Еще раз: сколько мне лет?!
1. 23 года – оказаться на дне «двадцати с хвостиком».
Начать с нуля
21 год – бета-версия юности, в 22 – в голове бардак, 23 – время, когда появляется какая-то ответственность…
2. Ты надеешься разложить все по полочкам, но у тебя нет для этого никаких инструментов или возможностей.
Меньше надежд, меньше надежд…
Расширить свой профессиональный круг? Это как вообще понимать?!
3. У вас есть миллион вариантов, что делать со своей жизнью, но ни один из них не выглядит по-настоящему привлекательным.
Я не очень хорошо принимаю решения.
Устроиться на работу? Путешествовать? Нет денег?
4. Если вы до сих пор не знаете, как оформить страховку и куда с ней идти, учтите, что времени на получение этих знаний и принятие соответствующих решений у вас остается с каждым днем все меньше. А болеть без страховки очень дорого.
Кажется, твои легкие почернели.
Лучше распишите себе график болезней на ближайшее время, чтобы получить от страховки максимум.
5. Впервые за все «двадцать с хвостиком» становится страшно.
Вспомните все, что хотели сделать в университете. Все, больше это время не повторится никогда. Что успели, то и ваше…
6. Когда вам 23, это значит, вы старше многих современных поп-звезд.
7. Ты так отдалился от тинейджеров, что больше не можешь общаться на их языке.
Что это значит?
Я не понимаю этого вашего молодежного сленга, помедленнее, пожалуйста.
8. Серьезно, если вы расскажете о своем возрасте кому-то из молодежи, оппонент посмотрит на вас, как на самого старого человека на планете.
О Боже, ты видел динозавров?
Я не настолько стар…или настолько? Правда, так стар?
9. Вам уже нечего ожидать от вашего 23-го дня рождения. Вы жизнь видали…
10. А все кругом начинают вас донимать этой песенкой:
Никто не любит тебя в 23.
И это то самое время, когда она от меня ушла…
11. Собственно говоря, 23 – причина всех ваших проблем.
Сколько-сколько мне лет?
12. Неспроста же Джим Керри так странно назвал свой фильм…
Можно как-то избежать 23 дня рождения? Я уже год соответствующий план разрабатываю.
13. Хотя бы можно гордиться тем, что ты самый молодой в офисе.
Картина: ты и твой босс.
14. Вас до сих пор удивляет то, насколько стары ваши коллеги – это радует.
Вы ТАК стары?
15. В 23 многие встречают своих жен и мужей.
Правда, статистика пугающая.
16. Поэтому вам нужно всерьез задуматься над тем, чтобы начать ходить на свидания.
Не хочешь встречаться со мной?
Пожалуйста!
Но я запомню это!
Ты не прав.
Я ненавижу тебя!
В университете разница в три года казалась несущественной. Но сейчас ты задумываешься, стоит ли встречаться с 20-летними?
17. Вам же не хочется краснеть со своей второй половинкой, попавшись на глаза преподавателю…
Вы все это уже раз проходили. Хватит.
18. Но и свидания со старшими вас настораживают…
Привет, хотел пригласить вас, но потом понял, насколько глупо это будет выглядеть…
Вам 30 у вас свой бизнес. А у меня что? А я очередной уровень во Fruit Ninja прокачал…
19. Влиться во взрослую жизнь в 23 особенно непросто, если вы все еще студент.
20. Но вне зависимости от того, учитесь вы или нет, работаете или нет – вам 23 и больше ответственности, чем сейчас, на вас еще никогда не возлагалось.
А я покормил питомца?
21. И ты понимаешь, что настало время прекратить вести себя как ребенок…
Я взрослый.
(Не воспринимайте буквально – ведите себя так, как хочется, это ваша жизнь).
22. …хотя на самом деле вы только бета-версия взрослого.
23. Что ж, приветствуем всех 23-летних стариков! Начался первый год вашей взрослой жизни!
Исследование показало: в каком возрасте человек чаще всего ощущает счастье
Психологи Центра экономических исследований при Лондонской школе экономики определили самый счастливый возраст для человека. Больше всего довольны жизнью те, кому слегка за 20 и те, кому еще не исполнилось 70. По мнению ученых, дело в том, что в первом случае, в большинстве своем, молодые люди еще не имеют негативного жизненного опыта. А что касается другой возрастной группы, то эти люди испытывают удовлетворение от того, что научились не сожалеть о прошлом.
