Если есть такая возможность, то лучше всего на новом коньке сначала покататься, выявить проблемные места и только после этого обращаться к специалисту, так как даже у простых, казалось бы, операций есть свои нюансы, о которых знает опытный мастер.
Первое, с чего следует начать индивидуальную подгонку ботинок, — это термоформовка. Сейчас многие фигурные ботинки включают слои из пластичного материала, который при нагревании размягчается, а при застывании плотнее садится по вашей ноге. От производителя ботинок зависит, какие термопластичные материалы используются, где именно располагается этот слой (например, только в боковинах ботинка, в пяточной части, языке) и как нужно проводить термоформовку. Например, полностью формуются ботинки и некоторые коньки фирм Graf и Jackson, для их формовки используются специальные конвекционные печи, поставляемые производителем ботинок. У Risport подлежит формовке только внутренний слой (и только в ботинках последних лет выпуска!), и производитель рекомендует использовать для формовки только специальное устройство, которое разогревает ботинок изнутри. Ботинки Edea в принципе запрещено ставить в печь, греть их можно только локально. Однако наличие у ботинка термофор мующегося слоя еще не говорит о том, что термоформовку необходимо делать всем: если ботинок хорошо сидит сам по себе, то формовать его вовсе не обязательно. Также не стоит расстраиваться, если после первой формовки не все село идеально: если соблюдается технология, то формовку можно повторить несколько раз (опять же в зависимости от марки ботинка). Мы рекомендуем формовать ботинки после установки лезвий, так как в ботинке без лезвия положение ноги немного отличается от того, которое будет на льду. При полной формовке очень важно соблюсти температурный режим, чтобы не навредить конькам, особенно следует избегать локальных перегревов, поэтому эта операция проводится в специальных конвекционных печах, поставляемых производителями коньков. Также и время нагревания должно быть строго ограничено: если оставить ботинки в печи дольше положенного, может, например, начать отклеиваться подошва. Температурный режим у разных производителей несколько отличается, также он зависит и от самой печи и подбирается мастером индивидуально по степени размягчения ботинка, но в среднем это пять-семь минут при температуре +70-90°.
При надевании ботинок важно поставить пятку на место, опустив ее до самого конца. Дальше ботинки плотно зашнуровываются — плотнее, чем обычно для катания. Потом наступает самый важный этап: мастер должен плотно обжать ботинки руками вокруг ноги. После этого фигурист должен не шевелиться около 15 минут до полного остывания ботинок.
Прибегнуть к локальному выдавливанию можно как в моделях с термоформовкой, так и в классических кожаных моделях. Обычно оно используется для выдавливания косточек в боковинах ботинка. В зависимости от материала ботинка проблемное место можно сначала разогреть, а потом с помощью специальных клещей или пресса продавить в нужных местах и зафиксировать на несколько минут, пока ботинок не остынет.
Также фигурные ботинки, как и любую кожаную обувь, можно довольно сильно растянуть, причем не только в ширину, но и в длину. В ширину ботинки можно растянуть более чем на 1 см, что в России должно быть очень актуально, так как в среднем наша ступня шире стандартной европейской колодки. Растяжкой ботинок в длину можно воспользоваться, если, например, до конца сезона остался один месяц, а у ребенка неожиданно выросла нога. Однако долго так кататься не стоит и к новому сезону все равно понадобится новая пара ботинок.
Немалую роль в подгонке ботинок играют и индивидуальные анатомические стельки. Недорогие модели ботинок и коньков обычно комплектуются самыми простыми стельками, не имеющими выраженной поддержки свода стопы. В верхних моделях используются анатомические стельки, но сделаны они все равно под некую усредненную ногу. Индивидуальные анатомические стельки имеют выраженную поддержку стопы, причем их жесткость, направление поддержки и многое другое подбирается индивидуально. Такая стелька равномерно распределяет удары и вибрацию, снижая нагрузку на колени и позвоночник. Также индивидуальная анатомическая стелька помогает оптимизировать работу мышц, отодвигая предел усталости и снижая риск травм.