В эксперименте участвовали более двадцати тысяч человек в возрасте от 17 до 85 лет. Исследователи выяснили, что именно в 23 года человек испытывает острый прилив счастья – он молод и живет ожиданием лучшего, у него множество планов на будущее и отменное здоровье.
Те, кому год до семидесяти, счастливы уже по-своему – они оглядываются назад и осознают, что прожили жизнь достойно. В этом возрасте люди уже умеют не жалеть об упущенных возможностях и не терзают себя воспоминаниями о допущенных ошибках.
Самыми несчастными, по результатам исследования, оказались те, кому недавно исполнилось 50. Они, как отметил профессор Ханнес Швандт из Принстонского университета, еще не смирились с тем, что стареют и новый возраст многих вгоняет в депрессию. Ученый советует не мучить себя и «смириться с действительностью».
Парадоксален тот факт, что чем сложнее времена, в которые родился человек, тем более счастливым он ощущает себя в старости. Так, люди, чье детство прошло в годы войны или голода, зрелые годы проводят в полном ощущении счастья.
Недавно австралийские ученые вывели «свою» формулу счастья, которая не зависит от возраста. Формула состоит из трех составляющих: деньги, устроенная личная жизнь, социальная активность.
По мнению профессора Роберта Каминса из Университета Дикина, количество денег, необходимых для счастья, зависит от наличия детей и места проживания. Но в итоге, ученый вывел цифру доходящую до $100 тысяч в год.
Что касается личной жизни, как отмечают эксперты, взаимная любовь важнее денег, потому что она дает ощущение «тыла» и благополучия.
И, наконец, третья составляющая счастья - социальная активность. По словам ученых, особенно важно сочетание деятельности в обществе и наличие социальных контактов, а также комфортной и благоприятной среды в коллективе.
При этом, как ни странно, здоровье в эту формулу не вписывается. Если у человека нет серьезных проблем со здоровьем, то даже, к примеру, лишний вес не помешает ему быть счастливым.
Здравствуйте Selena
Ваша фраза:
И это все очень давит на меня и на самооценку,которая у меня вообще на абсолютном нуле.
одна из ключевых и вот почему:
Вам 23 года и вы вполне уже Взрослая девушка,но... в душе продолжаете себя воспринимать сами как некоего подростка ,который застрял в своем возрасте 12-13 лет . Почему же так происходит? Во первых, это связано с недостатком внимания и теплоты в отношениях с близкими,особенно с мамой. Мама обычно всегда пример для подражания дочерям- как она ходит, какие носит платья, каким цветом красит губы, каким парфюмом пахнет, как укладывает волосы. При этом, говорит дочери ласковые и нежные слова, гладит ее длинные волосы, одевает в красивые наряды, называет ее принцессой и самой лучшей для нее. Если такого примера нет, и при этом есть грубое обращение,с какими то словами принижения и женского начала в ребенке и всех ее попыток быть ярче,то естественно,у такой девочки развивается комплекс своей неполноценности, не привлекательности и что еще хуже, невозможности быть той, кто я есть по своему рождению. Отсюда и полное непринятие себя, и стыдливость хоть как то проявить в себе женские качества,ведь я за них же и получила много слов и неодобрения и теперь уверена,что быть Женщиной- плохо. Вот девочка и маскируется (прячется) под вечного подростка, который вообщем то в таком возрасте еще совсем не показывает свои половые отличия друг от друга. Широкие футболки, джинсы,спадающие на бедра,короткая мальчиковая стрижка, небрежная походка вразвалку -все это становится некой маской,за которую и прячут истинное свое лицо и вторичные половые отличия,как пояление груди и округлости форм.
Чтобы позволить себе вдруг перестать быть этим самым подростком , нужно новое восприятие себя как девушки,как Женщины ,а сделать это может только тот человек,который видит в своем преображении множество плюсов для себя. Эти плюсы как раз никто вам не показал в свое время, а вы сами их в себе тоже увидеть не можете,через призму тех самых осуждений,которым вы когда то подвергались в детстве.