Бывают случаи, которые требуют и более серьезной доработки — например, ботинок всем удобен, но задник оказался слишком высоким и не позволяет правильно вытянуть ногу. Или кромка языка оказалась слишком жесткой и натирает старую мозоль. Однако эти проблемы тоже разрешимы: профессиональный обувщик может и укоротить задник, и добавить вместо натирающего шва мягкий кожаный валик с держащей форму мягкой набивкой.
Реанимация ботинок
Прежде чем говорить об устранении неполадок, возникших в процессе эксплуатации конька, стоит упомянуть, что случаи эти довольно редки и с той или иной проблемой к нам обращаются от силы пару раз в год. Но в любом случае будет полезно знать, что делать в случае той или иной поломки, а еще лучше — как ее предотвратить. Долгая жизнь ботинка очень сильно зависит от его правильной эксплуатации. Многие «травмы» ботинка происходят от неправильного его подбора, неправильной шнуровки и неправильного хранения. Часто, если ботинок велик, фигуристы пытаются это компенсировать очень тугой шнуровкой, что может привести к поломке и вырыванию крючков, а нога все равно останется недостаточно зафиксированной. А вот проблемы с заминанием языка возникают из-за того, что владельцы коньков ленятся расшнуровывать их до конца. Если язык один раз замялся, то это будет происходить всегда, а если каждый раз его силой вытаскивать на место, то он может и оторваться. Правильная шнуровка должна быть тугой до крючков, а выше ботинок шнуруется уже свободно — так, чтобы между голенью и языком был зазор в полтора пальца.
На том, что после катания надо протирать лезвия коньков и надевать на них специальные чехлы-сушки, чтобы избежать появления ржавчины, мы даже не будем останавливаться. При хранении стоит также следить за тем, чтобы ботинок не перегревался: нельзя сушить его у батареи, оставлять в жаркое время года в машине. Перегрев, во-первых, влияет на термоформующийся слой в ботинке, который может размягчиться и принять совсем неожиданную форму, во-вторых, это также может привести к отклеиванию подошвы и каблука.
Если все же проблемы возникли, опытный мастер может устранить практически все вышеперечисленные проблемы. Даже вырванные с корнем крючки можно поменять: распарывают шов, ставят металлическую вставку, в которой сверлят отверстие под новый крючок, и незаметно зашивают. Запасные крючки от производителей ботинок у нас всегда имеются в наличии. Заломы ботинка также можно устранить: в месте залома, под подкладку, вставляют специальный термопластичный материал. При желании таким же способом можно сделать ботинок более жестким — это может быть актуально для людей с большим весом.
Также актуальным для людей с большим весом или для партнеров-парников, поднимающих над собой двойной вес, может быть укрепление каблука. Это тоже несложная операция: вместо обычных шурупов, использующихся для установки лезвия, берут четыре винта, которые проходят через весь каблук насквозь и сверху закрепляются гайками. При поломке каблука также возможна его замена на новый из любого желаемого материала — наборный или, например, пластиковый, обтянутый кожей. А если тренер сочтет это необходимым, можно также нарастить или укоротить каблук.
Если вы катаетесь не первый год в одной и той же паре ботинок, но хотите поменять лезвия или если покупаете б/у коньки, опасение может вызвать наличие отверстий от ранее установленных лезвий. На самом деле все эти отверстия легко устраняются: раньше использовали эпоксидный клей, сейчас лучше всего работает двухкомпонентный состав по типу холодной сварки.
«Тюнинг»
07.02.2010, 14:39
Купила коньки, 1ый раз опробовала, через час езды с внутренней стороны ноги стало натирать, содрала кожу. Причем коньки мне в самый раз, не маленькие. Отдавать коньки не буду, продавать тоже, я их полюбила, может есть какие-то хитрости, чтобы не натирало больше? Дайте советы)
Петербурженка
07.02.2010, 14:46
Я всегда одеваю на толстый носок, без проблем.....
07.02.2010, 14:47
07.02.2010, 14:57
А если без толстого носка, то вам натирало??А что у вас за коньки? Сейчас в хороших ботинках в области голеностопа мягкие "вкладочки" есть. Так же может зависеть от шнуровки, где-то не дотянули или наоборот перетянули.
Петербурженка
07.02.2010, 15:00
А если без толстого носка, то вам натирало??
А меня еще в детстве научили (занималась ФК): только на толстый носок (можно и шерстяной)
07.02.2010, 15:12
да нужен толстый-тостый носок. На практике лучше шерстяной
Пробовала на х/б носок и сверху такой толстый с начесом (но синтетика) все равно натирает. Т.ч. шерсть самое то
07.02.2010, 15:20
У мну ничо не натирает, в детстве да, с шерстяным носком одевали, но там такие ботинки были:001:
07.02.2010, 15:24
А что у вас за коньки? Сейчас в хороших ботинках в области голеностопа мягкие "вкладочки" есть. Так же может зависеть от шнуровки, где-то не дотянули или наоборот перетянули.
Вот как раз-таки думаю, что перетянула, на левой ноге ничего не натирало, там я легче зашнуровала..
07.02.2010, 15:25
Петербурженка
07.02.2010, 15:31
Спасибо огромное, попробую с шерстяным)))) то есть на голую ногу шерстяной,да? под низ ничего не нужно? я просто в холодную погоду в колготках хожу))))
На колготки шерстяной носок;)
07.02.2010, 15:32
Усвоенная с детства истина - коньки только на шерстяной носок:ded:
никогда не натирали
07.02.2010, 15:36
У меня натирали, не в детстве (видимо, спасал тот самый толстый носок:)))...поехали в Ледовый без подготовки, спонтанно...коньки отдирала вместе с колготками.:001:
угрюм-река
07.02.2010, 15:49
А меня еще в детстве научили (занималась ФК): только на толстый носок (можно и шерстяной)
Хм
а потом паролон клеили:004:
Купила коньки, 1ый раз опробовала, через час езды с внутренней стороны ноги стало натирать, содрала кожу. Причем коньки мне в самый раз, не маленькие. Отдавать коньки не буду, продавать тоже, я их полюбила, может есть какие-то хитрости, чтобы не натирало больше? Дайте советы)
Попробуйте из паралона на место где натирает подушечку сделать
08.02.2010, 03:07
хм
раньше укрепляли бортики фанерой и деревяшками
а потом паролон клеили:004:
Ни один фигурист сейчас в шерстяных носках не катается
представляю себе Плющеннко в носочках:046:
Возможно у вас плоскостопие или вальгус
в таком случае стелька- чтоб нога вовнутрь не заваливалась
Попробуйте из паралона на место где натирает подушечку сделатьОй, у меня неть этих болячек. натирает то не подошву, а внутреннюю часть (что-то вылетело из головы название этой части ноги...). Просто моя нога права наклоняется чуточку влево, потому и натирало. как только выравниваюсь, сразу не натирает...
08.02.2010, 03:34
Вот как раз-таки думаю, что перетянула, на левой ноге ничего не натирало, там я легче зашнуровала..
купила коньки себе фирма Emily в спортмастере. я еще по неумению кататься правую ногу чуть влево увожу, может поэтому натерло....
Может шнуровка не верная.
На шерстяной носок сейчас детям,занимающимся ФК кататься запрещено.:ded:Только колготки или тонкий носок. :008: Иначе не чувствуется ботинок нормально.
Сейчас ведь технологии ботинка ИНЫЕ,не как раньше;)
Ноге банально жарко может быть.
Ботинки,увы,могут натирать. :(
Проще с теми,которые можно термоформовке по ноге подвергнуть.:008:
А в Вашем случае,как заживет,попробуйте для страховки пластырь на это место+ на шнуровку внимание заострить:)
08.02.2010, 04:04
А в Вашем случае,как заживет,попробуйте для страховки пластырь на это место+ на шнуровку внимание заострить:)Еще можно обернуть голеностоп, в один слой, эластичным бинтом.
08.02.2010, 10:33
08.02.2010, 11:11
Я так один раз покаталась - брала коньки в прокат - долго заживали ноги.