Что же нужно сделать,чтобы изменить их. Для начала, просто самой наконец то рассмотреть себя в зеркало и убедиться ,что вы настоящая девушка и при этом, найти в себе,в своей фигуре много плюсов и принять их. Далее, уже стоит глубже заглянуть в себя,в свои мысли,убеждения и проверить их все на Правильность,на истинность . Найти вокруг себя множество положительных примеров,что быть Женщиной -прекрасно ,и не все такие несчастные и плохие,только потому,что ваше окружение таковым было. Это конечно работа не одного дня, ведь вы со своими ошибочными убеждениями прожили 23 года и соответственно изменения сразу в виде красивого и готового подарка не получите. Самое главное,понять,что вы долгое время не могли познакомиться с собой-с Настоящей и теперь у вас есть и желание и возможность это исправить. Как долго это знакомство с собой займет времени знаете только вы- как будете стараться,как будете работать над этим своим изменением. Иногда люди настолько привыкают к своей удобной маске быть кем то другим,или быть удобной для всех,что принимают решение ничего и не менять в своей жизни,тем самым,продолжая предавать самого важного и главного человека в жизни - Себя. Вот и примерьте на себя новую свою внешность ,которая вам дана по Рождению и подумайте, где вы и есть настоящая ,а где вы только в роли кого то . Выбор за вами. Всего хорошего.
Бекежанова Ботагоз Искракызы, психолог Астаны
Хороший ответ 6 Плохой ответ 0Каждый ребенок, по мнению врачей, до своего восемнадцатилетия проходит через 6-7 переходных возрастов, которые опасны с психологической и физической точки зрения. После достижения совершеннолетия молодые женщины и мужчины сталкиваются с реальностью жизни – если до этого их более-менее опекали родители, то с возложением ответственности на свои плечи многие впадают в депрессию.
Переходной возраст после 20 лет также может свидетельствовать о перестройке психики под все еще изменяющееся тело.
По сути переходные возрасты являются периодом времени, когда организм человека претерпевает различные изменения, сопровождающиеся изменением отношений с людьми и социумом. В результате молодые люди переживают сложное эмоциональное состояние, катализатором запуска которого могут стать психологические, физиологические и неврастенические факторы. Организм и активно развивается до 21-23 лет. В этот период изменяется тело, вчерашние студенты превращаются в мужчин и женщин, которые испытывают серьезные гормональные и моральные перегрузки. Результатом данных «американских горок» и становится запоздалый переходной возраст.
Как справиться с переходным возрастом в 23 года
Вылетев из родительского гнезда, человек поступает в учебное заведение или идет , затем следуют браки, рождение детей, потребность в работе, приобретение жилья, отношения с коллегами и так далее. Все это вызывает у молодежи, которая все еще ищет пути познания себя, большое нервное напряжение и, как следствие, может привести к банальным нервным срывам.
Часто молодые люди становятся неуверенными в себе и своих силах – а если на фоне переходного возраста есть и другие проблемы, то без помощи психолога обойтись будет непросто.
В первую очередь, молодежь, переживающая переходной возраст после 20 лет, должна иметь возможность поговорить с родителями, попросить у них поддержки или доброго совета. Если жизнь кажется несостоявшейся, следует задуматься над своим местом в ней – возможно, человек работает не на своем месте, встречается не с тем или или просто находится в депрессивном состоянии. Первые пункты исправить довольно легко, а вот при наличии депрессии желательно обратиться к психотерапевту за профессиональной консультацией. Чаще всего квалифицированные специалисты помогают обрести уверенность в себе и стартовать во взрослую жизнь без уничтожения всех нервных клеток.
Стала настолько популярна, что у меня невольно родилось желание написать точно такую же, но уже для тех, кому сейчас 20 лет.
Я помню себя в 20 лет. Это был четвёртый курс института. Я только вышел на работу в банк с заработной платой 60 долларов. Я бы и не думал искать работу в институте, но моя на то время девушка, а сейчас жена, сказала, что пора уже заняться поиском работы. И она, конечно же, оказалась права.
Но буквально за несколько месяцев до этого моя жизнь выглядела так…
Я просыпался рано утром в общежитии по будильнику с моей девушкой. Она собиралась на пары в институт, а я делал ей утренний чай. Мне нужно было на вторую пару, поэтому я не торопился. Потом приходил мой друг Влад из дома. Так как время было раннее и на пары совсем не хотелось, мы включали альбом группы Enigma и благополучно спали до третьей или даже четвёртой пары. Потом таки просыпались и шли в институт, который был всего в 200 метрах от общежития.