Про шерстяной носок - дейсвительно - сейчас уже не одевают, только тоненький носочек - вчера каталась час - ноги вообще не замерзли.
Вчера не натерла ноги, но немного побаливают эти места (тут либо коньки покупать подороже и усилением/уплотнением эти мест) или мне пришла в голову идею, может связать типа повязки или действительно эластичный бинт.
Еще предполагаю - виновата шнуровка и неправильная постановка ноги при езде. Короче, надо всё в комлексе смотреть.
И ботинок лучше не кож зам, а из хорошей кожи конечно
08.02.2010, 11:35
Конечно, хорошие коньки стоят дорого. я себе за 1500 взяла, но были и за 5. но мне такие не осилить)
Попробую купить эластичный бинт, может поможет. Или может просто на это место что-то прикрепить мягкое? много ваты к примеру и все это бинтом замотать...:fifa:Вам надо устранить причину. А причина в том, что нога в ботинке неправильно фиксируется. Натолкав ваты Вы только усугубите.
Вот такую штучку можно в аптеке купить, наз-я бандаж на голеностоп.
08.02.2010, 11:41
а может Компид поможет? http://www.e-lekar.ru/art/150005465/ Он же трение уменьшает. Я в прошлый раз тоже натерла сильно коньками:(
08.02.2010, 11:43
...
ни один фигурист сейчас в шерстяных носках не катается
представляю себе Плющеннко в носочках:046:...
Плющенко может себе позволить обувь на заказ с учетом всех особенностей своей стопы.
...
И ботинок лучше не кож зам, а из хорошей кожи конечно
Только где его берут из хорошей кожи? Я намедни сайты сетевых спортивных магазинов просматривала на этот предмет: только одни коньки за 3800 из кожи нашла, остальные из кожзама, причем и за 4 и 5 тонн есть, а отличия от таких же, но за пару тысяч, не прописаны.
08.02.2010, 11:48
Только где его берут из хорошей кожи? Я намедни сайты сетевых спортивных магазинов просматривала на этот предмет: только одни коньки за 3800 из кожи нашла, остальные из кожзама, причем и за 4 и 5 тонн есть, а отличия от таких же, но за пару тысяч не прописаны.
08.02.2010, 11:56
Конечно, хорошие коньки стоят дорого. я себе за 1500 взяла, но были и за 5. но мне такие не осилить)
Попробую купить эластичный бинт, может поможет. Или может просто на это место что-то прикрепить мягкое? много ваты к примеру и все это бинтом замотать...:fifa:
Ну а я в закупе брала за 800 р. с хвостиком. может все таки не вату, а бинтом эластичным?
08.02.2010, 11:58
Ну, вообще, если кому-то натирают коньки, можно же решить эту проблему, не отдавая их обратно и не продавая? Когда брала коньки в прокате, ничего не натирало... А тут купила и натерли...странно...мой друг сказал, что 3 пары коньков поменял, прежде чем найти те, кот. не натирают...
08.02.2010, 11:59
Ну а я в закупе брала за 800 р. с хвостиком. может все таки не вату, а бинтом эластичным?
Кстати, ни разу не слышала, что совеЦкие кожанки натирали ноги.
Я у катка на Варшавском экспрессе года 2 назад видела неплохие кожанки - ценник от 7 т.р. :001:
Ну да, тогда в советские года, все по совести делали. Сейчас все хотят друг друга обдурить, лишь денег получить...
Да, попробую бинт, а он сам-то натирать не будет?) Просто у меня уже паранойя развивается))
08.02.2010, 12:00
Хорошую вещь в сетевом магазе не купишь:ded: При юбилейном есть/был хороший магазин. Явками/паролями можно поинтересоваться у девочек, в спортивном топике, там многие катаются.
Спасибо за наводку, действительно в тот раздел надо сходить.
08.02.2010, 12:05
Ну да, тогда в советские года, все по совести делали. Сейчас все хотят друг друга обдурить, лишь денег получить...