В институте на четвёртом курсе мы валяли дурака. Никто не делал домашние задания. На парах мы сидели в своих телефонах.
Главным увлечением был вечерний просмотр фильмов с друзьями в общежитии или постоянные забеги в Need for speed. Ещё мы в Far Cry, Mafia, GTA и кучу других игр.
Написание дипломных работ, рефератов и печать шпаргалок давали неплохие карманные деньги.
Жизнь казалась беззаботной и весёлой.
Потом был пятый курс, ещё несколько моих одногруппников пошли работать, а остальные продолжали просто весело проводить время.
Что произошло со мной за 10 лет?
- Начало карьеры в банке; переход в другой банк, где платили больше; предложение повышения всего через неделю работы; предложение переехать из Харькова в Киев через полгода работы, переезд в Киев; ещё одно повышение через год, потом ещё одно через полгода и ещё одно через год; неожиданное сокращение.
- Должность директора по персоналу в 24 года.
- Покупка квартиры в кредит в долларе, сложный 2008 год, сложный 2014 год. Каждый раз курс доллара рос в 1,5 раза.
- Покупка авто в кредит, выплата кредита, покупка авто жене.
- Рождение ребёнка.
- Первая поездка в Турцию на первый бонус, потом поездка в Египет на день рождения, потом, после долгой паузы, поездка в Тунис.
- Около 100 и ежедневная работа над собой, чтобы устранить все свои психологические ограничения, неуверенность в себе.
- Развитие у себя личностных качеств - общение, убеждение, публичные выступления, тайм-менеджмент.
- Профессиональный рост. Хотя первую статью для журнала «Компьютерное обозрение» меня попросили написать в 2006 году, понадобилось восемь лет, чтобы научиться писать действительно интересно, чтобы статьи хотели переопубликовать другие издания, и меня начали приглашать как спикера на все ключевые HR-конференции.
- Вхождение в ТОП-20 лучших директоров по персоналу Украины в 30 лет.
Что же я хочу посоветовать тем, кому сейчас 20 лет?
Чтобы их жизнь стала по-настоящему успешной, ведь за 10 лет можно добиться поистине высоких результатов.
1. Выбери карьеру, в которой ты хочешь реализоваться
Уверен, что 9 из 10 твоих друзей не знают, какую карьеру они будут строить. Они думают, что займутся этим когда-нибудь в будущем, но так никогда и не сделают. Они в итоге найдут , некомпетентны и мало зарабатывать.
Почему я настаиваю на том, что уже сейчас ты должен заняться построением карьеры? Да потому, что ты закладываешь фундамент. Либо твоя карьера будет развиваться так же, как карьера 94% всех людей, и к пенсии в лучшем случае ты будешь зарабатывать 2 000–3 000 долларов, либо ты построишь блестящую карьеру с уровнем дохода до 50 000 долларов в месяц (средний доход генерального директора крупной компании).
Вот график, который показывает, сколько ты можешь зарабатывать долларов в месяц с контролем карьеры (верхний график) и без контроля карьеры (нижний):
А значит, за свою жизнь ты заработаешь в 10 раз больше, или на 12 000 000 долларов больше. Даже если ты половину заработанных дополнительно денег потратишь на комфортную жизнь, то на 6 000 000 долларов ты можешь купить себе классный дом, крутую машину, обеспечить достойную старость своим родителям, обучение детям и заботу о своём здоровье и в старости.
Именно поэтому я не говорю о том, что нужно откладывать деньги. Тебе нужно строить карьеру, а деньги придут сами.
Как выбрать работу мечты?
Проанализируй следующие четыре сферы карьеры:
- Что ты любишь делать больше всего?
- Что у тебя получается лучше, чем у других?
- В какой профессии востребованы твои знания?
- Какие профессии имеют хороший доход?