На самом деле, Ирина Роднина по радио в своей передаче часто рассказывает, что и тогда с ними проблема большие были, они свою одну пару коньков возили везде и была трагедия, если потеряют или еще что-нибудь с ними случится.
А насчет того, что хотят непременно обдурить - мне кажется, что это сознательный выбор в пользу некачественных вещей, чтобы обеспечить вещами как можно большее количество человек. Ведь раньше люди, кроме избранных, не могли позволить себе столько техники и вещей, сколько сейчас. И не только потому, что технологии не стоят на месте, а потому что качественная вещь дорога и даже эксклюзивна, Понтера права...
08.02.2010, 12:12
Хорошую вещь в сетевом магазе не купишь:ded: При юбилейном есть/был хороший магазин. Явками/паролями можно поинтересоваться у девочек, в спортивном топике, там многие катаются.
3239357 - телефон магазина в Юбилейном. Но цены там от 6 тыс. Зато коньки классные. Мне в Джексонах ничего не натирает.:) Но когда первый раз одеваешь коньки, дискомфорт в любом случае будет, коньки обкатывать надо и привыкать к ним. Непривычно фиксированная нога - в любом случае неудобно.
08.02.2010, 13:02
08.02.2010, 13:06
Сейчас есть же специальные спортивные носки, очень удобно.
08.02.2010, 13:54
Вот не знаю где вы занимались фигурным, но у нас с шерстяными носками только юные фигуристы катались и на улице. А про не натирали коньки - это сказки. Новые коньки за первые недели 2 раскатки ноги на сгибе в кровавые мозоли могли ухайдакать.... но это не сказывалось на прыговых качествах. У меня и спецы (напаренные по случаю специально по ноге пошитые ботинки) по началу натёрли будьте-нате. В массовом катании такие подвиги никто не оценит, поэтому толстый носок и (или) предложенный выше голеностоп вам в помощь. Попробуйте и то и это.
Нам наверное не натирали, т.к. коньки в СССР передавались из поколения в поколения, и кожа была уже вся притерта.
08.02.2010, 14:17
угрюм-река
08.02.2010, 15:16
Ой, у меня неть этих болячек. натирает то не подошву, а внутреннюю часть (что-то вылетело из головы название этой части ноги...). Просто моя нога права наклоняется чуточку влево, потому и натирало. как только выравниваюсь, сразу не натирает...
а сам шерстяной носок то натирать не будет, он же жестковатый такой... еще подумала, на косточку, где натирает, приклею ватку или что-то наподобии, может поможет)))
Если нога заваливается- не надо никаких носков и бинтов
08.02.2010, 17:18
Дык эта... будто я не в СССР занималась:)) Я аккурат в те далёёёкие времена и занималась:ded: Но ботинки б/у только на начальном этапе обучения применяли... ну или для школы (хотя школу чаще на своих б/у лезвия меняли).
Я просто видимо не доросла до того момента, когда нужны уже были новые ботинки (хотя 5 лет занималась).
08.02.2010, 18:29
если нога заваливается- не надо никаких носков и бинтов
у вас неправильная постановка ноги
Еще раз обращаю ваше внимание
Я не совсем поняла какая нога и куда заваливется
Предположим правая вовнутрь- значит скорее всего плоскостопие или вальгус
Стельку в ботинки вставить от плоскостопия
Если наружу нога заваливается- хуже
надо идти к мастеру и делать балансировку конька
откручивается лезвие и устанавливется так,что нога стояло ровно
При завале внутрь это тоже возможно- положение лезвия корректируется в другую сторону
В топике о фигуристах найдите мастера- Айрат- он делает корректировку
Бинтовкой и носками только травмируете себе связки
Возможно- вы изначально купили неправильные коньки,плохо фиксирующие голеностоп
тогда тоже к мастеру- укрепит дополнительными слоями кожи
Да, спасибо большое. Правая заваливается внутрь, но только когда на коньках. При обычной хотьбе такого нет. Но ведь на коньки я встала только в 3ий раз, сама кататься не умею, из-за этого и ноги в разные стороны расползаются, хотя уже спокойно стою на льду, не падаю)
08.02.2010, 18:42
Да, спасибо большое. Правая заваливается внутрь, но только когда на коньках. При обычной хотьбе такого нет. Но ведь на коньки я встала только в 3ий раз, сама кататься не умею, из-за этого и ноги в разные стороны расползаются, хотя уже спокойно стою на льду, не падаю)
Делов том что ботинки несовершенны а ноги все разные поэтому и натираете. фигуристы подбирают свою марку или шьют на инд заказ а вампридется разнашивать. У меня тоже такая проблема косточки с внутренней стороны стопы чувствительны к натираниям но толстый носок от этого не помогает а кататься мешает. вам надо либо к спецу чтоон поколдовал с ботинками либо может гелевую накладку попробовать...