Для составления списка того, что ты любишь делать, заполни таблицу:
Список своих умений и талантов ты можешь заполнить в этой таблице:
| Вопрос | Ответ |
| Прислушайся, что говорят о тебе другие и в чём твои таланты. Что они говорят о тебе часто, а ты даже не обращал внимания | |
| Что у тебя получается легко, над чем другие долго трудятся? | |
| Что ты больше всего любишь? На что ты бы потратил своё свободное время? | |
| О чём ты любишь много говорить? Больше, чем готовы слушать твои друзья? Может, предмет разговора - это твой талант, или он как-то связан с талантом? | |
| Спроси у других людей, которые скажут правду, в чём твой талант? | |
| Вспомни, когда ты терял ощущение времени, забывал есть и спать, что ты делал? Какие свои качества задействовал? | |
| Какие предметы в вузе ты изучал больше, чем было достаточно? |
Список профессий, которые хорошо оплачиваемы, и список профессий, задействующих твои знания, ты сможешь составить сам.
А теперь заполни таблицу, для этого в строки «Дело» выпиши все должности, которые ты выбрал, а в последующих столбцах записывай цифры от 1 до 10, где 10 означает, что выбранная должность максимально соответствует заголовку колонки.
Потом сравни баллы в колонке «ИТОГО» и выбери ту должность, которая набрала максимальное количество баллов. В ней и строй карьеру.
2. Не гонись за заработной платой, но постоянно стремись её повысить
При выборе работы никогда не ориентируйся на предлагаемую заработную плату. Смотри дальше - какие перспективы карьерного роста есть в этой компании, сколько компания платит в сравнении с рынком.
Для тебя потенциал компании сейчас должен быть значительно важнее сиюминутной заработной платы.
Тебе куда важнее получить знания, опыт и хорошего руководителя, чем быстрый доход. Отдавай предпочтение крупным компаниям с численностью сотрудников от 2 000 человек, желательно с иностранным капиталом.
У этой компании должна быть очень хорошая репутация, а её топ-менеджер должен обязательно входить в список ТОП-100 наиболее успешных менеджеров.
Ты в своём возрасте можешь себе позволить найти такую компанию.
Но как только ты нашёл работу - применяй все мои советы из статьи « ».
3. Создай подробное видение себя в 30 лет и следуй ему
Это самый удивительный совет. Когда-то в свои 16 лет я прочитал книгу Наполеона Хила «Думай и богатей». Я жил в Харькове и учился в лицее. Там одним из упражнений было написать видение себя через 20 лет. Тогда я написал, что хочу жить в Киеве, иметь свою квартиру, машину, должность директора и семью. Я тогда и представить не мог, что всё это сбудется всего лишь через 14 лет.
Поэтому давай сейчас напишем твоё видение через 10 лет.
Для этого в каждой строке опиши, как ты себе представляешь свою жизнь в каждой из сфер через 10 лет. Там должны быть конкретные измеримые вещи.
Пересматривай своё видение каждый год и вноси правки.
4. Трать много денег и времени на своё обучение
В 20 лет кажется, что обучение на тренингах, чтение профессиональных книг - это дорого. Но если ты не развиваешь себя, потом заплатишь гораздо большую цену за своё невежество. Поэтому вот твой план на ближайшие 10 лет:
- 1 профессиональная (самая лучшая) конференция в год.
- 1 тренинг по развитию личностных качеств в год (переговоры, публичные выступления, тайм-менеджмент).
- 2 профильных недорогих мероприятия в год.
- 1 книга в месяц на профессиональную или бизнес-тему, очень рекомендую прочитать:
♦ Тони Шей «Доставляя счастье»;
♦ Сэм Уолтон «Сделано в Америке»;
♦ Ли Якокка «Карьера менеджера»;
♦ Уолтер Айзексон «Стив Джобс»;
♦ Говард Шульц «Влейте в неё своё сердце»;
♦ Ричард Бренсон «Теряя невинность»;
♦ Макс Котин «И ботаники делают бизнес», « Чичваркин Е…гений. Если из 100 раз тебя посылают 99»;
♦ ;
♦ ;
♦ Джек Кэнфилд «Куриный бульон для души». - 1 художественная или мотивирующая книга в два месяца, если ты ещё не успел прочесть, обязательно прочитай:
♦ Джек Лондон «Мартин Иден», «Время не ждёт»;
♦ Теодор Драйзер «Финансист», «Титан», «Стоик»;
♦ Эрих Мария Ремарк «Три товарища»;
♦ Бенвенуто Челлини «Записки Бенвенуто Челлини, флорентийского золотых дел мастера и скульптора»;
♦ Филип Стенхоп Честерфилд «Письма к сыну». - 1 аудиокнига или аудиокурс в квартал.