08.02.2010, 18:45
делов том что ботинки несовершенны а ноги все разные поэтому и натираете. фигуристы подбирают свою марку или шьют на инд заказ а вампридется разнашивать. У меня тоже такая проблема косточки с внутренней стороны стопы чувствительны к натираниям но толстый носок от этого не помогает а кататься мешает. вам надо либо к спецу чтоон поколдовал с ботинками либо может гелевую накладку попробовать...Спасибо. А что за гелевая накладка? А если просто на косточку что-то мягкое привязать? Эластичный бинт?
08.02.2010, 19:01
08.02.2010, 19:10
Спасибо. А что за гелевая накладка? А если просто на косточку что-то мягкое привязать? Эластичный бинт?
Не это не очень поможет
08.02.2010, 19:13
Я вижу тут специалисты собрались. Вот у меня такая проблема: люди катаются на коньках, и получают удовольствие. А я встану, покатаюсь минуты 3, и у меня начинает жутко ломить стопы, приходится подъезжать к сугробу, давать опору всей стопе, и отдыхать. И так все время. В детстве у меня было плоскостопие, но сейчас не беспокоит, т.е. ноги не болят от длительной ходьбы.
С чем у меня не так - с ногами или с коньками?
Я думаю с коньками
08.02.2010, 19:25
не это не очень поможет
в профи магазинах есть гелевые лепешечки для наложения на проблемные места. в варшавском экспрессе есть такой магаз. там как раз можжете полюбоваться на проф коньки:)
А цену этих лепешечек не знаете?
08.02.2010, 19:30
я думаю с коньками
попробуйте стельку ортопедическую
а может вам неподходит то как установлены лезвя и нагрузка идет неправильно. нога заваливается на бок? когда едете на одной ноге тянет вправо-влево?
Да, надо будет попробовать. Стельки такие пользую.
08.02.2010, 19:53
Я вижу тут специалисты собрались. Вот у меня такая проблема: люди катаются на коньках, и получают удовольствие. А я встану, покатаюсь минуты 3, и у меня начинает жутко ломить стопы, приходится подъезжать к сугробу, давать опору всей стопе, и отдыхать. И так все время. В детстве у меня было плоскостопие, но сейчас не беспокоит, т.е. ноги не болят от длительной ходьбы.
С чем у меня не так - с ногами или с коньками?
У меня такое было, когда я вышла на лед после перерыва в n-ое количество лет. Пару раз покаталась и стало лучше.
08.02.2010, 20:02
Да, надо будет попробовать. Стельки такие пользую.
Даже может быть так, что лезвия установлены неправильно? Коньки у меня давние, купленные мне еще считай в детстве на вырост. Просто моя подруга купила самые обычные коньки типа как в О"Кее, и нормально катается, ничего не болит.
Я не умею ехать на одной ноге долго. :005: Когда отталкиваюсь, вроде не тянет.
Ну не то что неправильно а просто у всех центровка разная на стопе незнаю как это профессионально сказать. в общем мне мастер на новые коньки поставил лезвия а теперь я хожу к нему подгонять. он их двигает туда сюда чтоб точно поймать центр моей стопы и мне легко было держать равновесие и ехать в нужном направлении. Но у меня проф коньки и лезвия на них устанавливаются отдельно а коньки для массовых катаний не предполагают такой установки
у меня до этого тоже были обычные дешевые из спортмастера ноя их долго подбирала стояла в них чтоб понять могу ли удержать равновесие на одной ноге, удобна ли колодка и все такое.