- 1 профильный журнал в полгода.
- 1 раз в 2 недели ходи на разные вечерние собрание, встречи на профессиональные и бизнес-темы. Участие стоит обычно от 10 до 30 долларов.
5. Займись спортом, только он поможет преодолеть самые сложные испытания
Я начал заниматься спортом ещё в третьем классе. Ходил на лёгкую атлетику, потом бросил. В восьмом классе я впервые пошёл в тренажёрный зал. Ходил пять дней в неделю на 1,5 часа и даже добился хороших силовых результатов, хотя массу не набрал из-за того, что тратил много калорий, а ел как обычно. Потом ходил в девятом классе около полугода и тоже бросил по той же причине - не было видимого результата. Ещё были попытки заниматься дома на турнике и в институте.
После института я не занимался спортом. За 10 лет я набрал 16 килограмм веса, преимущественно жира. Потом я пошёл заниматься в тренажёрный зал, но на этот раз прочитал множество статей и советов и поменял питание. Я набрал наконец-то и визуально стал больше.
Но это ерунда по сравнению с моим открытием: я стал гораздо выносливее, увереннее в себе, настойчивее, креативнее и трудоспособнее. Я могу смело заявлять, что обеспечил мне серьёзный рывок в жизни. Именно благодаря ему я довольно спокойно перенёс кризис в 2014 году, в то время как в 2008 году мне было очень тяжело. И дело не в том, что это второй кризис в моей жизни, а мне действительно помог зал.
6. Найди жену/мужа, потом твои стандарты будут слишком высоки
Это нужно сделать по ряду причин. Действительно, чем старше мы становимся, тем мы более прагматичны. Мы уже не готовы мириться с недостатками и знаем себе цену. Парню, как и девушке, после 25 тяжело найти себе партнёра и сыграть свадьбу.
А между тем, семья - это очень сильный стимул для развития и проживания более осознанной жизни.
7. Путешествуй, пока нет детей
Конечно, есть исключения, но типичной семье не очень комфортно . А ведь есть столько интересных стран, куда можно поехать, пока ты молод и у тебя нет детей, или ты туда поедешь уже тогда, когда твои дети станут взрослыми, - , …
Кроме того, путешествия - это мощнейший способ развития кругозора. Когда ты видишь принципиально другую жизнь, ты начинаешь думать по-другому. Не посещай одни и те же страны. Часто меняй географию. Не думай, что путешествия - это дорого. Иногда это даже дешевле поездки в Крым.
8. Радуй себя подарками
Пока ты молодой, тебя будут радовать новенький iPhone, фитнес-браслет, очередная модель Macbook, последние кроссовки Adidas и многое другое. Глупо себе отказывать в этом всём, так как потом тебе это уже не будет интересно. Не экономь - думай, как на это заработать.
9. Возьми квартиру в кредит
Да, я противник кредитов. Я считаю ипотеку злом. Но у тебя нет другого способа обрести своё жильё к 30 годам, кроме как в кредит. Иногда кредит выгоднее аренды жилья. Но учти, ты должен выполнить следующие условия:
- Платёж по не должен быть выше 35% семейного дохода (это означает, что, когда кто-то из вас потеряет работу, кредит будет составлять 70% дохода второго, если вы зарабатывали одинаково).
- Целый год откладывай ежемесячно сумму, равную платежу по кредиту - протестируешь себя и соберёшь аванс.
- Бери кредит только в национальной валюте. Экономия на процентах от валютного кредита всегда будет съедаться ростом курса валюты. А национальная валюта подвергается инфляции около 10% ежегодно, и это работает на тебя.
- Возвращай налоговый кредит на ипотеку. Это 15% от суммы уплаченных процентов. Как? Узнай у знакомых юристов, это реально просто.
- Если сможешь, вместо кредита в банке бери рассрочку от застройщика: он обычно не берёт проценты за пользование кредитом.
- Оформив кредит, собирай депозит в размере шести месячных платежей по кредиту на случай кризиса.
- Не можешь платить? Иди в банк и требуй временного упрощения условий оплаты кредита - не залезай в долги у родственников или в другом банке.
10. Купи машину
Ты сэкономишь уйму времени, если у тебя будет машина. Твоя машина может стать местом, где ты будешь слушать . Я купил машину в 23 года. В ней я прослушал около 50 аудиокниг и тренингов. Иногда мои аудиокниги были единственным спасением во время тяжёлых витков карьеры.
Сейчас машина - это не так уж и дорого. Хороший, добротный Smart уже можно найти за 4 500 долларов. Его тебе хватит лет на пять. Он экономичен и не требует капиталовложений. А собрать на него ты сможешь уже с ЗП в 1 000 долларов в месяц.
11. Заводи новые знакомства и друзей
В 30 лет ты понимаешь, что лучшие твои друзья - это те, с кем ты познакомился до 25. Потом .
Но ты можешь заводить не друзей, а интересные знакомства. Со временем ты начинаешь понимать, насколько это круто, когда у тебя в друзьях есть необычные и интересные люди. С их помощью ты сможешь решать свои проблемы, развиваться, находить новые способы решения задач.
Как находить таких людей? Просто обращай внимание на тех, кто в своей карьере преуспел больше других. Приведу тебе небольшой пример интересных людей, с которыми я познакомился за последний месяц:
- Художник, который рисует скетчи во время выступления спикера на конференции. Он же рисует анимированные продающие видеоролики.
- Председатель ОСМД (объединение собственников многоквартирного дома).
- Менеджер по энергоэффективности.
- Директор рекрутингового агентства.
- Руководитель молодёжной организации.
- Директор языковой школы.
Представь, сколько разнообразных полезных советов и рекомендаций я могу получить от этих людей. В свою очередь, и я им могу быть очень полезен.
12. Роди ребёнка в 26 лет
Раньше - слишком рано для карьеры, позже - будет тяжело. Думаю, что это оптимальный возраст.
И это не так сложно:
- Помощь государства действительно неплохая.
- Декретные и больничные составляют примерно пять окладов.
- Найти адекватную няню в наше время уже возможно.
- Оплата няни дешевле, чем заработная плата человека, который строит карьеру.
- Все остальные расходы на ребёнка: питание, игрушки, одежда - гармонично ложатся в семейный бюджет и находят там своё место.
13. Веди список своих достижений
Во-первых, сам факт наличия достижений в жизни повышает уровень счастья человека.
Мартин Селигман, американский психолог и основоположник позитивной психологии, выделил пять составляющих счастья:
- Позитивные эмоции (о них ниже).
- Вовлечённость - это когда ты строишь любимую карьеру и используешь свои таланты.
- Отношения - о них был совет № 11.
- Понимание смысла жизни (следующий совет).
- Достижения - наличие успехов в жизни.
Веди дневник достижений, и ты сам будешь удивлён, как позитивно он на тебя влияет.
14. Уделяй внимание своей философии
Обычно между 20 и 30 годами люди начинают задумываться о своём предназначении и . Каждый проходит свой уникальный путь, и давать универсальные советы здесь не получится. Но обычно это происходит так: ты начинаешь интересоваться вопросами психологии, философии, религии, и какие-то темы, или течения, или учения привлекают твоё внимание.
15. Ищи позитивные эмоции
Хочется закончить на позитиве, поэтому этот совет на последнем месте, но он не последний по важности.
Позитивные эмоции - это вообще смысл нашей жизни. Но, как ни странно, ими можно управлять.
Заполни таблицу. Ищи больше встреч с первой колонкой и избегай второй.
Сюда ты можешь включить людей, места, которые ты посещаешь, активности, которые ты делаешь, и так далее.
Я могу сказать, что мне повезло найти эти советы для себя и следовать им между моими 20 и 30 годами.
Главное, что я запомнил: если ты действительно чего-то очень сильно хочешь и постоянно движешься к этому, несмотря на все неудачи, ты этого добьёшься. Сейчас моим кредо является фраза:
Если ты хочешь в чём-то преуспеть, посвяти этому делу 10 000 часов.
У меня есть новая цель: я хочу стать СЕО к 35 годам, и я посвящаю своё время этому вопросу. Эта статья - мои 3 часа из 10 000 часов, так как я считаю, что умение развивать других людей - одна из главных отличительных черт СЕО.
Удачи в ближайшие 10 лет!