кстати вам колодка не узка? они же все разные какието на узкую ногу какието на широкую, подъем низкий высокий
08.02.2010, 20:57
Натирают когда ботинок неплотно прилегает к ноге, возникает трение ноги об ботинок. Вариантов может быть несколько, плохая шнуровка, (шнуровать надо плотно, чтобы нога была как в колодке), либо у вас слишком мягкий ботинок, и при завале ноги он заламывается, может размер большеват, и нога там "гуляет" попробуйте заполнить все свободное место в ботинке носком и крепче шнуруйте. По поводу шерстянных носок скажу, что фигуристы их не одевают, если только совсем маленькие детки, которые недавно пришли на лед. У меня дочь катается в капроновых колготках, натираний не бывает, только синяки и шишки когда новые коньки обкатываем, но это уже не по этой теме.
А мне натирает когда слишком плотно и жесткий ботинок.
каталась как то в прокатных пластиковых натерла до крови еле носки отодрала и это за 30 минут:001:
а сейчас в профи я тоже упила спец носки синтетические и все ок
кстати вам колодка не узка? они же все разные какието на узкую ногу какието на широкую, подъем низкий высокий
Я поняла, как точнее описать испытываемые ощущения: будто бы при катании сильно, до боли, напрягаются какие-то мышцы, которые не должны напрягаться. Они остаются в статическом напряжении все время пока нога опирается на лезвие, и, как следствие, быстро утомляются, и все начинает ломить.
Многие неопытные хоккеисты постоянно мучаются проблемами со снаряжением. Как правило, это мелкие, но очень неприятные и болезненные сложности. Дискомфорт, неуверенность в том, можно ли стирать коньки, недостаточно плотная посадка обуви или, наоборот, ноги, натертые от коньков. О последней проблеме хотелось бы поговорить более подробно.
Натирают коньки? Не терпите!
У дискомфорта и натертостей на ногах может быть несколько причин. Обычно мозоли на ногах хоккеиста возникают потому, что:
Неправильно (слишком туго или свободно) зашнурованы коньки;
Неправильно выбран или не одет подходящий носок;
Неровно одет ботинок конька;
Наконец сами коньки неверно выбраны, не подходят по размеру или полноте.
На каждый из этих случаев - свое решение. Поговорим подробнее о всех вариантах.
Шнуровка коньков
Об этом элементе подготовки мы уже публиковали отдельную статью в нашем блоге. Напомним, что шнуровать коньки нужно очень тщательно. Прежде всего проверьте сохранность шнурков. От трения и натяжения они со временем портятся (даже синтетические). Если с этим всё нормально, внимательно просмотрите о все ли отверстия продет шнурок. Натяжение должно плавно увеличиваться от пальцев ног к верху. Условной линией разделения здесь будет место, где заканчивается подъем стопы. Начиная с неё натяжение должно быть значительно большим.
Если неправильно затянуть шнурки, печальный результат вы почувствуете очень быстро. Поэтому, при малейших подозрениях и жалобах проверяйте все возможные причины.
Носки
Никому не придет в голову играть в хоккей без носков. Но вот слишком тонкие или синтетические носят слишком многие. Вредит это не каждому, но лучше всё-таки использовать термоноски. При этом вам гарантирована защита не только от переохлаждения, но и от мозолей на ногах.
Неправильный выбранный размер или полнота
Это, пожалуй, самый сложный и тяжелый случай. Сложен он потому, что деньги на коньки потрачены не рационально. Учитывая стоимость хоккейной экипировки, можно сказать, что новость плохая.
Если вам кажется, что выбранные коньки подходят, попробуйте модели того же размера с другой полнотой. Посмотрите на предыдущую пару своих коньков и измерьте её полноту. Так вы сможете гарантировать, что покупка вам подойдет.
Выбирайте правильно, играйте с комфортом!